Грейпфрут, їжа, відгук, грейпфрут для схуднення

Зовні плоди грейпфрута схожі з плодами апельсина, але їх м'якоть кислі і з присмаком гіркоти. Незважаючи на це, в енциклопедіях їх відносять до дієтичних плодів. Імовірно, грейпфрут є гібридом апельсина (Citrus sinensis) і помело (Citrus maxima) і був штучно виведений в 17 столітті. При цьому він набагато ближче до другого, ніж до першого. [Джерело не вказано 257 днів] Згодом на його основі було створено танжело (гібрид Citrus paradisi x Citrus reticulata. 1905) імінеола (різновид танжело, похідне мандарина сорту Dancy і грейпфрута сорти Duncan, 1931). Середній термін, за який плоди достигають, становить приблизно 9-12 місяців.

Завантажити фото / Додати по URL

символів: 0/256

Грейпфрут для схуднення

Під час другої вагітності мені потрібно було позбутися семи зайвих кілограмів. І зробити це було вкрай необхідно, так як сама вагітність додає вагу, та ще й зайві кілограми. У підсумку набігає багато, а попереду-пологи. І під час пологів, дівчата розуміють про що я, кожні сто грамів працюють проти тебе. Не кажучи вже про сім кілограмів. Шляхом нескладних арифметичних обчислень я прийшла до висновків, що заради того, щоб досягти мети, необхідно знижувати вагу в середньому на півтора два кілограми. якщо врахувати, що я прийшла до висновку до кінця першого триместру, то повинна була встигнути.

Я склала раціон з дільничним дієтологом (такий є в Жіночої Консультації в Суворовському провулку). Самостійно додала по чверті грейпфрута після кожного прийому їжі у вигляді десерту.

Читала про те, що грейпфрут знижує вагу за рахунок розщеплення жирних кислот. Це не дозволяє їм відкладатися в "депо".

Перші два місяці я почала знижувати вагу досить інтенсивно. За два з половиною місяці другого триместру вага знизилася майже на чотири кілограми, це при тому, що я була вже глибоко вагітної.

Забігу вперед можу сказати, що народжувати я пішла в тих же брюках, що і завагітніла, тільки гудзик розстебнула. Для мене це було перемогою.

До мінусів відношу тільки той факт що тепер я взагалі не можу їсти грейпфрут, у мене починається першіння в горлі. Але я не сумую, думаю, що скоро пройде)), хоча вже шість років не проходить.

Смак грейпфрута для мене-це найсмачніше, що можна придумати. Якби в горло не дерло, я б кілограмами їла грейпфрути і не морщилася.

Схожі статті