Інший погляд на інфаркт і фізичні навантаження мають вчені з Університету Альберта (University of Alberta). Вони запевняють, що вправи після інфаркту допомагають зміцнити здоров'я серця. Більш того, вчені вважають, що для людей, які перенесли інфаркт, піде тільки на користь почати робити фізичні вправи через тиждень після серцевого нападу.
Фахівці під керівництвом доктора Марка Хайковскі і Алекса Кларка проаналізували результати досліджень, які проводились протягом 20 років. Вони виявили, що робота серця значно покращилася в тих клінічно стабільних пацієнтів, через тиждень після серцевого нападу почали виконувати легкі фізичні вправи.
Фахівці запевняють, що для людей, які мали інфаркт потрібно довго займатися спортом, але дуже обережно. Вчені заявляють, що кращі результати показують пацієнти, регулярно виконують вправи як мінімум шість місяців.
Однак, є інші думки інших медиків, які запевняють, що після інфаркту потрібно менше рухатися. Однак лікарі зі згаданого Університету Альберта попереджають: хоча фізичні вправи і зміцнюють серце після інфаркту, це не означає, що можна самостійно починати тренування. а обов'язково радитися зі своїми лікарями.
Оксана Чих, kulturizm.info, фото musclejocks.blogspot.com
- Амінокислоти в бодібілдинг: навіщо і чому Чомусь є так, что много хлопців, Які тренуються в залах мало знають про відмінність амінокіслот и білків. Всі фізичної актівності в спорті: [...]
- Алкоголь і бодібілдинг Алкоголь вже наскільки сильно вписався в побут і культуру всіх країн і народів, що зміг стати невід'ємним елементом будь-якого свята. заходи [...]
- Екс-пауерлфітер Володимир Борисов: «До весни мені потрібно скинути 17 кг, щоб хоч раз виступити на змаганнях з бодібілдингу!» Володимир Борисов - 22-річний російський атлет із Санкт Петербурга. Цієї весни він вперше вийде на сцену рідного міста для того, щоб виступити з [...]
- Спортивні чоловіки на 40% менше хворіють на рак Вчені зі Швеції провівши експерименти зробили висновок, що чоловіки, які регулярно тренуються в спортзалах хворіють на рак на 40% менше, ніж ті, хто [...]
