Хочу поцікавитися у користувачів з дітьми-школярами, хто як планує провести канікули цієї осені? У мене абсолютно немає ідей ніяких. Хотіли з чоловіком відправити дитину в Сузір'я на осінь, але потім підбили касу і зрозуміли, що зараз 20т це не та сума, яку можна віддати за тиждень відпочинку, плюс я ще захочу обновки якісь купити. Краще почекати-підкоп і на зимові відправити, а зараз заповнити цей час чимось цікавим, але більш бюджетним. І тепер мене мучить питання - чому.
вибачте, але Москва переповнена подіями будь-якого рангу і напрямки. Майстер-класи всюди, виставки, Айвазовський, фестивалі нескінченні, реконструкції, ВДНХ, кіно і тп.
спати
пограти не компі - колись ж в робочі дні
відпрацювати акорди на гітарі
повчити англ слова
почитати
погуляти якщо погода дозволить
сходить в фітнес
сходити в театр якщо знайдеться відповідний спектакль
11 і 5 - різні розваги, хоча. у колеги 5летка був більш просунутий ніж 11летній брат, його приятелі старшого з радість брали в компанію бо "мозок" тусовки)))) і було на кого звалити - малявка, що з нього взяти))))
Як вкласти дитину спати: досвід мами і вихователя
. Тобто в кожній групі були такі, хто спокійно лягав і засипав, і такі, до кого був потрібний особливий підхід. Деякі діти навіть лежати спокійно не можуть: смикають ковдру, сверблять, колупають в носі, накручують волосся на палець, смикають брови. Я сідала на стільчик поруч з ліжечком. Однією рукою м'яко фіксувала ноги малюка, поклавши руку на стегно, другу руку клала на плече. Далі робила дуже легкі погойдують. Це елемент з тілесно орієнтованої терапії, що дозволяє швидко знизити тонус напружених м'язів, який надає розслабляючу дію на нервову систему. Крім цього я використовую техніку підстроювання дихання. У порушеної дитини дихання часте і поверхневе. У сплячого - рівномірний, гл.
У нас один закон: перед сном ніяких ігор, тому що потім перевозбуждается і не може заснути
Доброго дня, друзі! Так приємно бути в суспільстві однодумців, які вирішили не здаватися років і кілограмам. Мене звуть Тетяна, і я хочу поділитися з вами деякими ефективними прийомчиками, які допомогли мені і будуть корисні вам. Коротко про себе - мені 41 рік. Рік тому я схудла на 13 кг (з 88 до 75). Крім кілограмів мене покинули гастрит, намічається друге підборіддя, червоні висипання на обличчі, шорстка шкіра на ліктях. І я до сих пір не втратила своїх досягнень :). Якщо вам буде.
таке відчуття що я десь таке читала, не зрозумійте мене неправильно - ви пишете аля "прописні" істини.
кожній людині все індивідуально.
я теж худла, з 80 до 48. 3 роки. роботи над собою. методом проб і помилок.
кожен вибирає собі своє. і тут було і харчування і спорт і робота з мізками
але сидіти в глибокій тиші над тарілкою супу і макаронів, осознонна думати над кожним шматочком, вижевивать його. ні, яка не згодна, якщо їж - то з задоволенням
знову ж кожному своє)
Погоджуся :), коли харчувалася 2 рази в день, вранці і ввечері, організм був здоровіше. З перекусами з'являються всякі (пардон) здуття і інші негарні печії. Я останнім часом зрозуміла, що не можу кусочнічать, для мене важливіше повноцінно поїсти, нехай і рідко. Але їжу за компанію, "чай" який з смачного напою перейшов в щільний прийом їжі, доїсти за дітьми та інше, у нас формує суспільство, до батьків приходиш - треба поїсти, в гостях - чаю попити, на роботі цукеркою-тортиком пригостили. Я відмовляюся. Висновок у навколишнього суспільства - я морю себе дієтою, хоча я не хочу їсти на неголодних шлунок
у проблема яка, головне не тільки з чоловіком, але і взагалі ніхочу ні з ким і ні за яких обставин, особливо після того як народила це чуство погіршилося, після пологів пройшло 1.3г, а небажання тільки росте, майже до нудоти вже, сильно переживаю з цього приводу, молода і красива брила льоду.
У мене таке було на тлі прийому протизаплідних таблеток. Як тільки перестала їх приймати, все увійшло в норму))). Швидше за все це гормональне, порадьтеся з ендокринологом.
ех, те ж саме і що робити?
Як це тато не зобов'язаний допомагати? А хто ж тоді зобов'язаний? Якось не дуже понятно.Папа, значить, не зобов'язаний а бабуся / подруга / сусідка / хресні зобов'язані?
