Яблучний оцет відомий людству з незапам'ятних часів. Люди знали про численні переваги яблучного оцту для здоров'я вже в стародавні століття: ще Гіппократ писав про користь яблучного оцту і лікуванні яблучним оцтом різних захворювань. Звичайно, жоден лікар не пропише в рецепті яблучний оцет, але при цьому всім відомо, що якщо регулярно використовувати яблучний оцет, він допомагає уникнути багатьох проблем зі здоров'ям.
Перед тим, як розповідати про користь яблучного оцту, варто відзначити, що це повністю органічний продукт. Яблучний оцет створюється, коли натуральний яблучний сік ферментує в яблучний спирт, який потім перетворюється в яблучну кислоту, тобто в яблучний уксус.Пріготовіть яблучний оцет можна і в домашніх умовах з соку або свіжих яблук - врахуйте тільки, що яблука бажано брати для цього солодкі , що позбавить від необхідності "бадяжити" оцет цукром.
Якщо Ви купуєте яблучний оцет в магазині, переконайтеся, що платите за якісний продукт! Деякі з популярних брендів оцту були відфільтровані, нагріті або пастеризовані, що порушує деяку користь оцту для здоров'я. Також переконайтеся, що в оцті є маточне речовина, яке представляє собою желеподібну суміш на дні пляшки - тільки в цьому випадку Вам дістався правильний яблучний оцет.
Яблучний оцет від акне
Змішайте яблучний оцет з 2 або 3 частинами води і за допомогою ватного тампона обробіть шкіру. Користь яблучного оцту в тому, що він вбиває погані бактерії, балансує рівень PH вашої шкіри і поглинає жир. Промийте обличчя через 10 хвилин і повторюйте процедуру по 3 рази на день до тих пір, поки акне не пройде.
У Вас алергія? Буде корисний яблучний оцет!
Змішайте 1/4 чашки яблучного оцту з половиною склянки води і пийте тричі на день. Це покращує травлення і полегшує виведення токсинів з організму, які сприяють алергій.
Користь яблучного оцту при лікуванні артриту
Яблучна кислота в яблучному оцті розчиняє кристали сечової кислоти в суглобах, які викликають болі в суглобах.
Яблучний оцет захищає від раку
Надзвичайно потужні антиоксиданти, що містяться в яблучному оцті, допомагають запобігти раку. На думку багатьох натуропатів, яблучний оцет це ефективний засіб профілактики ракових захворювань. Звичайно, практикуючі онкологи, такого офіційно ніколи не порадять.
Лікування яблучним оцтом застуди та грипу
Коли рівень PH вашого тіла збалансовані, ваша імунна система працює краще і змозі зупинити хворобу до її початку.
Яблучний оцет - реальна користь при діабеті
Коли ви перед сном приймаєте яблучний оцет, рівень цукру в крові вранці знижується. Це також повільніше підвищує рівень цукру в крові після їжі.
Яблучний оцет допомагає при проблемах травлення
Яблучний оцет зупиняє поширення шкідливих бактерій в кишечнику, допомагає з травленням шлунку, а також запобігає печію і відрижку.
Яблучний оцет для блиску волосся
Яблучний оцет це ідеальний натуральний догляд за волоссям. Догляд за волоссям - Змішайте 1/2 столової ложки з чашкою води і промийте волосся. Зробіть це кілька разів на тиждень. і ваші волосся буде блищати. Це також зменшить лупа.
Яблучний оцет лікує головний біль
Якщо змішати столову ложку яблучного оцту зі склянкою води і повільно випити, ваш головний біль буде значно слабкіше.
Яблучний оцет корисний для здоров'я серця
Просто одна столова ложка яблучного оцту в день може зупинити накопичення поганого холестерину, покращує кровообіг і знижує кров'яний тиск.
Вода і мед з яблучним оцтом проти інфекцій
Дві столові ложки яблучного оцту і столову ложку меду змішують в стакані - це рецепт домашнього ліки від інфекцій пазух, інфекцій сечового міхура і навіть дріжджових інфекцій.
Яблучний оцет для шкіри
Яблучний оцет може бути незамінний влітку, коли потрібно полегшити біль шкіри: Змішати 2 столові ложки з двома склянками води, змочіть чисту тканину в суміші і застосуєте до місця сонячних опіків або укусів комах. Якщо ваш загар занадто дискомфортний, налийте кілька склянок яблучного оцту в теплу ванну і полежіть у ній протягом півгодини.
Яблучний оцет для схуднення
Втрата ваги це також область застосування яблучного оцту - він допомагає підтримувати низький рівень цукру в крові. Це означає, що ваша підшлункова залоза буде виробляти менше інсуліну, і. таким чином, ваше тіло буде відкладати менше жиру. Споживання яблучного оцту під час дієти може спростити процес схуднення.
Користь яблучного оцту для здоров'я домашніх тварин
Якщо у Вашого вихованця є блохи, заповніть аерозольний розпилювач розчином з однієї частини яблучного оцту і однієї частини води, після чого як слід обприскати хутро тварини. Повторюйте це один раз в день, поки блохи не зникнуть.
Яблучний оцет в побуті: корисний як миючий засіб
Змішайте 1/2 склянки яблучного оцту зі склянкою води і використовуйте суміш для очищення практично будь-якої поверхні на кухні або у ванній кімнаті, в тому числі дзеркал.
Яблучний оцет: не тільки користь, але і шкоду
Яблучний оцет корисний у багатьох аспектах, проте існують протипоказання до вживання цього продукту, пам'ятайте, що яблучний оцет здатний принести шкоду, якщо у Вас:
- гепатит
- гастрит з підвищеною кислотністю шлункового соку
- нефрит (гострий і хронічний)
- мочекам'яна хвороба
- виразка шлунка і дванадцятипалої кишки
- порушений обмін солей сечової кислоти
Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про те, як з користю використовувати яблучний оцет, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.