Коли чоловік почав зловживати спиртними напоями, то страждає вся його сім'я. Тому кожна, любить свого чоловіка, дружина починає шукати всі можливі варіанти виходу з такої проблемної ситуації, а потім і застосовувати знайдені методи. Багато з відомих способів можуть лише погіршити становище і замість того, щоб допомогти своєму рідному людині позбутися шкідливої звички, можна підштовхнути його на ще більші запої. Щоб уникнути такого, нижче наведемо, які важелі тиску працюють, а які бездіяльні і протипоказані. Тобто, знайдемо відповідь на питання, яке цікавить багатьох жінок: «Як допомогти чоловікові кинути пити?»
Насамперед необхідно визначити наявність залежності. Для цього наведемо нижче міні-тест. Тільки, цур, відповідати чесно, інакше вся місія порятунку благополучно провалиться. Тож почнемо.
- Питання 1. Чи були спроби у чоловіка обмежити кількість споживаного алкоголю?
- Питання 2. Чи став регулярним прийом спиртного? (Частіше 2-ух раз на тиждень)
- Питання 3. Коли він випиває, Вас мучить совість?
- Питання 4. Для зняття синдрому похмілля Ваша друга половинка приймає вранці спиртне?
- Питання 5. Чи говорить він, що якщо захоче, то швидко відмовиться від алкоголю?
- Питання 6. Чи виникає бурхлива реакція, коли Ви критикуєте його з приводу випитого алкоголю?
- Питання 7. Буває провал пам'яті після п'янки?
- Питання 8. Чи зникли блювотні позиви при вживанні великої кількості спиртного?
- Питання 9. Різка зміна настрою: веселощі різко змінюється агресією. Було й таке?
- Питання 10. Чи бували багатоденні запої?
Якщо Ви відповіли мінімум на 2 питання «так» - залежність є.
- Прохання, вмовляння та інші варіанти виховних бесід, які часто проводять з дітьми. Такий спосіб небажаний для дітей, так як у них виникає нездорове почуття провини. Так і з тих, хто п'є чоловіком, тому що одна з найпоширеніших і основних причин алкоголізму - це почуття провини. Додаткові вмовляння тільки посилять почуття провини, яке ще глибше заведе чоловіка в депресію, яку захочеться «залити» ще більшою кількістю спиртного.
- Неприпустимо, щоб виховна бесіда переросла в скандал. Побудувавши поведінку таким чином, Ви досягнете нульового результату і ефективності не додатися.
- Техніка обіцянок. Витрусивши чергові обіцянки про відмову від алкоголю, результат буде тривати лише кілька днів. Якщо Ваш чоловік сам не усвідомлює, що він алкоголік, вистачить його ненадовго. У підсумку рано чи пізно він зірветься, а значить, до нього повернеться все теж почуття провини, яке призведе до нової хвилі запоїв.
- Ультиматуми. «Якщо не кинеш пити - заберу дітей і піду від тебе» і т.д. Тепер він буде пити не тільки від почуття провини, а й пити від того, що ніхто не вірить в нього і все його кинули.
- Брати відповідальність на себе за його вчинки. Нехай сам розсьорбує свої вчинки і дії, який він зробив, будучи в стані алкогольного сп'яніння. Повна безкарність буде його штовхати ще на більш дурні й страшні провини.
Приступимо до найважливішого етапу - дії, які не просто потрібно, а необхідно робити.
Для того, щоб допомогти кинути пити чоловікові необхідно дізнатися причину і попрацювати з нею. Немає причини - немає чого і пити. Дуже часто жінки не хочуть зізнаватися собі, що можуть стати тією самою причиною. Яким чином? Він же сам вибрав такий шлях. Так легше піти від сімейних або робочих проблем.
Шанс все змінити на краще лише тоді, коли Ви розглянете всі можливі варіації і приводи, щоб випити.
Щоб відповісти на питання: «Як допомогти чоловікові кинути пити?» Розглянемо всі можливі внутрішні причини і вибудуємо план дій боротьби.
Застаньте чоловіка тверезим і спробуйте спокійно обговорити причину його пияцтва. Часто-густо, чоловікам не вистачає банального спілкування зі своєю другою половинкою. Розглянемо кожну причину окремо.