Така ситуація у мене була недавно: є у мене MЧ і дочка 9 років. З ним вже років зо два з половиною. Нещодавно їздили разом - у нього тимчасово по роботі є квартира в іншій країні і ми туди приїздили. Весь попередній тиждень вставала годин в 5 - 6 ранку - далеко на роботу їздити. Встали о 2 годині ночі, літак був в 5 ранку, летіти майже 4, я не спала - не дуже сплю в літаках. він в літаках спить, приїхали - там за різницею в часі ще 7 годин. Соответствено весь день ходимо туди сюди, в цілому.
а що йому залишається, як не розуміти. ) Бо якщо я хочу СПАТИ, то мені вже все-одно що хочуть інші, але це моя слабкість, з іншого боку, від цього завісіст стан мого здоров'я, тому Вас я розумію, а Вашого МЧ - немає.
Так у вас це нормальна реакція на втому, а він просто свин що цього не розуміє, я сама влітку після перельоту додому з Туреччини з детями (вранці встали о 5 годині, трансфер, аеропорт, валізи, розбігаються діти, літак, знову аеропорт з чергами , валізами, будинки приїхали їсти нічого, поки зрозуміла вечерю, після їди в 8 вечора, просто відрубала до повної втрати почуттів, в 11 чоловік зміг лише розштовхати, щоб переодяглася (а то як була в домашньому спортивному костюмі "свідомість втратила") і лягла по нормальному під ковдру. Чого ображатися, знає, що періодично така втома на мене накочує, а тим більше після такого пересування з країни в країну з детями і без "носія валіз" чоловіка, залишилася вдома "з роботою".
У вас стосунки пахнуть егоїзмом МЧ, то чи молодий ще і сім'ї не мав, і не звик ні з ким рахуватися і розуміти.
Питання таке, чи правильно я укладаю дитину спати? Починаю з того, що качаю Кірюньку на руках, наспівуючи колискову пісеньку. Довго це робити не можу, тому що відвалюється вже спина. Він на руках не засинає. Я перекладаю його в ліжечко, і він уже мовчки протягом десь години (буває більше, буває менше) сам мучиться від того, що хоче спати, а заснути не може. Ось він крутиться, поки не засне. Пробувала покласти його і погладити, поспівати пісеньку стоячи поруч з ліжком. Але це його відволікає, і.
Спасибо всем огромное за свої приклади і поради. Буду потихеньку пробувати міняти розпорядок дня. Більше гуляти, спробую не заколисує на ручках. Врешті-решт він вже стає дуже важкий. -) Спробую купувати його з заспокійливими травами і в морській солі. Ось з сироїдство мені поки страшнувато щось. У нього не все в порядку з кишечником. Поки почекаю. Але соус із зелені з лимоном, з маслом, з часником роблю. Їсть з задоволенням.
Не може заснути - значить, недостатньо втомився, що не набігався, що не нагулявся на свіжому повітрі. (До речі, у Сироїд проблем зі сном не буває).
Мій знайомий розповідав, що коли в спротлагере після відбою тренер помічав, що якась палата ще не спить, він виводив всіх в коридор, і вони там присідали, віджималися, стрибали півгодини. Після цього все засипали як убиті.
Може є яке-небудь чарівна витаминка що б не спати, і скакати аки коні. з початком навчального року просто жесть якась. спати хочу постійно. у дітей теж самое..у чоловіка теж. Підйом в 7 00 спати лягаємо діти 23 00- 24 00, ми з чоловіком ще пізніше лягаємо. чую себе прям білкою в колесі. за вихідні виспатися не можу, діти начебто сплять до 11 00 ранку у вихідні, але теж все якісь мляві і сонні Уроків куча..іменно куча..постоянно що то вчимо, малюємо. клеєм, готуємося до олімпіад.
дуже пізно лягайте. Я встаю в 5-30. але і лягаю в 22. Можливо у мене старші діти уроки роблять самі і лягають самі без мене. До речі син коли не встигає уроки зробити. то встає раніше і доробляє я ніколи не дозволяю сидіти над уроками після 21 години.
Дітей треба привчити раніше укладатися, а то прям почитала - у вас і життя виходить особистої для себе зовсім немає :( Жах ж.
Ось прям в 22 по ліжках, нехай не сплять - читають при каганці, тихесенько базікають, але в ліжках і без "маааааам". Уроки не встигли зробити до укладання в ліжко - піднімаєте на годину раніше - після пари раз будуть укладатися у відведений для уроків час, перевірено
Що робити. Жахливо хочу спати! Доньці 2 тижні, але вона ніяк не хоче зважати на книжками, в яких пишуть, що маленькі діти майже весь час сплять. Ми спимо дуууже мало, постійно плачем (справа не в газиках, даємо крапельки від них), і заспокоюємось тільки лежачи на плече.Ей, очевидно, наплювати, що я падаю від утоми і що заніміло плечо.Ну так ось. навіть якщо вона і заспокоїлася, і заснула..питаешься її (недиша) покласти в кроватку.Всё тихо, але на 5 хвилин, потім знову крики-воплі.Что робити?
перевірте, чи вистачає їй молока? і спите разом. годуєте лежачи, заснула з грудьми, самі здрімніть. все налагодиться.
