Пошкодження коліна - часта проблема, і перша допомога в такій ситуації - еластичний бинт на коліно. Цей спосіб допомогти суглобу дуже простий і доступний. Але при цьому він дійсно ефективний. Саме тому еластичний бинт дуже часто використовується, якщо необхідно надати першу допомогу або знерухомити на деякий час коліно.
У яких випадках слід застосовувати цей засіб?
Головний ортопед країни заявив: «Копійчаний продукт №1 для відновлення нормального кровопостачання колінних суглобів. Вони будуть як в 18 років, досить раз в день мазати. »
Перев'язувальний матеріал використовують в різних ситуаціях. Зазвичай цей матеріал є профілактичним засобом при травмі або порушення колін. Однак є й інші випадки, коли використовують еластичні бинти. Звичайно, рішення про необхідність накладення бинта приймає лікар. Призначають це засіб в наступних випадках:
- ортопедичні хвороби;
- набряки;
- спортивні травми;
- тромбофлебіт;
- удари і вивихи.
Накладати бинти лікар рекомендує не тільки при травмах, а й різних хворобах (артрозі, артриті, синовите). Вони можуть бути запальними і незапальними. Пов'язки допомагають позбутися від болю або зменшити її, знизити навантаження на коліна.
Види еластичних бинтів
Все бинти різні по довжині і ширині, а також за ступенем розтягування. Розділяють їх на кілька груп за ступенем розтяжності і відповідно до того, з якою метою можуть використовуватися. Існує три види бинтів:
Болі і хрускіт в колінах згодом можуть привести до страшних наслідків - АЖ ДО ІНВАЛІДНОСТІ!
Люди користуються на 100% натуральним засобом, яке рекомендує ортопед Бубновский.
- з низькою розтяжністю - тридцять-сто відсотків;
- із середньою розтяжністю - сто-сто п'ятдесят відсотків;
- з високою розтяжністю - від більш ста п'ятдесяти відсотків.
Бинти з 30-100% растяжимостью застосовується при різних проблемах з венами. Крім того, такі колінні бинти використовують, якщо треба терміново надати допомогу, відразу накласти пов'язку і міцно зафіксувати суглоб. Така пов'язка допомагає зменшити дискомфорт і біль на деякий час. Однак в подальшому потрібно застосовувати і інші методи лікування.
Колінні бинти зі 100-150% растяжимостью також застосовуються для лікування хвороб вен. А ще еластичні колінні бинти корисні для підтримки суглоба і тканин після того, як знято гіпс. Використовують їх і для проведення компресійної склеротерапії. Можна застосовувати бинти із середньою розтяжністю і при травмі коліна (якщо треба відразу допомогти і полегшити стан). Допомагають такі колінні бинти при артрозі, так як знижують навантаження на коліно.
Що стосується бинтів з найвищою розтяжністю, їх застосовують при важкому ступені варикозу. Що стосується проблем з колінами, ці високорозтяжних бинти зручні для пацієнтів після оперативного втручання при виникненні набряків.
Нюанс! Найкраще в аптечці мати засіб із сто процентною розтяжністю. Це універсальний розмір.
Як правильно вибрати бинти для колін?
Звичайно, перш ніж купити бинт, бажано проконсультуватися з фахівцем. Він підбере підходящий засіб для пацієнта при конкретній проблемі. В цілому, еластичні бинти необхідно вибирати, грунтуючись на розтяжність, конкретну проблему.
Звичайно, еластичний бинт зручніше простого. Адже його можна використовувати кілька разів, а простий бинт непридатний уже після першого застосування. Крім того, еластичні пов'язки можуть зігрівати, що необхідно при деяких хворобах. Хоча еластичний бинт коштує дорожче, ніж звичайний, але він більш ефективний.
Бинти можуть бути різних розмірів. Довжина різна, а ширина зазвичай варіюється від 7,5 до 10 см. Необхідно вибирати такий розмір, який найкраще підійде при конкретному порушенні. Довжина його теж важлива, так як, чим більше шарів робиться, тим більший тиск надає пов'язка. Але більше двох шарів зазвичай не роблять, так як тиск на суглоб буде занадто сильним.
Провідною бреше з телеекрану всій країні. Насправді існує мазь, яка лікує коліна не гірше дорогих засобів, але коштує копійки.
Крім того, важлива і застібка. В цілому, найбільш зручні засоби з фіксатором. Є пов'язки і липучками, але така застібка швидко зношується. А еластичний бинт без певних застібок може легко розв'язуватися, але, якщо правильно його зафіксувати, і така пов'язка підійде. Є і засоби зі спеціальними накладками.