розслаблення
Кожній людині хочеться після трудового дня розслабитися і відпочити. Але не завжди це вдається - вдома чекають сімейні клопоти, і потрібно сильне чоловіче плече. Вам потрібно показати своєму чоловікові, що можна розслабитися і без алкоголю. Наприклад, похвалити його за хоч і маленький, але успіх в будь-якому починанні, обійняти, зробити масаж, поспілкуватися по душах, не підводячи тему алкоголю, подивитися хороше кіно, концерт, вийти прогулятися в парк, приготувати ванну з морською сіллю і ароматичними маслами , а може і разом прийняти її. Головний критерій - тверезість чоловіка. Інакше на хмільну голову він просто може все забути. Звідси випливає ще одна проблема - як зробити, щоб він не випив по дорозі додому.
Як відучити чоловіка пити по дорозі додому?
Спробуйте одну маленьку жіночу хитрість. Зателефонуйте до нього на роботу і скажіть, щоб він поспішив додому, там його чекає приємний сюрприз. Попросіть спокійно, щоб не заходив в магазин навіть за пивом, інакше все зірветься. Влаштуйте йому романтичний вечір. Сюрприз йому повинен напевно сподобається. І він усвідомлює, що розслабився і знайшов нові сили і енергію без «допінгу». Але може з першого разу і не вийде. Спробуйте привчити його до таких сюрпризів 1 раз в тиждень. Якщо ж не вийшло, і він прийшов напідпитку - не впадайте у відчай. Прийде і на Вашу вулицю свято, головне завзятість.
Дотримуйтесь 2 золоті правила:
- Перестаньте пити при будь-яких обставинах, будьте прикладом для нього. Деякі жінки не можуть терпіти хмільного чоловіка під боком і самі при цьому випивають бокал вина або пляшку слабоалкогольного напою, щоб не так чутно було. Це може привести і до Вашого алкоголізму.
- Всіма Вам відомими шляхами не допускайте інтимної близькості, коли чоловік п'яний.
Поведінка, якщо ж чоловік все-таки випив
Ні в якому разі не влаштовуйте скандалів, істерик і розглядів. Просто поводьтеся відсторонено. Можете продовжити займатися своїми справами або дітьми і т. Д. Спостерігаючи за Вашим поведінкою, він запитає про його причини. Відкрито скажіть, що Вам не подобається його теперішній спосіб життя, але скажіть при цьому як його любите, як він Вам доріг і тому Ви турбуєтесь про його здоров'я. Спробуйте пояснити, що коли він вип'є, то стає зовсім іншим, і що Ви хочете любити його і бути близькою з ним, а не з пляшкою зі спиртним. Не забувайте про спокій і витримку, навіть при самій бурхливої реакції з його боку. Сказавши свою думку і побажання, він все-таки рано чи пізно задумається, що може втратити.
Тотальний контроль і недовіру
Не варто йому надзвонювати щогодини і перевіряти на тверезість. Наберіться терпіння і чекайте, поки він сам не схаменеться і подзвонить. А може і приїде, щоб подивитися, чим займається його дружина. Він побачить, що Ви його чекаєте і зрозуміє, що боятися нічого. Частіше говоріть про свої думки, і тоді довіри буде більше. Якщо скучили, так і скажіть. І йому приємно, і Вам легше.
Брак заряду жіночою енергією любові і щастя
Тут необхідні зусилля тільки від Вас і для Вас. Для цього потрібно бути щасливою, як жінка (не мається на увазі стати егоїсткою і любити тільки себе або ж, навпаки, присвятити життя дітям або роботі). Не потрібно кидатися в крайності. Це означає, що дружина сяє, щира, чиста і любляча. Тоді йому нема чого міняти Вас на дешевий сурогат в пляшці.
Недостатня кількість духовної сили дружини
Єдиним рішенням залишається підвищувати духовний рівень. Насамперед слід очистити свою свідомість. Для цього в Інтернеті повно різних цікавих лекцій. Помітивши зміни, чоловік буде перед вибором - жити, як і раніше, у своїй моральній бруду або купатися в променях сонця.
Нереалізований талант
Це основні причини та способи їх усунення самостійно. Але не завжди ці методи допомагають. Вони будуть бездіяльні в тому випадку, якщо алкоголізм запущеної форми, і чоловік чисто фізично не може ні дня без спиртного через те, що печінка, мозок і всі інші органи настільки вражені цією отрутою, що людина перестала бути людиною.
Тут не обійтися без кваліфікованої допомоги психотерапевта і медичних працівників, які допоможуть вивести Вашого чоловіка з подібного стану. І залишається ще один спосіб як допомогти чоловікові кинути пити. Це кодування. Багатьох лякає можлива смерть від випитого алкоголю, і вони все ж дотримуються сухого закону. В середньому кодують на кілька років (на 2-3 роки). Цього часу більше ніж достатньо, щоб організм очистився, і життя прийшла в норму.
Залишається побажати терпіння і успіхів в допомоги!