Сироп від кашлю, зроблений в домашніх умовах, не тільки на 100% натуральний, але смачний і ефективний. Для його приготування вам знадобиться менше, ніж півгодини.
Існують кілька рецептів, за якими ви зможете приготувати сироп від кашлю. Але сьогодні ми розповімо про найсмачніших і простих у приготуванні. При цьому, ви можете експериментувати з інгредієнтами, які припадуть до смаку вам і вашим рідним.
Для його приготування вам знадобиться одна столова ложка меду, 1 столова ложка лимонного соку і дві чайні ложки лікарських трав - шавлія, ехінацея; можна додати грудної збір. При бажанні, додайте трохи сушеного імбиру.
Всі інгредієнти змішайте і нагрійте на водяній бані кілька хвилин, стежте, щоб сироп НЕ закипів. Після зніміть його з вогню, накрийте махровим рушником, непотрібним шарфом або іншою річчю, добре зберігає тепло, і дайте настоятися 10-15 хвилин.
Процідіть готовий сироп через дрібне сито або марлю і налийте в підготовлену пляшку. Зберігати його потрібно в холодильнику.
Про ефективність калини при кашлі знає не одне покоління. Щоб зробити калиновий сироп, одну столову ложку стиглих ягід залийте теплою кип'яченою водою і поставте на слабкий вогонь на 10 хвилин. Варіть помішуючи дерев'яною ложечкою або лопаткою. Охолодіть калиновий відвар і процідіть через дрібне сито або марлю, вилийте у велику чашку і додайте 3 столових ложечок меду. Такий сироп сподобається і дорослим, і дітям. Пити його потрібно по 3 їдальні ложки 3 рази на день.
Приготування цього сиропу займає трохи більше, ніж 20 хвилин, але крім усунення кашлю, він покращує апетит, прискорює травлення і позитивно впливає на роботу нирок.
Схожі теми
