Вся інформація на цьому сайті носить виключно ознайомчий характер і не повинна бути прийнята вами, як інструкція до самостійного діагностуванню або самолікування. Пам'ятайте, що здоров'я у вас одне, тому піклуватися про нього повинні тільки кваліфіковані фахівці - лікарі!
Дане захворювання найчастіше стає причиною дискомфорту в колінному суглобі людей, які переступили 40-річний поріг. І хоча багато хто припускає, що причиною больових відчуттів в ногах при ходьбі є відкладення солей, насправді це може виявитися деформуючим артрозом. При цьому захворюванні відбувається витончення хрящової тканини колінного суглоба за рахунок погіршення її кровопостачання, що призводить до повної загибелі хряща і оголення кісток. В результаті тертя оголених кісток один про одного, під час руху ніг, людина, що страждає на гонартроз, відчуває жахливі больові відчуття. Згодом, якщо захворювання не лікувати, воно призводить до деформування колінного суглоба і викривлення всієї кінцівки.
Чинники, що викликають розвиток захворювання
Медики називають кілька причин, які, в основному, викликають виникнення гонартроза колінного суглоба:
- наявність зайвої ваги у людини;
- малорухливий спосіб життя;
- різні травми колінного суглоба, перенесені раніше (в результаті цього може розвинутися посттравматичний гонартроз колінного суглоба);
- вік людини, який розміняв п'ятий десяток років у своєму житті;
- заняття видами діяльності, які передбачають тривале стояння на ногах;
- надмірні навантаження на ноги, наприклад, при заняттях спортом;
- наявність у людини певного типу захворювань, наприклад, цукрового діабету, подагри та інших.
При цьому розрізняють первинний і вторинний тип захворювання. Так ось, вторинним вважається захворювання, яке розвинулося в результаті травм колінного суглоба або внаслідок якого-небудь захворювання. Однак двостороннім може бути тільки первинний гонартроз колінного суглоба.
симптоми захворювання
Симптоми такого захворювання можуть відрізнятися один від одного в залежності від того, в якій стадії розвитку перебуває гонартроз колінного суглоба.
- хворий суглоб дає про себе знати відчуттям стягнутості в районі коліна;
- людина починає відчувати труднощі під час ходьби після пробудження або тривалої прогулянки, а також після фізичної роботи і так далі;
- біль згасає, якщо трохи пройтися, а також в стані спокою;
- ніяких відчутних порушень в роботі суглоба не помічається.
- болю стають інтенсивнішими і тривають тривалий проміжок часу;
- при русі в суглобі чується хрусткий звук;
- слабка рухливість коліна, особливо в ранкові години;
- коліно починає погано згинатися - розгинатися (може взагалі перестати розгинатися);
- з'являється набряклість коліна;
- проявляються перші видимі деформації ноги;
- з'являються больові відчуття в литкових м'язах у вечірній і нічний час.
- постійні больові відчуття незалежно від того, чи перебуваєте ви в русі або в спокої;
- коліно починає хворіти одночасно з погіршенням погодних умов;
- деформації кінцівки тривають так інтенсивно, що стають помітні оку;
- амплітуда рухливості колінного суглоба різко скорочується;
- поява кульгавості під час ходьби.
4 ступінь: в принципі - дуже занедбаний стан третього ступеня захворювання, що характеризується сильною деформацією поверхонь суглобових кісток, в результаті чого щілину між ними майже відсутня. Це викликає у хворого безперервні інтенсивні больові відчуття.
При прояві, хоча б деяких, ознак даного захворювання необхідно звернутися до лікаря, який проведе діагностику і розповість, як його лікувати.
Діагностування і лікування
Спеціаліст вислухає ваші скарги, огляне коліно і відправить на проведення:
- рентгеноскопії суглоба;
- ультразвукового дослідження;
- магніторезонансної томографії;
- артроскопії.
Тільки після отримання результатів одного або декількох проведених досліджень лікар зможе призначити відповідне лікування.
