Напевно серед вашого оточення є людина, яка йде з гучного свята раніше всіх, пославшись на необхідність відпочити, або відмовляється піти після роботи посидіти в барі, бо йому треба побути на самоті, який на вихідних не збирається йти з друзями грати в сніжки, а планує поодинці з'їздити на занедбану на зиму дачу. Можливо, ця людина ви або хто з ваших близьких. Але не треба намагатися шукати в їхній поведінці якісь підводні камені, ловити їх на обмані і хитрості. Швидше за все, вони вас ні в чому не обманюють і дійсно прагнуть відпочити від чужого суспільства. Просто це особливий тип людей - інтроверти.
Інтроверсія і екстраверсія були описані К. Юнгом як протилежні якості особистості. Интроверсией вважається вроджена якість психіки, яке характеризується спрямованістю особистості на себе, або навіть всередину себе. Іноді виділяють так звану амбіверсію для людей, у яких є риси і екстравертів. і інтровертів. Але, швидше за все, даний опис підходить людям, які в силу своєї професії або способу життя змушені вести себе не так, як їм хотілося б, вони буквально переборювати себе. Для інтровертів тривалий взаємодія з оточуючими - це завжди стрес.
За статистикою, хоча точних даних ніхто не має, інтровертів менше (30% населення), ніж екстравертів (70% населення).
Виділяють кілька типів інтровертів. Вчений Г. Айзенк виділяв емоційно стійких і емоційно нестійких (або нейротічних) інтровертів. Вони відповідають флегматичного і меланхолійному типам темпераменту.
Особливості поведінки інтроверта.
Інтроверти пунктуальні, організовані і навіть кілька педантичні. Вони небагатослівні і стримані в проявах. Інтроверт розважливий, вдумливий, зовні спокійний, хоча всередині можуть проживати якісь емоції, які він потім обов'язково проаналізує. Перед тим, як щось зробити або сказати, інтроверт ретельно продумає, як саме це зробити. Часто висміюється деяка повільність або загальмованість інтровертів, частіше, звичайно, з боку екстравертів.
Іноді в описі інтровертів зустрічаються такі характеристики як невпевненість в собі або скромність. Але це не завжди так. Дійсно, демонстративна поведінка для інтровертів не властиво, але вони цілком можуть бути впевненими в своїх силах. Самооцінка їх жодним чином не занижена. Просто для оточуючих внутрішній світ інтроверта незрозумілий і недоступний, тому їх опис часто помилково.
Як вести себе з інтровертом.
Коли ви спілкуєтеся з інтровертом, головне - пам'ятати, що вони народилися з такими якостями і їх переробити не можна. Не варто нав'язуватися або намагатися його розговорити, тим більше не варто звинувачувати його в ухилянні від спілкування. Якщо ви дійсно плануєте спілкуватися з інтровертом, готуйтеся в паузам в розмові, в спілкуванні. Вони будуть обмірковувати кожне своє слово.
Інтроверти - ранимі люди. Хоч на вигляд цього не видно, часто при взаємодії з оточуючими він відчуває нерозуміння з їхнього боку, невдоволення їм, і потім буде довго згадувати емоції, які він при цьому переживав. Якщо ви бажаєте спілкуватися з інтровертом, показуйте йому свою зацікавленість, задавайте питання, але нехай вони будуть поступовими, а не сипатися з вас як з рогу достатку.
Якщо вам вдасться стати для інтроверта близькою людиною, і він відкриє вам хоч краплю свого внутрішнього світу, ви здивуєтеся його небайдужості, глибині, тому, які таємниці і переживання приховує ця людина.
Якщо ти інтроверт.
Скористайтеся кількома порадами, якщо раптом в пориві чергового виходу з «кокона» вам здасться, що ви нікому не потрібні: