ДО І ПІСЛЯ НАРОДЖЕННЯ
Наш організм населяє велика кількість мікроорганізмів, як корисних (їх приблизно 99%), так і патогенних, тобто хвороботворних (їх всього лише 1%). Вони знаходяться в постійній взаємодії між собою, захищаючи нас від всіляких захворювань, підтримуючи в нормі обмінні процеси. Якщо останні «атакують», наприклад, порожнина рота, з'являються такі неприємні захворювання, як карієс, пульпіт, гінгівіт, стоматит та інші. Тоді кажуть: мікрофлора (збалансована сукупність мікроорганізмів) порушена. До народження дитини порожнину рота абсолютно стерильна, і тільки через 7 годин після народження з'являється 7 видів мікроорганізмів, через 24 години -12 видів, через 10 днів -21 вигляд, через 12 днів починає формуватися постійна мікрофлора.
Якщо людина піклується про здоров'я зубів і ясен, мікрофлора ротової порожнини практично не змінюється. Якщо ж він нераціонально харчується, використовує харчові добавки (коректори смаку, запаху, кольору, стабілізатори), погано чистить зуби, не доглядає за яснами, зловживає алкоголем, курить, необмежено використовує антібакте-; ріального препарати у вигляді зубних еліксирів і ополіскувачів (вони «вбивають» не тільки патогенну мікрофлору, але і корисну), виникає дисбіоз (якісне і кількісне зміни нормального складу бактерій).
ЯК З'ЯВЛЯЄТЬСЯ КАРІЄС
Більшість людей знає, що таке карієс. Це мікробне руйнування твердих тканин зуба (емалі та дентину) з утворенням порожнин різної глибини і розмірів. Карієс з'являється в тих місцях, де накопичується зубний наліт (між зубами, між зубами і яснами, в ямках і поглибленнях на поверхні зубів). Зубний наліт складається з мікроорганізмів і залишків їжі, які прикріплюються до шорстким поверхонь зуба. Якщо поверхню зубів гладка, наліт легко змивається слиною. Мікроби зубного нальоту дуже шкідливі, оскільки виділяють кислоти і отрути (токсини). За 12 годин може утворитися ціла колонія мікробів, тому так важливо чистити зуби не рідше двох разів на добу. Особливо активні мікроби вночі, вони руйнують емаль і поступово руйнують зуб. Зубний наліт також утворюється, якщо ви їсте багато рафінованих вуглеводів (цукерок, печива, макаронів, картоплі).
Як тільки мікроорганізми каріозної порожнини і їх отрути проникають в середину зуба (пульпу), розвивається пульпіт. Якщо вони «рухаються» далі і потрапляють в кісткову тканину, запалюється околозубной зв'язка -періодонтіт. Далі може розвинутися запалення щелепних кісток -остеоміеліт. Якщо в запальний процес залучені ясна, розвивається гінгівіт, якщо слизова оболонка порожнини рота, - стоматит. Щоб ці захворювання не додавала вам зайвого клопоту, потрібно підтримувати в нормі склад мікрофлори, щоб вона була вашим захисником, а не ставала ворогом.
СЛИНА ПРОТИ МІКРОБІВ
Коли ви вживаєте їжу, слина сприяє формуванню харчової грудки. Складом слини відводиться важлива роль у формуванні здорової мікрофлори. Слина змиває залишки їжі і постійно бере участь в мінералізації (зміцненні) емалі. Це дуже важлива біологічна рідина. Якщо слини виробляється мало, то збільшується ризик розвитку карієсу (оскільки зубний наліт, який руйнує зуби, недостатньо очищається). Для збільшення слини, що змиває залишки їжі. можна після їди 3-4 рази на день вживати жувальну гумку, але не більше 1-2 хвилин.
У слині знаходиться активний антимікробний білок - секреторний імуноглобулін А, який позитивно впливає на мікрофлору ротової порожнини (його нестача призводить до підвищення кількості хвороботворної мікрофлори). Цей білок також виробляється слизовою оболонкою порожнини рота і шлунково-кишкового тракту. Він сприяє виведенню непотрібних мікробів з організму через шлунково-кишковий тракт. Якщо у людини порушений імунітет і є захворювання кишечника, хвороботворні мікроби не йдуть з організму, а «закріплюються» в порожнині рота і стають причиною карієсу.
ПРИЧИНА АТЕРОСКЛЕРОЗА - МІКРООРГАНІЗМИ
Стан порожнини рота впливає на здоров'я всього організму. Наприклад, довгий час вважалося, що атеросклероз (зміна стінки судини, втрата його еластичності, звуження його просвіту через формування ате-росклеротіческіх бляшок) розвивається під впливом відкладення в ній холестерину. Новітні дослідження вчених показали, що в розвитку цього захворювання провідну роль відіграють пароДонтопатогени -патогенние мікроорганізми, які викликають захворювання тканин пародонта (комплексу тканин, що утримують зуб). Ці мікроби потрапляють в кров і порушують обмінні процеси, що і призводить до змін стінок судин. Патогенні мікроорганізми ротової порожнини можуть також проникати в шлунок, печінку і інші органи, викликаючи різні захворювання, зокрема одонтогенний сепсис. (Ураження мікробами порожнини рота).
