Аденома простати доставляє чоловікові багато неприємностей, саме тому багато пацієнтів з радістю погоджуються на операцію, щоб позбутися від цієї проблеми. Гіперплазія передміхурової залози часто зустрічається у чоловіків старше 40 років. Їм проводять два варіанти операції: аденомоектомію і малоінвазивне втручання, після якого пацієнт швидко приходить в норму.
Особливості післяопераційного періоду
Після проведення будь-якого хірургічного втручання організм людини ослаблений і вимагає спеціального догляду і підтримки. Про всі нюанси пацієнту докладно розповість лікуючий лікар.
До особливостей періоду після видалення аденоми простати можна віднести:
- Необхідність вживання великого об'єму рідини. Не менш 3-х літрів на добу треба випивати чоловікові. Якщо є проблеми з серцем і судинами, то лікар може призначити менший обсяг.
- Частий відпочинок, виняток фізичних навантажень і стресу.
- Збалансоване харчування, яке призначається вже на наступний день після операції.
Дієта після операції
Одним з найважливіших пунктів при відновленні організму в післяопераційному періоді є дотримання спеціальної дієти. Збалансоване харчування підвищить імунітет, прискорить відновлення організму після операції і посприяє загоєнню. Отже, які продукти повинна містити дієта після видалення аденоми простати? Які основні принципи правильного харчування після операції?
Які продукти повинні скласти раціон?
Дієта базується на поєднанні фруктів і овочів, риби, злаків. Наприклад, обов'язково потрібно включити в своє меню продукти, багаті селеном: гребінці і тунець, морська капуста і лосось, креветки. Також містять селен і цинк соняшникова і оливкова олія, насіння гарбуза.
Обов'язково звертаємо увагу на роботу кишечника.
Часте харчування невеликими порціями допоможе кишечнику активно працювати. Це необхідно, щоб виключити появу запорів. Саме тому після операції лікар рекомендує:- буряк і морква;
- капусту і помідори;
- курагу, чорнослив;
- крупи;
- кисломолочні продукти.
Вживання томатів допомагає запобігти розвитку онко захворювань. Крім того, помідори містять масу антиоксидантів, які допомагають вивести з організму шкідливі сполуки. Овочі і фрукти є природними антиоксидантами, вони містять клітковину, таку необхідну організму.
Після видалення аденоми простати необхідно перезапустити кишечник, для чого треба харчуватися малими порціями, але часто.
Також потрібно обов'язково вживати рослинний білок. Він входить до складу таких продуктів, як:
Даний білок допомагає відновити організм, і в ньому містяться рослинні гормони, які так необхідні в післяопераційному періоді.
Також важливий прийом омега 3 жирних кислот. Вони є в:
Дана їжа сприяє зниженню запалення в простаті і зміцненню імунітету. Крім цього лікар дієтолог може порекомендувати зелений чай. До його складу входять катехіни, що допомагають виробленню тестостерону.
Для того щоб відновити імунітет, поліпшити перистальтику кишечника і заселити його корисними мікроорганізмами необхідно їсти кисломолочні продукти:
Можна зробити йогурт вдома, вибравши для нього закваску в аптеці.
Які продукти виключаємо?
- Червоне м'ясо.
- Добавки.
- Консерванти.
- Жирна їжа, що містить холестерин і цукор.
- Гостра, смажена, солона їжа.
- Кофеїн.
- Алкоголь.
Дотримуючись дієти і строго виконуючи всі призначення лікаря можна швидко прийти у форму без шкоди і наслідків для здоров'я в цілому. Бережіть себе і будьте здорові!