Дорога Люція! Спілкуватися на роботі - зовсім не складно! Це ж у справі! Формально. Ви не зобов'язані там нікому подобатися, дружити, розважати, вести задушевні бесіди. Просто робити те, що потрібно, ось і все.
Співбесіда. Роботодавець хоче подивитися на свого майбутнього працівника. А працівник, відповідно, - на роботодавця. Розглядайте його. Ну не кусається ж він! Він чийсь син (дочка) або батько (мати). П'є чай вранці. Вибачте, і в туалет ходить, як всі люди. Чи не з іншого ж він планети. Напевно, непогана людина. Ніякого зла вам точно не бажає. Потім порівняйте з наступним. Потім виберете кращого за тиждень. Кращого за місяць, за рік. Потім опинитеся на робочому місці.
Вдома, звісно, комфортно, але тоскно буде. Навіщо ж в чотирьох стінах замикатися? Ось вийдете на пенсію - насідітесь вдосталь, ще й набридне. Всьому свій час.
Якщо ви вважаєте, що у вас психічний розлад - сходіть до лікаря. Адже будь-яке порушення можна якщо не усунути зовсім, то компенсувати. І добитися більш високої якості життя. Звичайно, заради цього варто і сходити до лікаря, і виконувати його рекомендації.
Вітання! Раджу тобі звернутися до психолога по-перше, це реально буде корисним. У тебе ж соціофобія, за фактом, це лікується. Є безліч способів подолати свої страхи і фобії, разом з грамотним фахівцем ти отримаєш психокоррекцию, і станеш набагато впевненіше в собі, отже в житті, в спілкуванні. Спробуй зробити це, піти до хорошого психолога.