Хропіння - це не тільки дратівливий звук в ночі, це ще й серйозна медична проблема самого хропе і сплячих поруч з ним людей. Радикальні методи лікування хропіння, пропоновані сучасною медициною, часто пов'язані з проведенням операції. Однак, як показує досвід європейських лікарів, впоратися з хропінням можна і за допомогою консервативної терапії.
Щоб з ранку бути бадьорим і повним сил, потрібно, в першу чергу, добре виспатися. Спокійний, здоровий сон - один із запорук нашого гарного настрою і заряду бадьорості на весь день.
На жаль, але іноді люди, які непогано висипаються, дуже заважають це зробити іншим. Причина банальна: самі того не бажаючи, багато порушують нічний спокій звуками хропіння, які самі навіть не помічають. Однак, навколишні сповна відчувають на собі всю «жах» хропіння. Гучний, розкотистий звук не дає нормально заснути, більш того, деяких він часто будить серед ночі по кілька разів поспіль ...
З хропінням здавна боролися «народними засобами»: цокали мовою, плескали в долоні і навіть «втихомирювали» хропе стусанами в бік. На жаль, як багато хто міг переконатися на власному досвіді - від хропіння все це не рятує.
В результаті невинне, здавалося б, хропіння, починало «тягнути за собою» купу небажаних наслідків: погіршення самопочуття, нервозність, підвищена стомлюваність, зниження працездатності і т.д. аж до гіпертонії - підвищення кров'яного тиску. Хоч як це прикро, але хропіння іноді стає навіть причиною розлучення подружжя.
Тому зовсім не дивно, що в сучасному соціумі люди намагаються позбутися від хропіння, щоб не заважати здоровому сну інших. Позбавлення від хропіння - це необхідність, якщо ви дбаєте про своїх близьких.
Хоча хропіння і не вважають серйозним захворюванням, проте, він може бути небезпечний і для самого хропе. Наслідком хропіння можуть виявитися негативні зміни в організмі, наприклад - порушення серцевого ритму. Хропіння також причина зниження сексуальної активності. Ще більш негативний наслідок хропіння - апное, або тимчасова зупинка дихання. Вона призводить до кисневого голодування організму. А недолік кисню, - гіпоксія, - може мати дуже серйозні наслідки, про які ми тут говорити не будемо.
Звідки ж береться хропіння? Зазвичай ці неприємні звуки виникають при вібрації піднебінного язичка і м'якого піднебіння в стінках носоглотки при диханні сплячого. Причина - занадто розслаблені м'язи м'якого піднебіння і язичка або набряклість гортані. До речі, саме тому хропіння досить часто з'являється з віком: у старіючому організмі м'язи м'якого піднебіння слабшають.
Один з найбільш простих і ефективних способів позбавлення від хропіння пропонують європейські фармацевти. Вони створили Храпекс - спрей який містить ефірні масла 11 лікарських рослин. Це сучасна ефективна альтернатива хірургічним методам позбавлення від хропіння. Храпекс позбавляє від хропіння, усуваючи його причини - дія ефірних масел знімає набряклість гортані, тонізує м'язи м'якого піднебіння і піднебінного язичка, покращує сон завдяки природному ефекту ароматерапії, заспокійливої нервову систему. Одного балончика Храпекс вистачить, щоб протягом 7 тижнів оберігати спокійний сон ваших близьких від хропіння!