Захворювання статевих органів чоловіків дуже поширені і небезпечні. Аденома простати - хвороба, що характеризується повільним доброякісним патологічним ростом клітин передміхурової залози. Головний метод лікування - оперативне видалення патологічного вогнища. Але швидкість і якість одужання на 60% залежить від раціонального ведення післяопераційного періоду і реабілітації.
Особливості реабілітаційних заходів
Після видалення аденоми вираженість симптомів знижується на 15- 17 років, в повторній операції потребує один з десяти чоловіків. Після хірургічного усунення аденоми передміхурової залози починають проводити комплекс реабілітаційних заходів.
- беззастережне дотримання адекватного питного режиму і збалансованої дієти;
- пацієнтам, які приймають розріджують кров препарати, слід відмовитися від них на час, який встановить лікар;
- необхідно обмежити важку фізичну активність, виключити різкі рухи тіла, щоб уникнути пошкодження рубця;
- проведення антибактеріального лікування в лікарні і вдома;
- відвідування лікаря для контролю стану і оцінки ефективності лікування аденоми простати;
- слід відмовитися від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь гнітюче діють на організм, сповільнюючи процес одужання. Крім того, хронічні курці схильні до ризику розвитку раку простати;
- заборонена статеве життя протягом 1,5 місяця після операції;
- спорожнення сечового міхура здійснювати при кожному позиві;
- приймати душ і мити статеві органи необхідно щодня. Використовувати мило, яке призначене для дітей.
Відновлення після втручання
Післяопераційний період дуже важливий для одужання. У лікарні чоловік знаходиться 3-7 днів. У цей період заходи полягають в промиванні сечового катетера, який був вставлений до видалення аденоми передміхурової залози, і через 3 дні після операції його виймають. Маніпуляція перешкоджає утворенню згустків крові в сечовивідних органах. Лікарі призначають антибактеріальне лікування, яке направлено на усунення запальних процесів після резекції аденоми простати і попередження бактеріальних ускладнень, контролюють показники крові та сечі. Вставати дозволено на 3 добу після оперативного лікування. Дієта цього періоду складається з легкого бульйону, курячого м'яса, соків.
Другий етап терапії - домашній. Він триває 1-2 місяці. Для чоловіків цей час є дуже важким, оскільки відсутній контроль з боку медичного персоналу і необхідно відповідально виконувати всі приписи і організувати харчування. Дієта після видалення аденоми простати для хворого є найбільш важким і проблематичним пунктом в призначеннях, оскільки необхідно відмовитися від багатьох смачних, але шкідливих продуктів, змінити обсяги порцій і дотримуватися режиму прийому їжі.
Як може змінюватися сечовипускання
Можуть бути проблеми з сечовипусканням
Перші 1-2 тижні після оперативного лікування аденоми передміхурової залози у чоловіків можуть виникати такі симптоми:
- хворобливе сечовипускання, яке виникає після видалення катетера;
- помилкові нав'язливі позиви;
- нетримання сечі, що виникає в результаті поступової нормалізації роботи сечового міхура. Чим довше хворого турбувало нетримання до операції, тим довший буде відновлення функції;
- виділення крові з сечею. Після видалення аденоми залишається рана, у міру загоєння якої кількість крові буде зменшуватися. Слід обмежити харчування, яке містить буряк і морква, щоб не викликати помилкову гематурію.
Біль, що виникає через місяць після операції може свідчити про простатит або порушення цілісності рубця. В цьому випадку слід звернутися до лікаря.
Відновлення сечовипускання в результаті лікування аденоми простати вважається успішним, якщо потік сечі посилився, мочитися стало легше, зникли дискомфорт і біль в області сечового міхура.
Роль дієти після операції
Висічення аденоми простати залишає слід у вигляді внутрішньої рани. Це є сильним стресом для ослабленого організму. При простатиті та аденомі простати правильно організоване харчування - один з головних компонентів періоду відновлення. Правильно підібрані продукти в раціоні грають провідну роль в боротьбі з хворобою. Дієта після видалення аденоми простати складається з 2 компонентів:
- адекватний водний режим;
- збалансоване харчування.
