Дарина, Ви просто трохи дезорієнтовані, відірвані від реальності, тому Ваші ж думки Вас "засмоктали" як в болото.
З протилежного боку (я про Ваших друзів і знайомих) такі ж люди, які так само можуть говорити собі про Вас, що, якби вони були потрібні Вам, Ви б подзвонили їм. Впевнена, що на людях Ви справляєте враження впевненого в собі людини. Таке часто буває.
Насправді, коли нам погано і нам здається, що у інших все добре і ми нікому не потрібні, ми забуваємо про те, що там, по той бік нас самих, такі ж живі люди зі своїми думками і переживаннями, у яких просто може же не бути часу і подумати про це. Їм би зі своїм життям розібратися.
Сучасне час на жаль вносить невеликий дисбаланс в сприйнятті - соц..сеті. Ми бачимо тільки картинку, де, як правило, все красиво і добре. Але ця картинка лише момент, і не завжди до того ж, істинний. Для деяких людей важливо просто створити образ успіху і радості. Наприклад, спробуйте подивитися на свою сторінку як би з боку, очима людини з боку. що б Ви там побачили? Яке враження?
Ви самі коли останній раз дзвонили просто так комусь, щоб запитати, як у цієї людини справи, щиро запитати? З Вами взагалі коли-небудь таке було? Якщо Ви хочете, щоб інші виявляли інтерес до Вас, то логічно, що це ж повинно виходити і від Вас. Інакше це споживання "в одні ворота", тобто мені все повинні, а я нікому нічого не винен. У дорослому світі = світі емоційно дорослих відносин незалежно від віку, такий підхід (в одну сторону) не працює. Це дитячий підхід, тому що приймати не віддаючи - це притаманне дитині, з якого і запитати то поки і правда нічого, але працює підхід партнерства і підтримки, балансу, ти мені - я тобі (не плутати з умовністю, де я тобі даю, тому що ти мені даєш). Тут про здорове бажання ділитися з іншими.
Прямо зараз, візьміть та напишіть кому-небудь смс або повідомлення в соц..сеті комусь, з ким давно не спілкувалися, щоб просто дізнатися, як у людини справи. Здивуйте так приємно. А якщо зможете про зустріч домовитися, то взагалі здорово.
І ще порада: щоб перестати відчувати себе самотньо, треба просто комусь чимось допомогти, кому потрібна Ваша допомога, а такі люди є завжди, варто просто зупинитися і вилізти зі свого кокона, і озирнутися. Найпростіший приклад - бабусі. Вони зараз в основному всі самотні, живуть одні - час таке, війна була і наклала відбиток на демографію. Зараз деякі з них зайняті тим, що ходять на город, а потім намагаються продати те, що виростили самі. Можна просто піти та купити що-небудь у такий бабусі, хоч пучок кропу. Вам дрібниця, а їй приємно, вона відчуває себе таким чином потрібної, а це буквально продовжує їй життя.
Є ще один секрет життя: "якщо хочеш щось отримати / випробувати / мати - допоможи спочатку іншому, хто так само це хоче, знайти це, і тоді Всесвіт тебе підтримає". Головне, бажати допомогти щиро, від серця.
Коли ми комусь щось даємо (увага, допомога, підтримка і т.д.), ми вже не самотні. ;)
Любві.Осінцева Анастасія, психолог, м Обнінськ