Серед головних болів, що виникають під впливом зовнішніх чинників, часто спостерігаються так звані «холодові» головні болі, що розвиваються під впливом будь-якого зовнішнього або внутрішнього холодного подразника (мороз, вітер, холодна вода і їжа). Даний вид болю має тенденцію до повторення в одних і тих же ситуаціях, локалізується в області чола і носить інтенсивний, але швидко проходить характер (біль, як правило, проходить разом з усуненням подразника). Головного болю від холоду частіше піддаються молоді жінки і люди з підвищеною метеочутливість. Виникнення таких болів свідчить про низький поріг чутливості до холоду.
Причини виникнення головного болю від холоду
Даний вид головного болю виникає як реакція на вплив холодних температур і може з'явитися в наступних ситуаціях:
- значне зниження температури повітря;
- вітряна або морозна погода;
- плавання в холодній воді;
- холодний (або контрастний) душ;
- вживання холодної їжі і напоїв, що впливають на область неба і задню стінку глотки (так звана «біль від морозива»).
Оскільки напад викликається зміною судинного тонусу, він може носити більш затяжний характер, якщо намагатися зігрітися за допомогою спиртних напоїв. Також негативний вплив на стан хворого надає куріння, провокуючи подальший розвиток головного болю.
Діагностика «холодового» головного болю
Діагностика даного захворювання полягає в диференціюванні головного болю, пов'язаного з холодовими подразниками, від інших видів головного болю. Даний діагноз встановлюється при наявності таких симптомів:
- біль носить гострий, не пульсуючий і короткочасний характер;
- підтверджено вплив холодового стимулу;
- біль виникає негайно і тільки під впливом подразника;
- напад припиняється протягом декількох хвилин після усунення подразника.
Також рекомендується пройти обстеження у алерголога, який проведе необхідні дослідження на предмет наявності або ризику виникнення алергії на холод.
Лікування головного болю від холоду
Лікування «холодового» головного болю полягає, головним чином, в її профілактиці. Тривалі і часто повторювані напади вимагають звернення до фахівців, оскільки в цьому випадку необхідно провести детальне обстеження.
Щоб знизити ймовірність появи головного болю від холоду, необхідно дотримуватися кількох простих правил:
- рекомендується утримуватися від швидкого вживання холодних продуктів;
- одяг не повинен сильно обтягувати шию, щоб уникнути передавлення шийних судин, оскільки це може спровокувати порушення надходження крові до головного мозку;
- при з'явилася і посилюється головного болю бажано зайти в тепле приміщення і розтерти руками щоки і віскі, ефективним також може виявитися масаж обличчя, шиї і волосяної частини голови.
Що вас турбує?