Як навести порядок (в голові) в будинку

«Справа не в тому, що я така« бардачніца », просто у мене занадто багато книг. »Говорить американська журналістка, скрушно розводячи руками і дивлячись на свій кабінет.

Книги на підлозі, книги на столі, книги під столом, цінні папірці, пам'ятні листівочки. Все це накопичується і зберігається в покладах кабінету, поступово заполонять і скорочуючи простір навколо.

Як навести порядок (в голові) в будинку

Завали народжують прямі асоціації з лабіринтами і закутками темного несвідомого.

На самому початку власної терапії мені приснився сон, де в підвалі мого будинку горіли не просто ліхтарі, а софіти, і ми разом з терапевтом, засукавши рукава, заважали лопатами бетон, збираючись проводити реконструкцію.

Для багатьох людей здається природним, що в оселі є області для запіхіванія старих, непотрібних речей: комори, балкони, закутки, куди їх можна засунути і забути.

Неначе також ми чинимо з неприємними відчуттями. спогадами, страхами, з частинами власного «я», що не проживаючи, толком не розбираючись з ними, запихає подалі всередину себе і залишаємо там ...

Як навести порядок (в голові) в будинку

А якщо це не просто закутки і куточки, а повний хаос? Навалені одяг, гори паперів, залишки їжі, немитого посуду. В такому хаосі зручно і легко «не шукати» того, з чим не хочеться стикатися. Може бути, страху власного божевілля. відчуття своєї нікчемності, непотрібності, покинутості?

А якщо немає сил розлучатися ні з чим з нажитого?

Пригадується Плюшкін, герой всіма відомої гоголівської поеми. У поміщика накопичувалися в засіках незліченні багатства: пшениця, тканини, полотна, дерево. Він немов так боявся збідніти, залишитися ні з чим, що перестав примножувати, а тільки зберігав, намагаючись «законсервувати» те, що у нього вже є.

Як навести порядок (в голові) в будинку

Але дорогі товари гнилі в коморах, пшеницю поїдали жучки, а тканини - моль, все розсипалося в прах, а сам Плюшкін убожіє з кожним днем. При всьому накопиченому про запас достатку, вони не могли скористатися.

Господар убожіє і душевно, практично втративши людську подобу, обірвавши всі зв'язки з людьми в страху, що його обкрадуть.

Поки писала, згадала, що незворотні зміни в житті Плюшкіна почалися після смерті дружини, і, можливо, це був його спосіб переживати і одночасно не переживати втрату, але про це окремо.

У фарбах представивши всі жахи хаосу, нескінченного збирання і нездатності розлучатися з речами, так хочеться, щоб в голові, в будинку був ідеальний порядок. простір і гармонія.

Хочеться будинок, де легко дихається, кожна річ - знає своє місце, і все під контролем.

Як навести порядок (в голові) в будинку

Але, як водиться, у всього на цій планеті є зворотний бік ...

Від чого хочуть позбутися страждають зайвою педантичністю люди? Може бути, від тривоги ...

Їм хочеться контролювати простір навколо себе, саме життя. Дуже страшно, коли трапляється щось незаплановане або не відповідає очікуванням, це викликає паніку.

Намагаючись контролювати кожну річ в своєму будинку, людина може підживлювати ілюзію, що він в змозі повністю контролювати своє життя. керувати нею.

Раз я сам можу позбавлятися від непотрібних речей, добровільно «втрачати» їх, це магічним чином позбавить мене від втрат «незапланованих», бід і нещасть, може бути, навіть від смерті ...

Як навести порядок (в голові) в будинку

Бажання позбутися зайвих речей - що це? Спосіб розширити простір. звільнити і приготувати місце для чогось нового? Або спроба евакуювати нестерпні переживання. думки, власні неугодні частини, просто так викинути їх і все?

Пригадується героїня сучасного кінофільму «Мама дарагая!». Образ гіпер опікає владної «матусі-чистюлі» талановито висміяний, але все ж часом змушує внутрішньо скулитися. Вона регулярно проводить кварцування на білосніжній кухні, виганяють і вбиває будь-які бацили інакомислення і «окремо» у її сина.

З досвіду терапевтичної роботи я добре знаю відчуття хаосу, невизначеності під час сесії, коли незрозуміло, в якому напрямку рухатися.

Саме після періоду нерозуміння і невизначеності в моїй голові кристалізуються інтерпретації, які просувають клієнта в розумінні себе, пов'язують його минулий досвід, актуальну життєву ситуацію і ситуацію в кабінеті, що призводить до вивільнення енергії і життєвих змін.

Хаос - колиска зародження життя на Землі. Первинний бульйон, де плавали білкові молекули, а потім стали об'єднуватися і надалі утворили складні розумні організми.

Наче з такого ж хаосу народжуються блискучі ідеї і ясне розуміння.

Як навести порядок (в голові) в будинку

Схожі статті