"У кожного було особливе мненье, як лізти нам по цій горі"
Ю. Візбор
Існує думка, що якщо продукти продаються в магазині, то вони все корисні і їх можна безпечно вживати. Або, яка різниця корисні чи, шкідливі чи продукти - я молодий, здоровий і зі мною нічого не трапиться, з кимось може бути і трапиться, а зі мною немає.
Або, є любителі екстриму, які можуть харчуватися свідомо шкідливими продуктами, кажучи при цьому, що це смачно і мій організм це просить, а він сам знає, що мені треба, а що ні. Або, ненажери. Або, любителі крайнощів іншого порядку, тобто, Сонцеїди, які вважають, що можна роками нічого не їсти, а споживати тільки енергію сонця. Або вегетаріанці, які стали ними, через небажання є що було раніше живим зоологічне істота, так як, тварин шкода.
Думок багато. Наш організм складається з певних хімічних елементів і сам по собі є, свого роду, хімічною лабораторією, де їжа і повітря, переробляються і дають необхідну організму енергію. Коли якогось хімічного елементу в надлишку або недолік, то організм реагує симптомами, які ми називаємо хворобами. Методом біолокації можна для кожної людини перевірити продукти на необхідні і шкідливі в даний момент. Залежно від цього і складається раціон. Через короткий час (2 - 4 тижні), набір продуктів слід переглянути.
Решту продуктів для конкретної людини можуть бути необхідні, можливі або шкідливі. Це визначається методом біолокації. Кожен організм, це мініхіміческая лабораторія, де все, що потрапляє в організм розкладається на окремі інгредієнти, синтезується і засвоюється організмом. Погано, коли якихось речовин надлишок або недолік. Тому і не можна харчуватися усім, що бачить око.
Крім того, є правила їжі. Рідини пити потрібно за 30 - 40 хвилин до їжі, але ні в якому разі не під час їжі або після їжі, так як ми неперероблену в шлунку їжу змиваємо далі по організму - це одна з основних причин зайвої ваги і хвороб шлунково-кишкового тракту.
Не можна їсти і пити дуже гарячі і дуже холодні страви і напої. Не можна їсти одночасно гарячі і холодні продукти. Не всі продукти сумісні між собою.
Правильно харчуватися - це мистецтво. Під час їжі, якщо вас відвідують думки (це неминуче), то треба думати тільки в позитивному ключі і про хороше, тоді і їжа буде краще засвоюватися організмом. Позитивний процес мислення необхідний і при приготуванні їжі, так як при цьому, їжа насичується позитивною енергією.
Всі шкідливі складові компоненти в продуктах можна розділити на 2 групи: генномодифіковані і синтетичні (гербіциди, пестициди, консерванти, штучні барвники, ароматизатори, розпушувачі, емульгатори, регулятори росту та інші добавки). Всі вони залишаються в організмі і викликають різні важкі захворювання.
Нині, понад сто видів рослин вирощують з генномодифікованих насіння. Половина всіх дерев какао - продукт генної інженерії. Генномодифіковані соєві плантації займають гігантські площі. Комбікормами з цієї сої та інших генномодифікованих продуктів, відгодовують худобу і птицю, м'ясо яких потім продають в магазинах. Справа дійшла до того, що купуючи будь-який продукт, я не впевнений, що в ньому немає добавок з генномодифікованих продуктів, так як, якщо цих добавок не більше 10% від загального обсягу продукту, то про це, виявляється (негласне правило), можна на етикетці і не повідомляти. А в наш час, перевірити% співвідношення цього продукту в загальній кількості, не представляється можливим. Вважаю, що не рідкість, коли цих добавок додають в продукти набагато більше, чи не вказуючи про це на етикетці.
Синтетичні компоненти ховають під абревіатурою з буквою Е:
Е100 - 182 - харчові барвники;
Е200 - 299 - консерванти;
Е400 - 499 - стабілізатори;
Е123 - дуже небезпечний;
Е102, 110, 120, 124, 127 - небезпечні;
Е230, 231, 232, 238 - небезпечні для шкірного покриву, що викликають алергії;
Е311, 312, 313 - викликають висип;
Е220 - 226, 320 - 322, 338 -341, 407, 450, 461 - 466 - викликають захворювання шлунка;
Е171 -173, 320 - 322 - провокують хвороби печінки і нирок;
Е 250 - викликає зміна тиску;
Е220 - руйнує вітамін В12;
Е320, 321 - містять багато холестерину;
Е103, 105, 121, 125, 126, 130, 131, 142, 152, 210 - 217, 240, 330, 447 - сприяють розвитку злоякісних пухлин;
Е103, 105, 111, 121, 125, 126, 130, 152 - заборонені до вживання;
Е100 - 199 - барвники;
Е200 - 299 - консерванти;
Е300 - 391 - антиоксиданти, регулятори кислотності;
Е 400 - 481 - стабілізатори, емульгатори, загусники;
Е500 - 585 - різні;
Е 600 - 699 - підсилювачі смаку та аромату;
Е900 - 999 - глазуруючі агенти, поліпшувачі хліба і борошна, піногасники і підсолоджувачі;
Е1100 - 1105 - ферментні препарати.
