Ароматерапія в ранньому віці отримала дуже широке поширення унаслідок гарної вивченості хімічного складу і токсикології ефірних масел, що дозволяє використовувати їх при мінімальному рівні небезпеки для дітей. Масла гарні для надання долікарської допомоги при опіках, укусах і травмах, а також для лікування та профілактики простудних захворювань. На відміну від традиційних медичних препаратів лікувальні склади з запашними маслами дуже приємно використовувати, що, безсумнівно, припаде до душі будь-якій дитині.
Перш, ніж говорити про те, як використовувати ефірні масла для дітей, потрібно назвати загальні правила ароматерапії, дотримання яких позбавить Вас від багатьох проблем і дозволить насолоджуватися улюбленими ароматами.
- При покупці ефірного масла перевіряйте його на натуральність. Для цього достатньо звернути увагу на флакон, він повинен бути з темно-коричневого скла, на кришці повинна бути пломба, а сама кришка - оснащена механізмом захисту від дітей (щоб відкрити пляшку, потрібно спочатку натиснути на кришку, а потім її повернути).
- Здорово, якщо продукція має необхідну документацію. На коробочці повинні бути вказані склад, назва ефіроносних рослини на латині, область застосування і термін придатності масла.
- Звертайте також увагу на ціну. Вона повинна зіставлятися з вартістю сировини, плюс витрати на переробку, упаковку, транспортування та інше. Як правило, середня ціна за ефірну олію цитрусових рослин варіює від 4 до 10 доларів США за 10 мл, а масла троянди, неролі або жасмину обійдуться Вам в 50 доларів США за 1 мл.
- Після покупки нового ефірного масла проведіть алергічний тест. Для цього потрібно нанести 1 краплю олії на згин ліктя і протягом доби простежити за тим, щоб на цьому місці не з'явилося почервоніння, набряків, припухлості або свербежу. Це правило особливо важливо для дітей.
- Навіть якщо у дитини немає алергії, ніколи не наносите масло в нерозбавленому вигляді на шкіру і слизові, щоб уникнути опіку. А також виконуйте мінімальну дозу!
- У разі якщо у дитини є яке-небудь хронічне захворювання, то перед початком курсу ароматерапії краще порадитися з лікарем.
- Максимальна тривалість курсу лікування ароматами становить 3 тижні. При дотриманні перерахованих вище правил ароматерапія стане Вашим надійним помічником в лікуванні і профілактиці багатьох захворювань.
Ароматерапія для дітей
Щоб ароматерапія для дітей була не тільки приємною, але ще і ефективною, дотримуйтеся кількох простих рекомендацій.
- Дитячі дозування масла завжди мінімальні. А для того, щоб не перестаратися, наносите ефірні масла на спеціальні фігурки з глини, ароматичні медальйони або на подушечки. Таким чином може бути організована ароматерапія в дитячому саду.
- Для того щоб поліпшити дитині настрій, підійдуть композиції з масел цитрусових рослин і іланг-ілангу.
- Для боротьби із застудою можна використовувати таку суміш: масло ромашки - 1 крапля, масла мандарина, чайного дерева, чебрецю (або чебрецю) - по 2 краплі. Їх можна накапати в медальйон або в ємність ароматичної лампи для ароматизації приміщення.
- У випадках укусів комах, кровотеч або ран використовуйте масла лимона, ромашки, лаванди, розмарину і чайного дерева у вигляді примочки або місцевої аплікації.
- Якщо у Вашої дитини спостерігається потертість ніжок, то зробіть йому теплу ванну для ніжок з 5 краплями лаванди, після чого - аплікацію на ніч з масел лаванди і ромашки.
- Якщо з'явилися пухирі або фурункули, то обробіть ці місця розчином з масел лаванди, ромашки і чайного дерева, розчиненого в 1 ст. ложці будь-якого рослинного масла.
- Якщо дитині вже є 6 років, і він захворів, то для лікування застуди, ознобу або жару, а також кашлю рекомендується використовувати інгаляції і масаж грудної клітини наступною сумішшю: евкаліпт, лаванда, чайне дерево, ромашка - по 2 краплі. Ці ефірні масла діти зазвичай дуже люблять. Отриману суміш потрібно розчинити в десертній ложці рослинного масла і робити десятихвилинні інгаляції один раз в день, масажуючи грудну клітку, область шиї, мигдалин, а також лікті і коліна.
Таке лікування ароматерапією буде ефективно і для дорослих, тільки подвійте дозування!
Масла для ароматерапії
Крім існуючих рецептів можна довіритися своєму нюху і готувати ароматичні суміші самостійно, враховуючи властивості різних видів ефірних масел. Масла для ароматерапії умовно поділяються на розслаблюючі і підбадьорливі. Наприклад, масло апельсина знімає нервову напругу і заспокоює, лимон бадьорить і знімає сонливість. Щоб ранок був добрим, скористайтеся композиціями з ефірних масел базиліка, грейпфрута і бергамота. А щоб позбутися від безсоння, використовуйте вечорами аромалампи з маслами гіацинта і материнки. Ефірна олія лаванди для дітей також відмінне снодійне. Заспокоїти нерви допоможуть масла жасмину, ялівцю і іланг-ілангу. Це хороші заспокійливі масла для дітей. Масла хвойних дерев швидко справляються з застудою. А гвоздика допомагає при вірусних захворюваннях. Болезаспокійливу ефектом володіють ефірні масла герані і ромашки. Камфорне масло має бактерицидні властивості і активізує увагу людини. При правильному застосуванні домашня ароматерапія допоможе Вам і Вашим дітям завжди залишатися здоровими.