Прикорм з яблучного пюре рекомендують з самого раннього віку як дуже корисний, і доступний продукт, який легко приготувати самостійно в домашніх умовах.
Яблуко - фрукт, знайомий кожному. Добре відомі його поживні та лікувальні властивості. Яблука і пюре з них - їжа, яка однією з перших вводиться в раціон немовлят у вигляді прикорму.
Дуже важливо, щоб таке пюре було якісним і відповідало індивідуальним потребам дитячого організму. А тому приготувати яблучне пюре для грудничка зі свіжих яблук своїми руками - це завжди надійно, зручно і вигідно.
Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні або відчуває брак заліза, наприклад при анемії, яблучне пюре як прикорм можна давати вже з 2-х місяців за медичними показаннями.
Молодильне яблучко: склад і корисні властивості
Важлива властивість яблук - його гіпоалергенність. Особливо показані яблука зелених сортів: Семеренко, антонівка, голден, білий налив і ін. Саме з яблук зеленого забарвлення виробляють соки, пюре, інші види дитячого харчування з високим вмістом вуглеводів.
Лікарі - нутриционистов радять починати прикорм у вигляді яблучного пюре з кількості 5 - 10 грам на 1 прийом, довівши споживання до 50 г на 5-му місяці життя і старше. Ці рекомендації обумовлені складом і корисним впливом яблук: