Діагностика і лікування остеохондрозу

Відгуки Діагностика і лікування остеохондрозу

Нові та ефективні методи діагностики і лікування остеохондрозу

Початок: Остеохондроз: причини виникнення, симптоми і прізнакі.Остеохондроз є одним з найбільш поширених захворювань опорно-рухового апарату людини. Його діагностика полягає у виявленні симптомів хвороби, а також в додаткових обстеженнях, які дозволяють уточнити діагноз.Леченіе остеохондрозу комплексне. Сучасні схеми терапії включають наступні компоненти: лікувальна гімнастика, лікування протизапальними, знеболюючими ліками, препаратами з підтримки відновлення пошкоджених дисків хребта, а також період реабілітації.

діагностика остеохондрозу

Діагностика остеохондрозу проводиться лікарем-невропатологом, ортопедом або вертебрологом. Для підтвердження діагнозу вони з'ясовують симптоми хвороби, історію її розвитку, проводять огляд хворого. Під час проведення останнього у пацієнта зазвичай виявляється викривлення хребта (сколіоз), наявність болючих точок і напружених м'язів по сторонам від нього. Для уточнення діагнозу проводять рентгенологічне обстеження. комп'ютерну томографію або ядерно-магнітний резонанс.

Лікування остеохондрозу хребта

При наявності у вас ознак і симптомів остеохондрозу слід звернутися до лікаря. Як правило, лікування остеохондрозу хребта складне і включає безліч компонентів. У більшості випадків це:
  • Медикаментозне лікування.
  • Лікувальна фізкультура (див. Нижче).
  • Дотримання правильної дієти.
  • Хірургічне лікування.
При загостренні остеохондрозу хребта хворому в першу чергу слід дотримуватися постільного режиму. Як правило, йому потрібно лежати на твердій (або жорсткої) ліжка. При дуже сильних нападах болю в спині при остеохондрозі хворому слід якомога менше рухатися і як можна швидше звернутися до лікаря.

Лікувальна гімнастика і вправи в лікуванні остеохондрозу

Помірні фізичні навантаження, зокрема лікувальна гімнастика, благотворно впливають на стан хребта хворих остеохондрозом. Фізичні вправи сприяють поліпшенню обміну речовин і відновленню пошкоджених міжхребетних дисків, покращують рухливість хребта, зміцнюють м'язи, що сприяє підтриманню хребетний стовпа в тонусі.

Вправи при шийному остеохондрозі
При шийному остеохондрозі для зміцнення м'язового каркаса хребта виконують різні фізичні вправи. До них відноситься наступне:
  • Необхідно лягти на спину і випрямитися. Пацієнту слід покласти одну руку на живіт, а іншу на груди і зробити вдих (через 10 секунд видихнути і розслабитися). Вправа повторюють 3-5 хвилин 3-5 разів на день.
  • Необхідно лягти на живіт і випрямити ноги. Потім потрібно підняти голову і верхню частину грудей, спираючись на живіт і ноги. Вправа повторюють з інтервалом 20-25 секунд протягом 3-5 хвилин 3-5 разів на день
  • Лягти на спину і зігнути ноги в колінах. У такому положенні слід повертатися по черзі на правий і лівий бік. Вправа повторюють з інтервалом 20-25 секунд протягом 3-5 хвилин 3-5 разів на день.
Вправи при грудному остеохондрозі
До них відноситься наступне:
  • Необхідно лягти на живіт. Далі, впираючись руками в підлогу, прогнутися назад і затриматися в такому положенні на 5-10 секунд. Вправа повторюють з інтервалом 20-25 секунд протягом 3-5 хвилин 3-5 разів на день.
  • Необхідно лягти на спину. Далі слід прогнутися (підняти вгору голову і ноги - позиція «човник») і утримувати таке положення протягом 15-20 секунд. Дане вправу необхідно повторювати з інтервалом 20-25 секунд протягом 3-5 хвилин 5-6 разів на день.
Вправи при поперековому остеохондрозі
До них відноситься наступне:
  • Необхідно лягти на спину, зігнути ноги в колінах і притиснути їх до грудей. Легкими розгойдуваннями взад-вперед перекочуватися зі спини на крижі і назад. Розгойдування продовжувати 1.5-2 хвилини. Після них потрібно спокійно лягти і витягнутися.
  • Встати на карачки, потім поступово прогнутися в попереку до максимально можливого рівня. Вправа слід повторювати з інтервалом 20-25 секунд протягом 3-5 хвилин 5-6 разів на день.
  • У положенні стоячи ноги нарізно. При цьому відбуваються кругові рухи тазом - 2-3 хвилини. Повторювати дану вправу до 10 разів на день.

Народні методи лікування остеохондрозу

Народні засоби і рецепти при остеохондрозі покликані зменшити біль в спині, а також впоратися із запаленням. Важливо! Народні засоби не можуть повністю замінити застосування ліків. Як правило, вони є лише доповненням до основного лікування. Для зменшення болю в спині необхідно приготувати компрес. Для цього потрібно взяти 1 ложку подрібненого листя лопуха і залити їх 1 склянкою окропу. Потім готовий компрес покласти на хворе місце. У такому положенні залишити його на 20-30 хвилин. Після цього необхідно зняти компрес і при цьому обов'язково обмотати хворе місце теплою хусткою.

Перша допомога при гострих болях при остеохондрозі

Остеохондроз - це хронічне захворювання, яке протікає з періодами загострення і затихання (ремісія). Загострення можуть бути спровоковані фізичними навантаженнями, зміною погоди або клімату та ін. Вони характеризуються посиленням болю в спині. У період загострення хворому рекомендують дотримуватися постільного режиму протягом 1-2 тижнів. При шийному остеохондрозі в період загострення рекомендується носити обмежує комір, а при поперековому - спеціальний корсет. При сильних болях хворому можна дати Диклофенак. Солпадеїн. Мить 400 або будь-який інший знеболюючий препарат. Хворого з остеохондрозом слід якомога швидше показати лікарю. Лікуванням повинні займатися невропатологи, вертебрологи і ортопеди.

Ліки для лікування остеохондрозу хребта

Сучасні ефективні схеми лікування остеохондрозу включають кілька груп ліків і переслідують наступні цілі:
  • Усунення болю в спині та інших симптомів остеохондрозу.
  • Стимуляція регенерації хряща і сполучної тканини міжхребцевого диска.
  • Усунення запалення.
  • Функціональна реабілітація хворого.
  • Профілактика подальшого розвитку хвороби.

Усунення болю в спині при остеохондрозі

Як вже було сказано вище, біль в спині є одним з провідних ознак остеохондрозу. При цьому вона виникає як внаслідок стиснення нервових корінців (гострі болі в руки або ноги), так і сильного рефлекторного напруження м'язів спини, які розташовані по-сусідству з ураженим сегментом хребта. При остеохондрозі біль в спині може мучити хворого тижні, місяці і навіть роки. Природно, що в таких умовах страждає не тільки якість життя пацієнта і його працездатність, але також і психіка. Доведено, що біль в спині при остеохондрозі в кілька разів збільшує ризик розвитку депресії. У свою чергу депресії сприяють закріпленню болю в спині. Сучасні схеми терапії остеохондрозу враховують важливість комплексного лікування. Лікуванні болю в спині при остеохондрозі проводиться за наступною схемою:
  1. Якщо вони з'явилися не більше ніж 1-1,5 тижні тому, призначаються протизапальні ліки наступних типів: Диклофенак, Індометацин. Ібупрофен та ін. Дані ліки зменшують запалення і усувають біль. Вони випускаються у вигляді мазей для зовнішнього застосування, таблеток і ректальних свічок.
  2. Для лікування суглобових болів багато самостійно, без попередньої консультації з лікарем призначають собі нестероїдні протизапальні мазі на основі диклофенаку (мазі НПЗЗ). Ці препарати дійсно потужні і ефективні, але викликають велику кількість побічних ефектів аж до виразки шлунка. Саме через наявність побічних ефектів НПЗЗ не можна використовувати тривалий час, а в ідеалі їх потрібно чергувати з розігріваючимимазями -безобіднимі, але не менш ефективними. Наприклад, прекрасно розігріває і знімає біль мазь Капсикам, яка підходить як для тривалого використання, так і в якості засобу чергування з препаратами НПЗП.
  3. Якщо болі в спині тривають більше 2 тижнів, але менше 3 місяців, крім зазначених вище протизапальних ліків хворому призначають додаткові знеболюючі засоби (наприклад, Пенталгін. Трамадол та ін.). В даному випадку призначення комбінованого лікування дозволяє швидко усунути біль в спині, що створює сприятливі умови для проведення подальших етапів лікування.
  4. Якщо на тлі остеохондрозу болю в спині присутні більше 3 місяців, то крім протизапальних і знеболюючих ліків призначаються і антидепресанти (Амитриптилин. Флуоксетин і ін.). Крім відновлення нормального психічного рівноваги людини антидепресанти мають і яскраво вираженим знеболюючим дією. Сучасний досвід лікування хворих з різними типами болів показує, що антидепресанти дозволяють досягти кращого контролю над її усуненням і значно прискорюють одужання хворого.
Точна тактика лікування і дозування ліків призначається лікарем. Самостійне лікування протизапальними препаратами не допускається зважаючи на ризик розвитку серйозних побічних ефектів (загострення виразки, кровотеча та ін.)