Моя не кричала, ної не спала. Боролися з усім цим тим, що вона засинала на животі у чоловіка. там видать тепло і затишно. а я хоч трохи спала в цей час.
Всі діти плачуть. Цей факт загальновідомий. Але тим не менше, коли плаче своє рідне новонароджений малюк, а тим більше первісток, багато молодих мам впадають в розгубленість. Що ж він хоче? Є? Пити? Спати? А може взагалі піти раді подруги і дати йому «прокричати»? Треба розуміти, що універсальної відповіді на ці питання немає. Кожна мама з часом навчиться розуміти свого малюка, налаштуватися з ним «на одну хвилю». Тоді велика частина питань відпаде сама собою. Але все таки деякі.
Як перемогти свій гнів?
Я, думаю, що це нормально розсердиться на свою дитину! Ось як хочете. Це ж не ненавидіти його, або пригнічувати.
Любов ненавмисно нагряне. Що робити з чужим чоловіком? Поради психолога.
Скажу одне. Мужиків мало на світі а жінок більше ніж хотілося б. Ви такі всі прекрасні розхапали мужиків. А іншим що робити. дітей, які не народжувати. Ось і беруть вони для любові для свого життя. Адже всі однакові як на одну особу жінки. Всім хочеться щастя і кожна думає що вона єдина і неповторна. Я була і дружиною три рази. І тепер я коханка свого другого чоловіка Та прикро буває себе шкода. АЛЕ на жаль краще за нього я просто не знайшла я намагалася і була заміжня після него.І то Якби нас не розлучила війна на Кавказі. Я б не за що не пішла б від нього. Зараз нас знову доля звела разом. І мені глибоко наплювати що у нього немає можливості в іншій країні є дружина. Для мене її немає. Я знаю одне що він любить мене все життя. Якби ми не втратили один одного на 13 років колись б не розлучилися. І Там жінка звичайно не винна ні в чому. І кидати її нема за що Дітей у них немає і слава богу не будет.Когда мені кажуть інші що ось мовляв заберу у тебе його. Я завжди відповідаю. Зможеш вперед.Только НЕ народилася ще та яка зможе його забрати. Та жінка доглядає за його мамою і братом хворим. І мене це теж влаштовує що я не займаюся цим. У житті треба жити для себе. Я не думаю про те що кому то буде погано. що на чужому не щастя щастя не побудуєш. Я живу один раз і для себе коханої.
Познайомилася з одруженим. почали переписку в сетях.Пішет відверті пові., а у самого Женна вагітна. Не по собі, на душі стрьомно.
Нічого не хочеться, тільки спати. У квартирі бедлам, обіду немає. взагалі нічого в холодильнику немає. Дитину вже 3 дня в школу не вожу - прокидається, сама бігу на роботу, його залишаю вдома. 6 клас, хороша школа, пропускати погано. Сьогодні ще до лікаря не повела, хоча записувалися за 3 тижні - проспала. На роботу ходжу, але робити теж нічого не можу, все з рук валиться, просто тупо сидіти перед компом. На роботі теж спати хочеться. Взагалі нічого не хочеться крім лежання в ліжку. Навіть в душ 3 дня.
У мене була справжня, не вигадана депресія, в 30 років, це виглядало так: нічого в житті не має сенсу, саме життя сенсу не має. Я слухала подругу, наприклад, про те, що вона купила собі нову пральну машинку, а сама думала: "а навіщо треба щось купувати, все безглуздо, все коли-небудь помруть". Сама зараз читаю і розумію, що словами то мій стан не описати правильно, поки не відчуєш, добре б нікому його не відчувати.
Для початку виключіть органіку - Вам нижче все правильно пишуть, гемоглобін, щитовидку, ще цукор треба перевірити.
Якщо все це в нормі, можна і про депресію подумати. Але взагалі за 3 дні депресії не діагностують.
Ніколи не розуміла тих, хто тяготиться першою дитиною і народжує другого. Краще зробити стерилізацію або змусити чоловіка зробити її, або взагалі перестати сексом займатися. АЛЕ ось коли я читаю, що хтось вішається від одного, а потім пару років по тому народжує другого не розумію: навіщо.
І взагалі краще найняти хатню робітницю, ніж няню. По-моєму важливіше, хто з дитиною, ніж хто помиє підлогу і зварить суп.
І взагалі краще найняти хатню робітницю, ніж няню. По-моєму важливіше, хто з дитиною, ніж хто помиє підлогу і зварить суп.
Грудне вигодовування день за днем.
7я.ру - інформаційний проект з сімейних питань: вагітність і пологи, виховання дітей, освіту і кар'єра, домоведення, відпочинок, краса і здоров'я, сімейні відносини. На сайті працюють тематичні конференції, блоги, ведуться рейтинги дитячих садків і шкіл, щодня публікуються статті і проводяться конкурси.
Якщо ви виявили на сторінці помилки, неполадки, неточності, будь ласка, повідомте нам про це. Дякуємо!