З цією проблемою стикаються багато пар. Після декількох років спільного життя здається, що відносини вже зжили себе. Ні руху вперед, все перетворилося в рутину.
Чому так відбувається? І як перемогти втому в стосунках. Сьогодні жіночий сайт sympaty.net розбирається з цією проблемою.
Втома у відносинах: 6 ознак
Якщо напроти цих ознак ви поставите плюсик, значить, втома у відносинах дійсно накопичилася. І з цим щось потрібно робити, якщо ви хочете зберегти сім'ю. Які це ознаки?
- Відносини не дають емоційного підйому. Ви легко можете передбачити, чим будете займатися сьогодні, завтра, на тиждень і місяць вперед. Відносини здаються бляклими і зовсім позбавленими радісних емоцій.
- Ви відчуваєте, що помилилися у виборі партнера. За роки спільного життя розбилися рожеві окуляри і ви раптом прозріли: він вам не пара.
- Ви переросли ці відносини. І гірше того, ви переросли свого партнера. Ви розумніші, успішніші, молодші і цікавіше, ніж він. Він для вас як валіза без ручки, тягти не хочеться, але викинути шкода.
- Ви витратили кращі роки даремно поруч з ним. Чекали чогось великого і світлого, але його так і не сталося. Ви жорстоко помилилися в своїх очікуваннях, а дорогоцінний час втрачено.
- Постійні сварки і багатоденні образи з грою в «мовчанку». Навіть якщо був болісний розмову по душам в п'ятницю, в понеділок все повторюється знову.
- Немає сил і бажання боротися за відносини. Починається суперництво і перетягування ковдри на себе. Ніхто не хоче вибачатися першим, ніхто не хоче поступатися.
Побачили знайомі пункти в цьому списку? Сидіть, напевно, шкодуєте себе зараз. А даремно! Рано ставити на відносинах хрест, особливо якщо більша частина вашого спільного життя пройшла радісно і безхмарно.
Сімейне життя і стосунки - це важка щоденна праця. А від будь-якої праці все ми рано чи пізно втомлюємося.
Головний інструмент, який вам потрібен для лагодження відносин - бажання зберегти любов і віра в свої сили! Навіть якщо ваш партнер виявився слабшим і опустив руки - ви не повинні здаватися!
У чому суть втоми від відносин?
Але втома відносин - це не біохімічний процес в нашому організмі. Це поступова переоцінка цінностей.
Припустимо, що спочатку партнер нас образив. Або чимось неприємно здивував. Або повівся не так, як нам би хотілося. День у день такі ситуації накопичуються в нашій свідомості.
І тоді ми починаємо навішувати ярлики: «він мені не пара», «відносини безперспективні», «я заслуговую кращого». Як сніжний ком це невдоволення починає обростати новими претензіями.
Втома відносин - це наслідок ваших несправджених очікувань.
Як подолати втому відносин?
Людям властиво змінюватися протягом життя. Але навряд чи ваш партнер різко став дурним і негарним. Якщо вам здається, що це так, то краще розійтися - ви його розлюбили.
А якщо ви впевнені в любові до нього, але просто втомилися від самих відносин, не все втрачено! Повернути колишній інтерес один до одного реально! Наші поради:
1. Поверніть все те, чим займалися раніше удвох. Як у вас зараз? Прийшли додому з роботи, повечеряли, потаращілісь в ноутбуки, лягли-спати-адже-завтра-на-роботу.
А раніше? Цілувалися на очах у перехожих, ганяли кулі в боулінгу, ходили в кіно, ресторани, бродили в парку, тримаючись за руки! Згадайте все, що вам подобалося робити удвох і почніть знову!
2.Чем більше спільних занять, тим краще! Причому це не тільки спільні розваги, а й спільні корисні справи по дому!
3. Не сидіть вдома! Диван, телевізор і лінь - ось головні вороги сімейного життя. Забирайтеся з дому не тільки разом, але і окремо, щоб було що обговорити і чим поділитися з партнером. Розширюйте коло знайомств.
