ваша фраза:
ні коли не ображала не їхня, що не конфліктувала з подругами, на оборот завжди допомагаю в чем могу
ключова і ось чому:
Ви досить Доросла людина, але. залежите від думки оточуючих, що дуже помітно в вашому переживанні за те, що діти ваших подруг з вами не вітаються. Як приклад ви привели свою поведінку-всім допомагаю чим можу. Хочу задати вам питання-Навіщо? Навіщо ви допомагаєте завжди і всім і діліться ніж можете? Вас про це просять? Ви отримуєте задоволення від того що допомогли? Ви допомагаєте іншим, щоб отримати їх вдячність у відповідь? Не поспішайте, і найголовніше, чесно відповідайте самій собі.
На перше питання -Навіщо, потрібно відповідати в такій послідовності - Потім, щоб. , А не тому що.
Якщо ви. допомагаючи іншим. отримували б від цього задоволення, то навряд чи ви взагалі звертали б увагу на поведінку інших людей і не приводили б як аргумент, чому з вами все повинні вітатися то, що ви всім завжди допомагаєте.
Тільки в разі, коли ви чекаєте від інших похвали, коли для вас важливо бути для всіх хорошою, ваш аругмент доречний. І тут ми з вами потрапляємо відразу в три висновки:
2. Відсутність власної думки про себе, і про навколишній світ
3. Відсутність інтересів в житті
Ви в кращому випадку можете бути зручною людиною, тому що -безотказни, але поваги така безвідмовність не припускав з боку тих, кому ви весь час хочете допомогти. Люди зазвичай сприймають це як належне і навіть не звертають на це увагу. Ви ж завжди чекаєте, що вас за це похвалять. або хоча б дадуть відповідь тим же.
Перестаньте все догоджати, поставте пріоритетом номер один саму себе, проведіть самоаналіз усього життя і подивіться, що є в ній тільки вашого-захоплень, інтересів, хобі, всього того, що ви робите для себе, Любімой.Какая ви? Що Любіть, а що ні. Припускаю, що ви більше зможете розповісти про інших, ніж про себе. Ця робота із самопізнання потрібна вам-в першу чергу, по-друге, вона дасть можливість, нарешті то отлеле власне "Я" від інших, а значить призведе до формування особистих кордонів, які у вас поки розмиті. При цьому, ви вже будете ясно розуміти, що несете відповідальність тільки за саму себе. а не виконуєте роль суперлюдина, який тільки й думає як допомогти всім, крім себе. Найголовнішим придбанням буде -свобода і від чужої думки, і від інших людей. Так що скажіть цим діткам ваших подруг спасибі, за те, що тільки після їхнього вчинку, ви нарешті то змогли через свої переживання побачити себе як би з боку, а це значить, ви можете почати свій шлях до дослідження і пізнання головного людини в житті- себе. Всього доброго.
Бекежанова Ботагоз Іскракизи, психолог Астани