З настанням осені і наближенням сезону дощів в гардеробі кожної людини настають кардинальні зміни. Полюбилися за літо босоніжки і в'єтнамки доводиться ховати на далекі полиці шаф, готуючи теплу демісезонне взуття і непромокальні гумові чоботи. Однак чи не шкідлива для здоров'я обрана нами взуття? MedAboutMe пропонує розібратися, як відбивається на здоров'ї носіння гумових чобіт і як забезпечити безпечний захист ніг від вологи в дощову погоду.
Трохи з історії гумових чобіт
Водонепроникні властивості каучуку, на основі якого виготовляється натуральна гума, були відкриті індіанцями, що живуть в Південній Америці. Спочатку вони використовували каучук для просочення тканин одягу, роблячи їх найбільш міцними і стійкими до вологи. Пізніше кмітливі й заповзятливі індіанці придумали також прообраз перших гумових чобіт. Схема захисту ніг від вологи була досить проста: вони занурювали по коліно ноги в сік каучуку, який після застигання на шкірі створював щось схоже на чоботи.
Уже в 1839 році американським винахідником Чарльзом Гудьіром був створений матеріал, що отримується з каучуку за допомогою вулканізації і названий згодом «гумою». Через 4 роки, спільно з Ч. Макінтош і Т.Хенкоком, Гудьир запатентував своє відкриття, і вже в 1851 році світ побачили перші чоботи з гуми. На території колишнього СРСР гумові чоботи з'явилися в 20-х рр. минулого століття. Але найбільша популярність до них прийшла в 1970-х. Вже тоді на світовому ринку була представлена непромокаючий взуття не тільки з натуральної гуми, але і з синтетичних замінників каучуку. Поява останніх було викликано нестачею рослинних каучуконосов для виробництва достатніх обсягів гуми, сфера застосування якої з дня її винаходу знайшла неймовірні масштаби.
Захист від калюж: якою ціною для здоров'я?
Сьогодні гумові чоботи, на думку більшості споживачів, є справжнім порятунком від промокання ніг в дощову погоду. Особливо популярна така водонепроникне взуття серед дітей. Ледве дитина починає ходити, його батьки тут же поповнюють гардероб крихти різнокольоровими чоботами, виготовленими з натуральної або синтетичної гуми. Для дорослих же на сучасному ринку представлений величезний вибір гумових чобіт, що дивують розмаїттям кольорів і моделей. Якщо раніше таке взуття представляла собою громіздкі і важкі однотонні вироби похмурих відтінків, то сьогодні навряд чи кого можна здивувати витонченими і легкими гумовими чобітками на високому і тонкому каблуці. Але так чи безпечна носка водонепроникного взуття для здоров'я ніг і організму в цілому?
Основною небезпекою, яку приховують у собі гумові чоботи, є так званий парниковий ефект. Гума - герметичний матеріал. Перебуваючи в ньому і постійно рухаючись, ноги виділяють вологу і тепло, що накопичуються в повітряному шарі всередині чобіт. Оскільки гумові чоботи носять в дощову і переважно холодну погоду, зовні вони постійно охолоджуються. Низька температура повітря, що впливає з вулиці, і тепло, утворене всередині чобіт, призводять до утворення конденсату. Так, ноги, які по ідеї повинні були залишатися сухими, постійно мокнуть, що створює ідеальне середовище для розмноження на шкірі хвороботворних мікроорганізмів і розвитку грибкового ураження ніг. До іншим небезпекам, яким ми піддаємо своє здоров'я при носінні гумових чобіт, можна віднести:
- Можливість переохолодження.
- Контактні дерматити.
- Плоскостопість і навантаження на хребет.
Однак, відмовлятися від гумових чобіт, незважаючи не всі перераховані вище небезпеки для здоров'я, не варто. Головне, правильно вибрати водонепроникну взуття і дотримуватися основних правил її носіння.
Вибираємо чоботи правильно - і хвороби обходять нас стороною
При виборі гумових чобіт необхідно звертати особливу увагу на такі їх характеристики:
- Матеріал, з якого виготовлені чоботи.
- Підошва чобіт.
- Наявність і якість внутрішньої підкладки.
- Наявність утеплювача.
- Розмір взуття.
Але навіть правильно підібрані якісні гумові чоботи не виключають нанесення шкоди здоров'ю при їх носінні. Щоб захистити ноги від вологи, не нашкодити і убезпечити себе від хвороб ніг, необхідно дотримуватися ряду простих правил:
- не можна носити гумові чоботи більше 3 годин на день для дорослих і 2 годин - для дітей;
- не варто сушити відразу кілька пар взуття біля батареї в тісному приміщенні, щоб уникнути отруєння організму речовинами, що виділяються при нагріванні натуральної та, тим більше, штучної гуми;
- після кожної шкарпетки необхідно ретельно провітрювати чоботи і просушувати підкладку;
- слід відмовитися від носіння гумових чобіт людям з вегето-судинними захворюваннями і схильністю до грибкового ураження шкіри стоп;
- не можна використовувати одну пару чобіт відразу декількома людьми, взуття повинна бути індивідуальною;
- не можна носити разом з гумовими чобітьми шкарпетки з синтетичних матеріалів;
- якщо взуття початку промокати, слід відразу ж викинути її і придбати нову.