Звернути увагу треба і на склад (важливо кількість нейлону). Зазвичай в якості основи використовується бавовна. Однак бувають бинти, зроблені з синтетичних матеріалів. Не варто купувати такий засіб, так як синтетика може викликати алергію. Але спортсмени зазвичай використовують саме ненатуральні матеріали, так як вони більш довговічні.
Як бинтувати коліно?
Як проходить сама процедура? Як бинтувати коліно. Є інструкція, яка допоможе забинтувати пошкоджене місце:
- Нога не повинна бути напружена.
- Рулон слід тримати в одній руці, а вільний край - в інший.
- Незакріплений кінець необхідно докласти ззаду коліна, нижче чашечки.
- Перебинтовувати ногу по складці під суглобом, злегка закривши вільної кінець.
- Всі верстви трохи закривають попередні.
- Кожен раз треба злегка натягувати шар, проте не дуже сильно.
- Потім кінець бинта зафіксувати, зробити це, подоткнув його під будь-який шар.
Процедуру треба провести спочатку з нижньою частиною, а потім так само замотати верхню частину коліна. Важливо, щоб пов'язка не заважала і не давила. Для цього слід зігнути ногу кілька разів. Правильно бинтувати коліно еластичним бинтом не дуже складно. Звичайно, не відразу вийде зробити це швидко, але після деякого тренування накладати еластичну пов'язку буде набагато простіше.
Ось кілька порад по техніці накладення пов'язки:
- Пов'язку необхідно намотувати правильно і рівномірно, так як можуть виникнути мікротравми.
- Розкривати бинт треба назовні, щоб він не розтягнувся передчасно.
- Кожен рівень пов'язки повинен перекривати наступний максимум, ніж на 50%.
- Бинтувати треба трохи більшу площу, ніж сама травма - на 10 см.
- В кінці бинтування необхідно злегка ослабити затянутость.
Обмотувати суглоб необхідно акуратно і щільно, щоб він був добре зафіксований. В цьому і полягає важливість самої процедури перев'язування ноги. Хороша фіксація забезпечує забинтувати коліну необхідну нерухомість на певний час, а ще вона знижує навантаження на коліна. Саме тому треба знати, як правильно намотувати бинт.
Цікаво! Якщо таку пов'язку застосовують спортсмени, то використовувати її слід тільки при роботі з важкою вагою. В інших випадках (наприклад, для присідань) наколінні намотування не несе ніякої користі.
В цілому, існує кілька видів еластичних пов'язок. Але в будь-якому випадку, при травмі або хвороби тільки фахівець може вибрати необхідний вид пов'язки. Види пов'язок:
Найголовніше правило, якого слід дотримуватися при перев'язуванні коліна, - позиція суглоба повинна залишатися природною. Звичайно, краще, якщо суглоб перев'язує фахівець, але можна зробити це і самостійно. Але варто пам'ятати про те, що купувати треба відповідний бинт, а перш ніж накладати його на суглоб, необхідно вивчити інструкцію і прочитати, як правильно накласти пов'язку.
Доктор медичних наук Дикуль Валентин Іванович у своєму інтерв'ю МОЗ розповів про маловідоме засіб, яким ЗА КОПІЙКИ можна привести коліна в порядок. Для цього потрібно всього лише.
Протипоказання до накладання пов'язки
Чи завжди можна робити перев'язки? Ні, є випадки, коли накладення пов'язки заборонено. Остаточно рішення про можливість або неможливість такої процедури приймає лікар. Але в таких випадках перев'язувати точно не можна:
- цукровий діабет;
- облітерація артерій, атеросклероз;
- інфекційне ураження в місці накладення;
- запалення в області накладення пов'язки.
Крім того, при використанні можуть виникнути деякі побічні ефекти. Наприклад, влітку в таких пов'язках дуже жарко. Отже, можуть виникнути проблеми зі шкірою. Можлива алергія на речовини, що входять до складу бинта. А зайвий тиск пов'язка надає не тільки на суглоб, але і на навколишні тканини, що також може привести до негативних наслідків.
Такі пов'язки - досить дієвий засіб позбавлення від болю в колінах і зниження навантаження. Однак таким методом лікування не варто захоплюватися, і вже тим більше використовувати еластичний бинт в якості основного лікування не можна. Комплексний підхід до терапії захворювання або травми призведе до швидкого одужання і зменшить ризик розвитку ускладнень.
