Удар стопи, коли ви робите крок, посилає хвилі тиску через артерії, які можуть помітно збільшити кровопостачання мозку.
До недавнього часу вважалося, що кровопостачання головного мозку (церебральний кровотік або КБС) автоматично регулюється організмом і більш-менш незалежно від змін кров'яного тиску, викликаних фізичними навантаженнями або напругою. Раніше вже було визначено, що вплив ступні під час бігу (4-5 G) викликає значні ретроградні (зворотні) хвилі по артеріях, які синхронізуються з частотою серцевих скорочень і швидкістю кроку, щоб динамічно регулювати надходження крові в мозок.
В даному дослідженні вчені використовували неінвазивний ультразвуковий метод вимірювання хвиль внутрішньої швидкості сонної артерії і діаметрів артерій для обчислення мозкового кровотоку в обох півкулях мозку 12 здорових молодих людей під час нерухомого стояння і рівномірної ходьби зі швидкістю 1 м / сек.
Виявилося, що, тиск на ступню під час ходьби слабкіше, ніж під час бігу, ходьба все ж генерує великі хвилі тиску в організмі, які значно збільшують приплив крові до мозку. Хоча вплив ходьби на мозковий кровотік було менш значущим, ніж викликане бігом, воно було помітніше, ніж спостерігається під час їзди на велосипеді, яка взагалі не впливає на ступню.
«Дивно те, що нам було потрібно так багато часу, щоб нарешті виміряти це очевидне гідравлічне вплив на мозковий кровотік, - пояснив Ернест Грін. - Існує оптимізує ритм між мозковим кровотоком і ходінням. Швидкості кроку та їх вплив на ступню знаходяться в межах нашого нормального серцевого ритму (близько 120 в хвилину), коли ми енергійно пересуваємося ».