І всеж. Незважаючи на свої старання, ти таки згоріла на сонці. На щастя, існують ефективні методи боротьби з неприємними симптомами. Тільки не застосовуй їх занадто часто!
Холодним на гаряче. Як тільки відчуєш, що отримала сонячний опік, відразу ж сховайся в тінь. Прийми холодний (але не крижаною) душ. Тільки вода - гелі та мило можуть викликати роздратування на шкірі.
Допоможе бальзам. Нанеси на тіло бальзам після засмаги, наприклад, на основі алое (в аптеці можна також придбати гель з його екстрактом). Використовуй бальзам повторно кожен раз, як тільки відчуєш печіння на шкірі.
Вода з аспірином. Прийнявши протизапальні і болезаспокійливі засоби, ти відчуєш себе набагато краще. Крім того, пий багато рідини. Завдяки цьому ти швидко позбудешся відчуття печіння.
Гарячі симптоми і поради
Існує кілька ступенів роздратування шкіри і сонячних опіків. Залежно від симптомів вибери правильний тип лікування шкіри.
На шкірі з'явилися почервоніння і турбує свербіж (звичайно на другий-третій день перебування на сонці).
Що трапилося? З'явилася кропив'янка (алергічна реакція на сильне вплив сонячних променів на шкіру). Причиною можуть бути занадто густі креми для засмаги, які закупорюють пори шкіри.
Лікування: Холодний компрес. Можна приймати болезаспокійливі засоби і протиалергічні засоби.
Провівши весь день на пляжі, ти відчуваєш, що шкіра пече.
Що трапилося? Ти отримала поверхневий опік першого ступеня. Через кілька годин шкіра почне лущитися.
Лікування: Протягом найближчих декількох днів уникай сонця. Акуратно наноси на шкіру заспокійливий крем після засмаги.
На шкірі з'явилися пухирі? У тебе паморочиться голова?
Що трапилося? Ти отримала опік другого ступеня. Пухирі, почервоніння, біль при дотику - все це ознаки запального процесу.
Лікування: Відразу ж вирушай до лікаря. Не намагайся проколювати пухирі і не заклеювати їх пластиром.
Домашні та ефективні SOS-засоби
Рекомендуємо натуральні засоби після сонця
1. Лавандова олія. Розведи 20 крапель олії в склянці води, змочи розчином рушник і акуратно приклади до тіла. Краще зробити дану процедуру перед сном, щоб масло залишалося на шкірі до ранку. Такий компрес зменшить больові відчуття і прискорить загоєння після опіку.
2. Алое. Кілька листочків алое охолодити в холодильнику, очисти від шкірки і прикладай до обпалених місць.
3. Йогурт. Обов'язково натуральний, без добавок цукру. Просто нанеси йогурт на місце опіку і змий через 15-20 хвилин. Повторюй процедуру через кожні 2-4 години.
4. Огірки. Наріж огірки кружечками, приклади до тіла і тримай до тих пір, поки вони не стануть теплими. На острові Балі жінки додають до подрібненої огіркової суміші крапельки лавандового масла або ж масла ромашки.
5. Очищена сода. Розчини її в воді. Змочи серветку і приклади компрес до місця опіку. Це охолодить шкіру і зменшить почервоніння.
6. Компрес з холодного чаю. Прискорює процес загоєння шкіри. М'ятний чай до того ж додатково її охолоджує.
Засмага швидко змивається і шкіра втрачає привабливий бронзовий відтінок? Порада: Повернувшись від відпустки, почни використовувати автозагар і засоби, що підкреслюють загар. Особа протирай слабким розчином чорного чаю і протирай шкіру кавовими кубиками льоду. Корисною буде і томатна маска: розімніть 2 помідори, додай 1 столову ложку рослинної олії і 4 столових ложки сиру.