4. Будьте спонтанні! Привнести несподіванки в ваші відносини не так складно:
5. Вибачте образи. Любов - це коли не доводиться говорити «прости». Подумки вибачте партнера за минулі образи і не повертайтеся до поганого. Постарайтеся не критикувати партнера (або робити це ласкаво).
7. Будьте цікаві для партнера і для оточуючих. Як це зробити, можна почитати більш детально тут: Як не бути нудною для чоловіка?
8. Відправляйтеся удвох на відпочинок. Але робити це потрібно тоді, коли ви відчуваєте потепління у відносинах і не ризикуєте посваритися на фешенебельному курорті через дрібницю!
Але головне в реанімації відносин - це терпіння і делікатність. Повірте в свою любов, і вона знову заграє яскравими фарбами! 🙂
Я запросив свою дівчину в інше місто сходити в кіно і ресторан. Коли ми сиділи в ресторані, їй зателефонувала подруга з нашого маленького містечка і покликала на дискотеку, в огидно заклад. Я сказав що кіно набагато краще цього і цей день наш удвох, у відповідь мені влаштували скандал, і подруга мало не пішла (це її улюблений прийом) мені довелося постаратися щоб словами зупинити її. Вона мені показала цю статтю і що який сенс?
мені 25 і в мене є друзі які знайшли вихід з такої ситуації коли лінь і не охота щось робити щоб налагодити відносини! вони просто почали курити травичку рази 3 на тиждень разом з дружиною, подругою! і ні хто ще не сказав що такий спосіб не працює-ВІДРАЗУ ЗАГАЛЬНІ ІНТЕРЕСИ, ПРОГУЛЯНКИ ПАРКУ РОЗВАГ, ЗА КАФЕ, БАРИ, РЕСТОРАНИ (НУ взагалі там ДЕ ВКУСНО ГОДУЮТЬ) взагалі говорити не доводиться! да багато сімейних пар курять траву і ваще НЕ паряться ні за шо чи ж не сварок (а якщо і бувають то з посмішкою і без криків) ні похмурих облич вечорами і мовчання по різних кімнатах і у різних телевізорів ТАКА ПРОСТО НЕ бУВАЄ! мені і самому подобатися так би мовити дати розрядку собі і своїй коханій ! але у нас таке тільки взимку коли робити те особливо нічого! а влітку вистачає р азвлеченій і без травички!
а я свого вмовляю поробовать травичку а він проти. ось підсадив мене на комп'ютерні ігри - сидимо по сітці граємо.
Захоплюватися травичкою, я думаю, не можна. Якщо чоловік не обкурений то «варто» набагато краще і відчуття від сексу для жінки теж. А ще, кажуть, що від прийому наркотиків які нюхають і курять відмирають закінчення нервових волокон і в першу чергу на голівці пол.органа. Від цього притупляється чутливість. Ось і вирішуйте самі що важливіше і як урізноманітнити відносини. Чи будуть це здорові, повноцінні відносини або під кайфом, коли людина після цього, крім як по жерти більше ні чого не хоче.
люди, так що ви обговорюєте-то?
«Я за анашу в стосунках!» - жесть якась. вам че, подобається як дурням, сміятися від свого пальчика? це не видалення нудьги з відносин, це її маскування. і не треба себе обманювати - ви це робите, щоб самому «покайфовать». по-перше, від цього реально відмирають нервові закінчення. всюди (і на члені, і в мозку), по-друге, травичка це наркотик, і шкода вона, може, і менший організму приносить, ніж кокаїн, наприклад, але чималий все одно. по-третє, організм людини так влаштований, що звикає до всього, і хто вам сказав, що коли ви не будете більше кайфувати від травички, вам не захочеться чогось більшого?
У нас все саме так, як у вашій статті, але ми цього не визнаємо! Всього 7 місяців разом, йому 21, а мені 18! мені хочеться походити по ресторанам, кіно, просто погуляти по місту, хоч якось урізноманітнити будні дні! ми відемся 2 рази в тиждень! коли у нього вихідні на роботі! я приїжджаю до нього і ми тупо ці вихідні проводимо лежачи на дивані! мені це дуже набридло! а коли я йому кажу пішли погуляємо, развлечёмся як-небудь, він відповідає "я устал, хочу відпочити" Я не знаю що робити з ним ((