Уже через три-чотири години після операції хворому необхідний прийом рідини невеликими ковтками. З другого дня відновлюють прийом їжі і збільшують обсяг пиття. Загальна кількість води, в тому числі що знаходиться в перших стравах, овочах і фруктах, має становити не менше 3 літрів в день. Під час реабілітації є необхідно часто, маленькими порціями, скасувати пізню вечерю.
Дієта дає позитивні результати не тільки в лікуванні аденоми простати, але і при розвитку інших захворювань передміхурової залози. Чоловік ніколи не дізнається про простатит, якщо його раціон складатимуть тільки корисні лікувальні продукти.
Збалансована дієта - запорука успішної терапії
Збалансованість також має на увазі легку засвоюваність їжі. Їжа при аденомі і простатиті повинна без праці перетравлюватися і не дратувати залозу. Для чоловіків кардинально змінити раціон нелегко. Тому дієта розроблена таким чином, щоб людина могла насититися, але при цьому не завдати шкоди.
Так що ж що ж повинна включати дієта для нормалізації обмінних процесів і зменшення симптомів захворювання?
- У перші післяопераційні дні і при гострому простатиті білки організм повинен отримувати з м'ясом птиці, курки, пісної яловичини, нежирним малосольні сиром, соєю, квасолею, сочевицею. Дієта періоду ремісії вимагає включення в раціон пісну свинину, морепродукти, жирну морську рибу, гарбузове насіння, яйця. Крім того, ці продукти містять речовину цинк, яке важливо не тільки для терапії аденоми передміхурової залози, але і для нормального функціонування репродуктивної функції чоловіків.
- Дієта після видалення аденоми простати обмежує вживання жирів. Раціон з переважанням жирної їжі призводить до збільшення концентрації холестерину, який утворює бляшки в просвіті судин, порушуючи кровообіг. Для ураженої передміхурової залози це може мати плачевні наслідки. Жир в організм повинен надходити з молочними продуктами, пісним м'ясом, оливковою олією в невеликій кількості. Токоферол - вітамін, що міститься в рослинній олії, при регулярному застосуванні здатний покращувати і зберігати статеве гормональну функцію на тривалий час зменшувати клітини аденоми простати. Велика кількість жирної їжі може викликати безпліддя.
Дивовижні властивості фруктів і овочів
Дієта після видалення аденоми простати повинна бути збагаченою овочевими та фруктовими стравами. У них міститься багато фітонутніентов, здатних попередити загострення аденоми простати.
У харчування потрібно вводити:
Користь морепродуктів, зеленого чаю і кефіру
Омега-3 жири і кислоти
Омега-3 жири і кислоти, що містяться в морепродуктах, мають виражену протизапальну дію. Велика кількість знаходиться в сьомзі, восьминогів, креветках, норвезької оселедця. Дієта з регулярним вживанням морських продуктів збільшує рівень антиоксидантів в крові і, отже, зміцнює імунітет. В устрицях, креветках, восьминогів і морських гребінцях багато цинку і селену, здатних гальмувати і зменшувати ріст пухлинних клітин. При простатиті омега-3 кислоти ефективно пригнічують запалення і прискорюють одужання. Дієта після видалення аденоми простати повинна супроводжуватися прийомом риби мінімум 3 рази в тиждень.
Катехіни зеленого чаю перешкоджають розвитку захворювань передміхурової залози, головним чином злоякісних і доброякісних новоутворень, стимулюють вироблення і збільшують активність тестостерону, кількість якого дуже знижується при простатиті. Тому дієта після операції аденоми простати обов'язково повинна містити ці продукти.
Дієта після видалення аденоми передміхурової залози буде ефективніше, якщо включити в меню кисломолочні вироби. Вони створюють середовище з високою кислотністю, що гальмує розвиток патогенної мікрофлори. Ці продукти не викликають здуття живота і здавлення сечового міхура, що попереджає розвиток застійних явищ простати. Лікувальне харчування кефіром перешкоджає запорів.
Список небезпечних продуктів
Дієта після видалення аденоми простати спрямована на поповнення організму корисними речовинами і обмеження шкідливих компонентів. Продукти, що мають властивість пошкоджувати слизові проток передміхурової залози слід виключити.
Слід пам'ятати, що дієта після видалення аденоми простати відіграє важливу роль у відновленні функції органу, знижує ймовірність загострень захворювання.