Видаліть пошкодження з поверхні лиж. Найчастіше про ковзаючу частину можуть заглиблюватися камені, які призводять до появи ущільнень в тому місці, куди припадають удари. Використовуйте для вирішення даного завдання шорстку сторону каменю Т240. Почніть вирівнювати пошкоджену частину, сильно натискаючи на камінь і поступово просуваючись вперед по поверхні. Зробіть це і на ковзної, і на бічній стороні канта.
Усуньте також подряпини і задирки по всій площі канта. Це необхідна операція перед нанесенням мазі. Виконуйте цю процедуру тим же каменем Т240, але тільки з більш легким натисканням. Після цього зробіть очищення ковзної поверхні. Нанесіть спрей I62 на всю її площу. Зачекайте близько 15 секунд. Потім візьміть фіберлоновое полотно Т151 і очистіть їм всю поверхню лиж.
Застосуйте рідкий спосіб нанесення мазі Swix F4. Добре збовтайте флакон з рідкою маззю цієї марки. Після цього покрийте всю площу ковзної поверхні, злегка натискаючи на аплікатор-спрей. Не торкайтеся до лиж протягом декількох хвилин. Це потрібно для того, щоб мазь повністю вбралася. Для більш швидкого ковзання відполіруйте поверхню полотном Т151. Робіть це таким же чином, як ви чистите взуття.
Використовуйте і сухий метод нанесення мазі даної марки. Для цього вам знадобиться шестигранна тверда різновид F4-60. Візьміть невеликий дерев'яний брус, акуратно натисніть їм на мазь на ковзну поверхню лиж.
Проведіть таким чином по всій ковзної області. Після цього візьміть прикріплену до упаковки пробку і ретельно відполіруйте її всю поверхню лиж. Слідкуйте за тим, щоб вона була чистою в кінці роботи. Інакше лижі будуть дуже погано ковзати.
Скористайтеся експрес-методом нанесення мазі Swix F4. Збовтайте флакон з маззю. Нанесіть емульсію на поверхню лиж, повільно натискаючи на аплікатор. Зачекайте дві хвилини і відполіруйте лижі фіберленом.
Одна з процедур підготовки пластикових лиж до пробігу - це нанесення спеціальної мазі на ковзну поверхню. Якщо все зробити правильно, то можна домогтися оптимального ходу спортивного інвентарю, в залежності від конкретних погодних умов. Тертя пластика об поверхню снігу буде під контролем. Існують різні мазі ковзання - для холодної і теплої погоди, і характеристики кожного засобу необхідно уважно вивчити. Після цього можна приступати до обробки лиж.
- - цикля або сталевий скребок;
- - пластиковий скребок;
- - щітка і кисть;
- - ганчір'я або синтетична пробка;
- - наждачний папір;
- - знежирюючий засіб для лиж;
- - грунт для лиж;
- - спеціальний праску або електричний без функції пара;
- - мазь для ковзання;
- - засоби індивідуального захисту.
Підготуйте ковзаючу поверхню спортивного інвентарю до нанесення мазі. Досвідчені лижники спочатку циклюють ковзаючу поверхню з пластику спеціальної циклею (можна також скористатися платівкою зі сталі), а потім - проходяться по ній наждачним папером. Для зручності можете зафіксувати шкурку на пластиковому скребки.
Очистіть лижі, протерши їх знежирюючим засобом (його можна купити в магазині спортивних товарів). Якщо вони вже оброблялися мазями, зніміть старий засіб скребком. Далі ковзаючу поверхню необхідно розігріти, щоб нова мазь краще вбралася.
Прогрійте лижі спеціальним праскою або старим електричним з цільної підошвою (тобто без функції пара). Дійте обережно, щоб не пошкодити ковзаючу поверхню - не нагрівайте прилад занадто сильно (температура повинна бути не вище 120 градусів!). Теплову обробку слід проводити не менше п'яти хвилин.
Обробіть лижі спеціальним грунтовим шаром (деякі лижники-любителі обходяться без цього етапу). Потім підберіть оптимальну мазь для ковзання і нанесіть її пензлем на ковзаючу поверхню.
Дотримуйтеся основних правил при обробці спортивного інвентарю мазь ю. • Подивіться на термометр. Чим холодніше погода, тим менша кількість засобу вам потрібно. При мокрому снігу наносити мазьскольженія слід більш товстим шаром. • Оцініть структуру снігу. Якщо він зернистий (тобто буде швидко стирати мазь), то нанесіть засіб і розгладьте його гарячою підошвою праски (гарячий спосіб обробки лиж). При пухнастому снігу можна просто розмазати мазь пензлем (холодний спосіб). • Зверніть увагу на відносну вологість повітря - якщо вона більше 75%, то необхідно вибрати мазь для ковзання для теплої погоди.
Користуйтеся універсальним пастоподібною складом для ковзання. якщо ви початківець лижник і боїтеся зробити неправильний вибір. Вам потрібно втерти за допомогою кисті мазь в нагріту ковзаючу поверхню; також рекомендується покрити нею ребра лиж.
Видаліть надлишки кошти з жолоба спортивного інвентарю за допомогою скребка із пластику (поки мазь ще не до кінця застигла!). Коли лижі висохнуть, розгладьте і відполіруйте їх спочатку щіткою, а потім синтетичної пробкою або м'якою ганчіркою.
Головне правило: завжди наносите мазь на чисту шкіру, оскільки тоді всмоктування речовини відбудеться швидше. Перед цією процедурою бажано прийміть душ або вимийте з милом ту ділянку тіла, куди буде втиратися лікарський засіб. Якщо такої можливості немає (наприклад, через погане самопочуття, сильних болів, що заважають пересуванню), можете протерти зону впливу спиртом за допомогою серветки або ватного тампона. При відсутності спирту можна замінити його одеколоном, лосьйоном, горілкою.
Припустимо, потрібно ретельно втерти мазь в шкіру (наприклад, при радикуліті). Перш за все людина, яка виконує процедуру, повинен вимити руки гарячою водою і ретельно висушити їх. Потім видавити на долоню кілька мазі, почати погладжувати хворе місце круговими і спиралевидні рухами, поступово підсилюючи натиск (можна і не посилювати, але тоді лікувальний ефект від процедури буде нижче).
Час від часу треба наносити на долоні нову порцію мазі. Тривалість процедури в залежності від сили больового синдрому і самопочуття пацієнта становить від 5 до 20 хвилин. Коли втирання закінчиться, хвору зону треба ретельно укутати. Найкраще, якщо пацієнт після втирання мазі полежить, укрившись ковдрою.
Якщо мова йде про лікування гнійних наривів (фурункулів), візьміть кусок стерильної серветки або складений в кілька разів шматок бинта, нанесіть на тканину кілька мазі і накладіть на пошкоджену ділянку шкіри. Зверху тканина зафіксуйте, наприклад, смужкою липкого пластиру, або перебінтуйте. Для цих цілей добре підходить ртутна мазь або іхтіоловая. Можна застосовувати також мазь Вишневського.
Іноді лікарі-офтальмологи призначають лікування очними мазями. Як можна в домашніх умовах провести таку процедуру? Треба, стоячи перед дзеркалом, трохи відтягнути великим і вказівним пальцем нижню повіку, і видавити в утворену «щілину» між століттям і очним яблуком трохи мазі з туби. Це досить легко робиться, оскільки туби з очними мазями, як правило, забезпечені довгими тонкими носиками. Відпустіть повіку, мазь сама розподілиться по його внутрішній поверхні.