Лікування по стимуляції відновлення пошкодженого хряща і міжхребцевих дисків хребта

Описане вище лікування остеохондрозу протизапальними, знеболюючими і нейротропними ліками усуває симптоми, але не лікує саму хворобу. Вище вже було сказано, що суть остеохондрозу як хвороби полягає в руйнуванні міжхребцевих дисків і суглобових хрящів хребта, що можливо через порушення обміну речовин в хрящовій тканині. Зважаючи на це сучасні тактики лікування включають обов'язкове використання ліків з групи хондропротектори. Ці ліки сприяють відновленню нормального обміну речовин у сполучній тканині і регенерації хрящів хребта. В даний час в лікуванні остеохондрозу використовуються наступні види хондропротектори:
  1. Структум. 500 мг. Призначається по 1 капсулі 2 рази на день, протягом 6 місяців.
  2. Хондроксид. 250 мг. 2 таблетки 2 рази на день 4-6 місяців.
  3. Терафлекс. 500 мг. 1 таблетка 3 рази на день 4-6 місяців.
Численні вітчизняні та зарубіжні клінічні дослідження довели ефективність лікування остеохондрозу хондропротектори. Ці ліки не тільки сприяють відновленню пошкоджених хрящів і суглобів, але також зменшують біль.

Реабілітаційне лікування при остеохондрозі

Воно включає наступне:
  • електрофорез з ліками (міорелаксанти, протизапальні засоби);
  • лазеротерапія;
  • магнітотерапія;
  • тракционное витягування;
  • мануальна терапія;
  • індивідуальна лікувальна гімнастика;
  • масаж;
  • грязелікування;
  • скипидарні, радонові, контрастні ванни;
  • плавання в басейні;
  • сауна.
Реабілітаційне лікування зазвичай проводиться в період ремісії остеохондрозу (в більшості випадків вже після курсу лікування), коли хвороба більш не супроводжується сильними болями в спині.

Хірургічне лікування остеохондрозу

У ряді випадків при пізньому зверненні хворого, наявності у нього ускладнень остеохондрозу (радикуліт, міжхребцева грижа) і при неефективності консервативного лікування призначається хірургічне лікування. Воно має на меті стабілізацію структури хребта і усунення будь-якого негативного тиску на спинний мозок і його корінці. Якщо на тлі остеохондрозу спостерігаються міжхребетні грижі, проводиться видалення ураженого диска і з'єднання сусідніх хребців. Як і будь-яка інша хірургічна операція, дана пов'язана з певним ризиком (основна небезпека тут пов'язана з пошкодженням спинного мозку і нервів). Тому її проводять лише в екстрених ситуаціях (стиснення спинного мозку або його судин), або після багаторазових невдалих спроб лікування остеохондрозу іншими методами.

профілактика остеохондрозу

В даний час профілактика остеохондрозу необхідна кожній людині. Одним з головних вимог для дотримання цього є постійне помірне заняття спортом або гімнастикою (для поліпшення м'язового корсету хребта). Якщо остеохондроз загострюється після тривалої роботи за комп'ютером, слід подумати про те, щоб змінити роботу або урізноманітнити життя фізичною активністю. У дитячому віці (в період розвитку і зростання хребта) дуже важливо стежити за поставою (Не сутулитися) і ходою.

Схожі статті