Багато християн прагнуть бути якомога ближче до Господа. Це виражається в способі життя, головною складовою якого є харчування. Питання, яким задається більшість віруючих: як визначити найбільш підходящу для християнина їжу і раціон її вживання?
На сьогоднішній день існує кілька теорій щодо харчування християнина, але більшість з них виходять більше від людини, ніж від Бога. З цього приводу існує два основних думки: перше про те, що людина від природи, а тому за велінням Господа, повинен дотримуватися системи вегетаріанства на принципах сироїдіння; а друга думка полягає в тому, що все живе, подароване нам Богом, потрібно вживати в їжу, адже тварини харчуються собі подібними, і чому ж людина повинна утримуватися.
Що говорить Біблія про харчування християнина
Якщо слідувати біблійним вказівкам, то Біблія підтримує до певної міри обидві думки, але при цьому вони не суперечать один одному. А саме, в Старому завіті зазначено, що всі діяння, а також чим харчується або не харчується людина, здійснюється для Господа.
Спочатку, ще при створенні всього живого і зокрема людини, Бог наперед приготував окремі продукти кожним видом: насіння, злаки, дерева і їх плоди, траву та інші плоди землі людині, а також траву і дерева тваринам і птахам (вказано в побуті 1:29 -30). Як бачимо, на початку людина дійсно харчувався виключно їжею рослинного походження і, мабуть, в сирому вигляді.
Надалі, після потопу, клімат кардинально змінився і в таких суворих умовах людина не могла вижити, якби не вживав м'ясо та інші продукти тваринного походження. Біблія говорить, що сам Бог дозволив змінити спосіб харчування, вживати в якості їжі все, що росте і рухається (Бут 9: 3).
Тому більшість християн дотримуються думки про те, що все створене Богом тісно пов'язане, необхідно і призначене для використання в житті. Отже, немає нічого гріховного ні в способі харчування виключно рослинною їжею, ні у всеїдних способі, головне, щоб вживати не шкодило здоров'ю.
Основні правила харчування християнина
Особливі строгі правила по харчуванню християнина діють в періоди посту і по великих церковних свят. Загальних правил віруючого небагато, всього три, вони хоча і на перший погляд прості, але дуже важливі. Якщо їм слідувати і підтримувати, то вони стануть запорукою здорового харчування.
- 1 Не допускати ожиріння. Це не тільки зовнішній недолік, але і хвороба, яка поступово все більше шкодить здоров'ю і зменшує тривалість життя.
- 2 Уникати переїдання, адже обжерливість гріховно. Їжа нам дана Господом для того, щоб підтримувати нормальну роботу організму, а не для задоволення і зловживання. За християнським принципам потрібно їсти рівно стільки, скільки вимагає організм.
- 3 При великому асортименті продуктів, потрібно вибирати ті, що дійсно приносять користь організму, а не призводять до ожиріння та інших хвороб.
Всі ці правила взаємопов'язані і взаємодоповнюючі, не підтримка хоча б одного призведе до порушення інших. Ігнорування цих правил Біблія називає гріхом.
поширені помилки
При будь-якій системі харчування або способі життя в цілому Біблія не допускає крайнощів. Кожен християнин знає, що стародавні апостоли, пророки і священнослужителі часто відмовлялися від їжі або від повноцінного харчування. Сьогодні багато служителів Боже, місіонери або просто віруючі, прагнуть також через це пройти, сподіваючись на допомогу Господа. Це неправильно, все приклади страждальців і святих підтримують якусь небесну мета, переслідують ідею, через яку Бог допомагав впоратися з труднощами і жертвами. Робити це просто так чи зі свого власного розсуду не те що не потрібно, але і не рекомендується, адже це тільки безпричинний шкоду здоров'ю.
Хибна думка і про те, що Ісус людські хвороби забрав на хрест, тому можна не підтримувати здорового способу життя і харчуватися абияк. По-перше, Христос забрав наші гріхи, а по-друге, важливо не просто не хворіти, але і берегти своє здоров'я.
Харчування під час посту
Протягом року нараховується багато пісних періодів, але найважливіший для кожного християнина - це Великий піст. Період Великого посту самий довгостроковий і найбільш значимий. Головна мета дотримання посту - зміцнити любов до Бога і всього навколишнього, створеного ним, а також спокутувати гріхи, очиститися духовно. Кожен християнин під час посту повинен сповідатися і причаститися, а також утримуватися від урочистих свят, подібних дня народження або весілля.
Не мале місце в період будь-якого посту займає харчування. Нараховується кілька основних правил харчування під час посту:
Найбільш придатними продуктами для поста вважаються:
Звичайно ж, підходять і інші продукти, головне - щоб вони були пісними і не шкодили здоров'ю.