До мене звертаються люди, бажаючи, як правило, вирішити ті чи інші проблеми, позбутися страждань або вийти з депресії, або навіть позбутися від хвороб, але мало хто знає справжню причину, джерело всіх цих негативних станів.
Справа в тому, що рішення одиничної проблеми недовговічне. Одну проблему вирішили - вилізла інша, вирішили і цю - з'являється третя. Це відбувається тому, що поодинокі проблеми - це наслідки, зовнішні прояви глибинної проблеми, і щоб повністю і назавжди вирішити будь-яку проблему, що виникла, потрібно працювати з початковою причиною цієї проблеми, викорінити цю причину.
Слід зрозуміти, що будь-які проблеми, страждання, депресії і хвороби в основі своїй мають одну і ту ж причину - его (помилкове я), егоїзм. Інших причин не існує.
Що являє собою его в даному контексті. В основі его (егоїзму) лежить ідея «жити для себе», жити для власного задоволення і задоволення. Егоїзм проявляється як сконцентрованість (зацикленість) на ідеях «я», «мені» і «моє». Егоїст діє виходячи з міркувань типу «а що я буду з цього мати», і такий стан справ вважається нормальним на нашій планеті. Схоже на те, що у всіх, хто народжується тут, ідея «жити для себе» переважає. Згодом вона може слабшати і зникати, або ж навпаки, посилюватися, що має безпосередній вплив на майбутнє цієї людини.
Зараз розглянемо, як егоїзм викликає проблеми, страждання, депресії і хвороби. Це дуже просто. Згадаймо закон фізики «сила дії дорівнює силі протидії», який цілком прийнятний і до життя людини. Візьмемо людини, який намагається діяти, виходячи з ідеї «жити для себе». І ось він намагається отримати більше, ніж йому належить або реально необхідно. Він «тягне ковдру на себе», чим приваблює іншу людину з такою ж ідеєю життя, який включається в цю гру (дія-протидія) і теж починає тягнути ковдру на себе. Ви можете згадати безліч прикладів на цю тему. І ось виникає проблема: я хочу, але мені не дають. З боку іншої людини проблема точно така ж.
Далі. Якщо я починаю тягнути на себе сильніше, протидія теж посилюється, повністю врівноважуючи моє дію. Посилюється невдоволення ситуацією, внутрішній і зовнішній дискомфорт, що перетворюється в страждання. Ще кілька невдалих спроб - і депресія забезпечена. А якщо спроби привели до «вдалому» результату, життя все одно збалансує, і стусан приходить з іншого боку. Під час цих егоїстичних ігор напруга накопичується, в розумі і в тілі, викликаючи ті чи інші розлади, що незмінно призводить до хвороб (див. Психологічні причини хвороб).
Це дуже проста схема, яку багато хто може простежити в своєму житті, якщо будуть досить уважними і усвідомленими. Таким чином, ми бачимо, що саме его (егоїзм) є початковою причиною будь-яких проблем, страждань, депресій і хвороб. Всі ці негативні явища виникають з одного кореня - ідеї і бажання «жити для себе», і поки егоїзм не усунений, все його неприємні наслідки матимуть місце.
Зауважте, я не кажу, що егоїзм - це погано, я тільки показую, до чого він призводить. Багатьох, до речі, влаштовує такий стан справ (наявність проблем, матеріальних задоволень і страждань і т.д.) - але тільки до тих пір, поки карма не навалився дуже сильно. А коли навалилася, працювати над собою дуже складно, адже «винні всі, хто завгодно, але тільки не я». У такій ситуації розуміння, що «ніщо не випадково», як правило, взагалі відсутнє. Тому, по можливості, потрібно не запускати ситуацію.
Яка альтернатива егоїзму?
Отже, чим можна замінити нерозумний егоїзм, при цьому нічого не втративши? Ідея в тому, щоб направити егоїзм в правильне русло. Можна замінити його розумним егоїзмом. який не приводить до вищевказаних негативних наслідків. Це не завжди просто, але цілком можливо.
З чого почати? Почніть з простого, зрозумілого і здійсненного. Для кого-то це буде Формула Щастя. Хтось може попрацювати з дуальності. Кому-то простіше почати з техніки подяки. І так далі. Це досить прості та ефективні методи, як і багато інших, викладені на сайті. У міру того, як буде змінюватися спрямованість мислення, буде також змінюватися спрямованість дій, що спричинить за собою поліпшення життя в загальному, і в окремих її сферах.
Его має на увазі розділеність - на "я" і "не я" (отождествленность з конкретним тілом і розумом), а також інші ілюзії життя. Будь-яка проблема базується на поділі і прагненні досягти протилежного полюса (полярності) будь-якої дуальності. Це спроба втекти від одного полюса і досягти іншого, отримати щось. Це рух усередині дуальності, яка сама перебуває в павутині сотень інших дуальності.
Его (помилкове я) складається з ототожнення, переконань або поглядів на собі, а також бажань, цілей, страхів, комплексів і т.д. Его можна виявити по які-прийняттю як є.
Егоїст, як правило, не усвідомлює, що саме егоїзм є причиною його проблем, страждань і депресій.
Егоїзм і щастя несумісні. Егоїзм може привести тільки до тимчасового матеріального задоволення, за яким обов'язково слід душевний спад, незадоволеність, депресії і т.д. І так людина намотує кола: задоволення-страждання, задоволення-страждання - і т.д. до самої смерті, так і не пізнавши справжнього щастя, яке не залежить від зовнішніх обставин.
Повернемося до проблем. Проблема - це харчування для его, без якого воно відчуває себе непотрібним. Тому розум (его) створює і чіпляється за проблеми. Створюючи надумані проблеми і вирішуючи їх, его отримує задоволення. А якщо проблема не вирішується, то виникає, відповідно, страждання і всі інші наслідки.
І людина приходить до психолога з метою вирішити проблеми, які сам вирішити не може, або з метою прибрати наслідки невирішених проблем - депресію і страждання. Але, як я вже говорив на початку, будь-яке рішення будь-якої проблеми - недовговічне.
Щоб проблем більше не було, потрібно прибрати їх корінь - его, і його прояви - нерозумний егоїзм. Інакше це щурячі перегони на все життя.
Син-психолог хвалиться батькові-психолога:
- Папа, пам'ятаєш того бізнесмена, якого ти 20 років не міг вилікувати? Я його за 3 сеанси позбавив від всіх проблем.
- Дурень ти, синку! Я на ньому стан сколотив, а ти вся справа пересрал!
Рівні цього шляху самопізнання побудовані певним чином, щоб максимально швидко прибрати его - єдину причину проблем, страждань, депресій і хвороб. А опрацювання актуальних дуальності - відмінний початок роботи над собою.
Читайте також інші статті сайту, всі вони так чи інакше розкривають тему его, допомагають позбутися від егоїзму і сприяють зникненню наслідків его - проблем, страждань, депресій і хвороб.
Сперечаються четверо на тему Бога. Один говорить одне, а три інше. Тоді один благав Господа і каже:
- Дай їм знак, що я правий!
Згустилися хмари, грім, блискавка. Троє кажуть - це простий збіг! Один знову до Господа:
- Дай знак!
Блискавка вдаряє в поруч стоїть дерево і воно загоряється. Троє кажуть - ну і що, так часто буває, коли блискавка, збіг.
Тоді Господь розсовує хмари і каже "ОН ПРАВ."
троє:
- Ну і що? Все одно троє проти двох!