Така ситуація доставляє пацієнтові серйозний дискомфорт в психологічному і фізичному плані. Щоб полегшити стан хворого, призначаються препарати і фізіотерапія. Разом з тим, підвищеної уваги вимагає дієта при простатиті у чоловіків. Саме цьому питанню і присвячений наш огляд.
Які обмеження необхідно внести в раціон?
Насамперед слід скоротити або взагалі виключити алкоголь, а також відмовитися від куріння. Справа в тому, що спиртні напої погіршують стан простати, посилюють існуючий запальний процес. Особливо важливо звести до мінімуму прийом алкоголю при загостренні захворювання. Під час ремісії допускається вживання 200 г вина, 100 грам горілки або 0,5 л пива.Якщо у пацієнта діагностовано хронічну форму простатиту, то харчування не повинно будуватися на жирної їжі. Варто відзначити, що жир виступає джерелом шкідливого холестерину, за рахунок чого в судинах формуються бляшки. Будь-яке порушення з боку кровообігу не найкращим чином відбивається на перебігу такого недуги, як простатит.
Дуже важливо при лікуванні відмовитися від газованих напоїв. Вони дратують стінки травного тракту. З огляду на те, що залоза розташовується поруч з кишечником, роздратування разом із запаленням може переходити і на цей орган.
Також при лікуванні з меню слід прибрати такі продукти:- відвари на основі риби або м'яса;
- бобові;
- здобу;
- міцний чай;
- редис;
- білокачанну капусту;
- напої з кофеїном;
- гострі приправи;
- субпродукти;
- квас;
- шоколад і какао;
- копчені і в'ялені страви.
Які продукти допустимі?
При хронічному вигляді даної патології харчування має будуватися на прийомі великої кількості зелені і свіжих овочів: петрушка, хрін, цибулю, пастернак і т.д. Ці продукти сприяють зціленню від простатиту, усуваючи запальний процес. До всього іншого, вони є чудовим профілактичним засобом від онкологічних захворювань.Звичкою має стати вживання цибулі, а також часнику. Ці овочі мають корисними властивостями, завдяки яким нормалізується робота серця, поліпшується кровообіг. Разом з тим, вони сприяють знищенню інфекційних збудників, що викликали простатит. Лук благотворно впливає на потенцію чоловіків. Що стосується часнику, то він відрізняється антибактеріальними властивостями.
Дієта при простатиті передбачає включення в меню свіжих овочів, фруктів. Вони добре впливають на перистальтику кишечника. Подібним ефектом володіють кисломолочні продукти, сухофрукти. Вони не ініціюють надмірного здавлювання сечового міхура і кишечника, а це вкрай важливо в плані запобігання застою з боку простати.
Приклад дієтичного харчування на 7 днів
При хронічному вигляді захворювання, особливо під час загострення, рекомендується наступний раціон:
- Вранці - вівсяна каша, відварене яйце, салат, кисіль.
- В обід - легкий овочевий супчик, тушковані овочі, фрукти.
- На вечерю - запіканка з сиру, кефір.
- Вранці - овочевий салат, рис на молоці, компот.
- В обід - легкий овочевий супчик, бурякове пюре, риба, чай.
- На вечерю - сирники і сметана, кисле молоко.
- Вранці - гречка і котлета, салат, кисіль.
- В обід - цибульний супчик, макарони, відварна курочка, салат, зелений чай.
- На вечерю - котлети овочеві, молоко.
- Вранці - вінегрет, гречка молочна, компот.
- В обід - борщ, рагу з кролячим м'ясом.
- На вечерю - риба, кабачки, сік або фруктовий салат.
- Вранці - молочна каша, пшеничний хліб.
- В обід - рисовий суп, картопля з м'ясом, овочевий салат.
- На вечерю - запіканка з сиру, сік або кисіль.
- Вранці - каша ячна і кисіль.
- В обід - курячий супчик, гречка, тефтелі, кисіль.
- На вечерю - запіканка з картоплі, фрукти, кефір.
- Вранці - овочі, картопля відварна, компот на основі чорносливу.
- В обід - борщ з м'ясом, рис, запечений короп, сік.
- На вечерю - гречка на воді, овочева котлета, кисле молоко.
Варто зазначити, що в залежності від форми патології і супутніх захворювань, список обмежень і харчування хворого може змінюватися.
Хронічна форма захворювання і особливості харчування
Симптоматика даної форми захворювання має відмінності в порівнянні з гострою. В такому випадку біль локалізується переважно в промежині і віддає в відділ крижів, поширюючись при цьому на сечостатеву систему. Пацієнт може відчувати труднощі з сечовипусканням і зниження лібідо. Підсумком даного захворювання може стати імпотенція. Тому дуже важливо при лікуванні суворо дотримуватися рекомендацій лікаря.На особливу увагу заслуговує дієта при простатиті. Вона надає і профілактичний, і лікувальний вплив. Головне правило - це помірність. Перш за все, хворому необхідно підкоригувати харчування і повністю відмовитися від прийому напоїв з алкоголем або кофеїном. Чорний чай бажано замінити зеленим. Цей напій очищає мочеточние канали. Крім цього, зелений чай має ще й легким протизапальним ефектом.
Через те, що потрібно зменшити кількість м'ясних страв, виникне потреба в білку. Його дефіцит заповнять такі продукти, як сир, квасоля, морська риба і пісне м'ясо. Полегшити стан при хронічному вигляді простатиту допоможе не тільки харчування. Дуже важливо приділяти достатньо часу заняттям спорту і вести здоровий спосіб життя. Крім того, подібний підхід дозволить зміцнити імунітет, і постійно підтримувати організм в тонусі. Таким чином, істотно скоротиться рівень захворюваності.Особливо важливо дотримуватися цих правил у разі наявності у чоловіка запальних процесів, що зачіпають передміхурову залозу. Спеціальна дієта допоможе швидше впоратися з недугою, а також від властивого йому дискомфорту. При цьому необхідно приймати їжу дрібно, невеликими порціями, щоб не збільшувати навантаження на запалений орган.
Оцініть корисність статті