Наше тіло - одна з найбільших загадок природи. Здавалося б, воно працює як годинник: кожен життєвий процес організму можна розтлумачити завдяки здоровому глузду або особливим знанням в області медицини. Але протягом останнього місяця мене мучив одне питання: як наше тіло керує емоціями? Чому ми шалено боїмося одних речей і цікавимося іншими?
Емоції допомагають проілюструвати реакції людини на все, що завгодно: реальне або вигадане. Найчастіше вони ґрунтуються на знаннях людини, отриманих під час його життєвого досвіду. Ось ми стрибнули з парашута або зустріли ведмедя в лісі - а мозок згенерував емоції захоплення або ж страху, які згодом і будуть асоціюватися у нас з тією або іншою подією. Тому почуття страху, наприклад, з'являється саме тоді, коли наш досвід не закінчується цілком вдало: ми падаємо з велосипеда і потім довгий час не хочемо доторкатися до двоколісного друга, нас кусає собака і згодом навіть цілком невинна такса стає в наших очах найлютішим звіром.
Начебто все зрозуміло: наші емоції тісно пов'язані з інформаційними рецепторами мозку. Адже якщо трапляється те, чого ми ніколи не відчували, у нас ще немає заздалегідь закладеної інформації про те, як на це реагувати. Тому дуже часто нам цікаво випробувати щось нове для себе: стрибок з тарзанки або похід в кімнату страху - щоб розуміти уявлення про різних життєвих ситуаціях.
Як же бути з почуттям невідомості? Адже це саме те, що ставить людей в глухий кут або, навпаки, штовхає на божевільні вчинки в спробах дізнатися відповідь. Найчастіше це почуття виникає в моменти, коли нам здається, що життя може разом змінитися. І тут вже залежить від самої людини: одні бояться змін, а інші жити не можуть без постійної зміни дій і обстановки.
Так яка ж емоція підходить до «невідомості»: страх або інтерес? Адже почуття страху в даній ситуації цілком зрозуміло: навіщо міняти своє життя, якщо немає 100% шансу змінити її на краще? Саме тому багато людей ніколи не виїжджають з рідного міста, неохоче змінюють місце роботи, рідко змінюють уподобання в їжі або стиль життя, адже їм здається, що у них все прекрасно.
Але як можна з упевненістю це говорити, якщо ви не пробували чогось іншого? Потрібно дивитися на зміни з точки зору гри. Уявіть, що змінюючись, ви переходите на новий рівень, де у вас буде більше можливостей для саморозвитку та самовдосконалення. І з кожним разом почуття інтересу буде все більше пересилювати почуття страху.
Не бійтеся змінюватися. Адже навіть крихітний шанс змінити ваше життя (а з нею і весь світ!) На краще варто невеликих зусиль.