ХАРЧУВАННЯ -особлива УВАГА
Як відновити і підтримувати мікрофлору порожнини рота в нормі? По-перше, виконуйте елементарні гігієнічні процедури (вранці і ввечері протягом 2-3 хвилин ретельно чистите зуби, після їжі споласкивайте рот водою). По-друге, хоча б раз на рік відвідуйте стоматолога, щоб перевірити стан зубів і ясен. По-третє, приділіть особливу увагу харчуванню. Забезпечте організм фтором, кальцієм і фосфором, а також вітамінами D і С, які беруть безпосередню участь у формуванні кісткової тканини і нормалізують мікрофлору. Основне джерело фтору-вода глибоких колодязів, свердловин, ключів. З продуктів концентрат фтору це чай, особливо зелений. Кальцій міститься в молочних продуктах (молоці, сирі, сирі). Багаті фосфором яйця, часник, зелений горошок, петрушка, морква, волоські горіхи. Вітамін D утворюється в організмі під впливом сонячних променів, міститься в яйцях, печінці риб (тріски, минтая), ікрі, жирних сортах риби. Вітамін С - основний вітамін фруктів, ягід і овочів, його багато в капусті, цитрусових, чорній смородині, полуниці, черешні.
Важливе значення для здоров'я порожнини рота має консистенція їжі. Краще вживати грубу їжу, оскільки сам процес жування володіє очищує ефектом. Тому після їжі всім корисно з'їсти шматочок яблука.
Відмовтеся від звички їсти гарячу їжу і запивати її холодними соками або їсти морозиво і запивати його дуже гарячим чаєм або кавою. Від перепаду температур на твердій поверхні зуба можуть з'являтися тріщини, через які мікроорганізми проникають всередину зуба.
ПРО КОРИСТЬ ПРОБІОТИКІВ
Позитивно впливають на склад і функції мікробної флори пробіотики (препарати на основі живих клітин непатогенних мікроорганізмів). Вони гальмують розвиток хвороботворних мікроорганізмів, усувають дисбіоз, нормалізують обмінні процеси, стимулюють синтез ряду вітамінів. Проби-отіческіх препаратів (до складу яких в основному входять ла-ктобацілли і біфідобактерії -головний представники нормальної мікрофлори), зараз проводиться досить багато. Але більшість з них не є живими мікрокультури, а містять мікроорганізми, які є неефективними для порожнини рота, тому що починають "працювати", тільки опинившись в шлунково-кишковому тракті. Для лікування і профілактики різних стоматологічних захворювань, нормалізації мікрофлори порожнини рота потрібно використовувати тільки живі культури, які починають діяти відразу, захищаючи зуби, ясна і слизову оболонку, як тільки стикаються з ними.
УНІКАЛЬНИЙ ВІТЧИЗНЯНИЙ ПРЕПАРАТ
Перерахованим вище вимогам відповідає сучасний пробіотик останнього покоління «Симбітер ацидофільний концентрований» (науково-виробнича компанія «О.Д. Пролюок»). Цей унікальний препарат містить концентровану біомасу живих клітин симбіозу 14 штамів пробіотичних бактерій. Призначений для профілактики і лікування дисбактеріозів у дітей старше 3-х років-і дорослих. М'яко і природно діє на організм в цілому, перешкоджаючи, розвитку хвороботворних мікроорганізмів, покращуючи обмінні процеси, беручи участь в синтезі необхідних для здоров'я вітамінів.
Високий рівень дії препарату «Симбітер ацидо профільними концентрований був доведений в ході клінічного дослідження його впливу на тканини ясен в комплексному лікуванні генералізованого пародонтиту 1-2 ступеня. 65 пацієнтів у віці від 35 до 41 року з на хронічний генералізований пародонтит 1-2 ступеня тяжкості були розділені на групи: 1) група практично здорових пацієнтів (20 чоло вік); 2) група контролю, пацієнти, які використовували місцево «Метрогіл-дента» та Опілля сківатель порожнини рота «Фіто дент» (традиційне лікування ге нералізованного пародонтиту 15 осіб); 3) хворі, які брали мультипробіотик «Симбітер ацідофільниі концентріроеанний»; 4) група пацієнтів-плацебо, лікування кото яких грунтувалося на вірі в своє одужання (15 осіб).
Обстеження хворих через місяць лікування показало: саме у третьої групи пацієнтів на і більш швидко зникли симптоми захворювання і нормалізувався баланс між основними видами мікрофлори. Це підтверджує: використовуючи препарат «Симбітер ацидофільний концентрований», ви зможете ефективно лікувати стоматологічні захворювання різного ступеня складності, а також підтримувати в нормі здоров'я порожнини рота, а значить - і здоров'я організму в цілому.