Існує безліч причин: вплив несприятливих факторів навколишнього середовища, генетика, захворювання щитовидної залози, анемія, стреси, нестача вітамінів. Нерідко випадання волосся обумовлено дефіцитом вітамінів В6 і В12 в організмі. Поліпшити ріст волосся і стан таких можна різними способами, однак перед вибором якого-небудь з них необхідно пройти повне медичне обстеження з метою виявити причини випадіння волосся.
Медикаментозний спосіб зупинки випадіння волосся
Він полягає в прийомі спеціальних препаратів і біодобавок, мезотерапії, фізіотерапевтичних процедурах, використанні лікувальних масок для волосся. Відомими засобами, що допомагають зупинити випадання волосся, є Мінокседіл і Фінастерид.
З давніх-давен відмінним засобом для поліпшення росту волосся вважалася кропива. Збирати її можна починаючи з травня місяця. Слід зробити відвар і обполіскувати їм волосся після миття голови.
Ріст волосся також прискорюють екстракт хмелю, хвойні ефірні масла, живильні маски з морської солі. При сильному випаданні волосся добре допомагає настоянка червоного стручкового перцю, яку необхідно втирати в волосяну частину шкіри голови. Гарною шевелюрі також сприяє втирається в шкіру голови тертий лук або часник.
При легкому випаданні волосся добре допомагає масаж голови, поліпшує циркуляцію крові, що покращує живлення коріння волосся.
Щоб зупинити випадіння волосся, рекомендується вживати в їжу продукти, що містять магній. залізо, кальцій, селен і кремній. Також росту волосся сприяють водорості, молюски, бобові, жирна риба, горіхи, оливкове масло, соя, м'ясо птиці, морква.
Радикальний спосіб усунути випадання волосся
На жаль, трапляються випадки, коли народні засоби і спеціальні шампуні неефективні. Якщо волосся випадає рясно, з'являються залисини, то мова вже йде про алопеції. Алопеція, яка трапляється як у чоловіків. так і у жінок. являє собою процес патологічного випадіння волосся. Якщо лисин декілька - це гнездная алопеція, повна ж втрата волосяного покриву називається тотальної алопецією. Стовідсотковий результат в цьому випадку може дати тільки трансплантація волосся. Дана методика відновлення волосяного покриву є хірургічною операцією. тому до вибору клініки і лікаря треба поставитися серйозно.
Про корисні властивості вівса людству відомо з давніх-давен. Дану культуру використовують не тільки в якості кінського фуражу, а й для харчування людини, так як злак позитивно впливає на весь організм.
Корисні властивості вівса
Потужні цілющі і корисні властивості, а також багатий склад дозволяють широко застосовувати овес в народній медицині. У зернах міститься приблизно 60% крохмалю, до 8% жиру, 10-18% білків (за вмістом білка овес займає друге місце після гречки), амінокислоти (триптофан і лізин). У вівсі знаходяться: ефірні масла, вітаміни В1, В6, К, В2, каротин, пантогеновая і нікотинова кислоти, камедь. Серед макро- і мікроелементів, які містяться в даній культурі, слід зазначити наступні: калій, фосфор, хром, цинк, фтор, магній, залізо і багато інших. Багата вівсяна крупа сіркою.
Білок, що входить до складу злаку, необхідний людському організму для відновлення і росту тканин. А розчинна клітковина захищає серцево-судинну систему, знижує рівень шкідливого холестерину в крові (при регулярному вживанні). Мінерали і вітаміни беруть активну участь в обмінних процесах, знижують ризик виникнення різних захворювань.
Дуже важливий овес для крові, нігтів, кісток, волосся, хрящів і обміну речовин нервової тканини. Що міститься в злаку кремній допомагає перешкоджати випаданню волосся. Овес покращує роботу підшлункової залози і печінки, сприяє засвоєнню в кишечнику жиру. У зернах знайдений фермент, який діє подібно ферменту підшлункової залози (амілаза), який допомагає засвоювати вуглеводи. А тіреостатіни сприятливо впливають на діяльність щитовидної залози. Слизові відвари вівса використовують при недокрів'ї, недостатньою всмоктуваності шлунка, захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Протипоказання і шкода
Насправді, овес може принести організму не тільки істотну користь, але і шкоду. Шкідливий вплив злаку очевидно для людей, які страждають на целіакію (непереносимістю злаків). Фітинова кислота, яка присутня в вівсі, при накопиченні в організмі може привести до вимивання з кісткової тканини кальцію. Перед використанням вівса в їжу потрібно враховувати, що ця крупа протипоказана при серцевій і нирковій недостатності, при індивідуальній непереносимості продукту.