На превеликий жаль, гонартроз колінного суглоба не береться лікуванню, тобто ваша нога ніколи вже не буде працювати так, як вона функціонувала в здоровому стані. Тому всі лікарські зусилля будуть спрямовані на уповільнення процесу руйнування хрящової тканини, а також на зняття больових відчуттів у пацієнта. Крім призначення лікування медикаментами, лікар накаже вам відмова від шкідливих звичок, а ще вам доведеться не тільки дотримуватися певної дієти, але і повністю поміняти свій звичний спосіб життя. Наприклад, дієтичне харчування повністю забороняє вживання алкогольних напоїв і смажених страв, солодощів (крім фруктів) і жирної їжі (головним жирним продуктом повинно стати рослинне масло).
Залежно від ступеня занедбаності захворювання вам буде призначений:
Консервативний метод. При цьому вам необхідно знизити фізичне навантаження, проходити лікування фізіотерапією, вживати фармакологічні препарати, що пригнічують біль і запалення, а також потрібно буде займатися:
- лікувальною фізкультурою (ЛФК);
- плаванням.
Ортопедичний метод. При цьому на ногу надягають спеціальні пристосування, покликані зменшити навантаження на уражене коліно.
Оперативний метод. При цьому в результаті операції буде видалена зруйнована хрящова тканина.
У разі, коли суглоб знаходиться на третій стадії захворювання, лікар може прийняти рішення про повну його заміну на протез, який, завдяки використанню високих технологій при його виробництві, може пропрацювати до тридцяти років.
Крім цього, в комплекс заходів, спрямованих на полегшення самопочуття пацієнта при гонартрозе колінного суглоба, можуть входити і:
лікувальна гімнастика
При подібному захворюванні без спеціальних вправ неможливо домогтися поліпшення стану коліна. Тільки вони зможуть допомогти в зміцненні м'язів і поліпшення кровообігу в ногах. Однак комплекс повинен виключити динамічне навантаження і включати лише статичні вправи.
Ось деякі з них:
Ляжте на спину і невисоко підніміть над підлогою пряму ногу. Потримайте її в такому стані деякий час, поки не відчуєте втому в м'язах. При цьому суглоб постійно знаходиться в спокої.
У цьому ж положенні тіла можна піднімати і опускати пряму ногу до десяти разів. Дії потрібно виконувати повільно.
народні методи
Рецепти народної медицини можуть допомогти лише на початкових стадіях розвитку даного захворювання (1 і 2), а на останній стадії вони виявляться просто марними. Ось деякі з відомих народних засобів:
Компрес з глини. Для цього можна застосувати будь-яку глину, хоча краще все ж блакитна. З цим матеріалом можна працювати руками або дерев'яною лопаткою, але ні в якому разі не металевою. Замішайте глиняний розчин (глина + вода) в керамічної ємності до стану крему. Після цього на хворе коліно, огорнуте вологою тканиною, накладіть глиняний розчин шаром до двох сантиметрів. Зафіксуйте його на коліні за допомогою бинта. Через пару годин зніміть компрес з ноги. Можна накладати такий засіб від двох до п'яти разів на день.
Взявши три столових ложки яблучного оцту, змішайте їх зі столовою ложкою меду. Цей розчин нанесіть на хворе коліно і, прикривши його зверху свіжим капустяним листом, оберніть поліетиленовим пакетом, а потім укутайте в махровий рушник. Залиште компрес на всю ніч, а краще до тих пір, поки лист не висохне повністю. Накладати засіб потрібно протягом цілого місяця.
профілактика захворювання
Для того щоб максимально захистити себе від розвитку гонартроза колінного суглоба, необхідно проводити його профілактику. Для цього протягом усього життя потрібно:
- Регулярно займатися фізичною культурою.
- Уникати великих фізичних навантажень.
- Постійно стежити за нормальною вагою свого тіла, не захоплюватися надмірним поглинанням їжі, якою б смачною вона не була.
- Стежити за станом свого здоров'я: при різних травмах коліна або запаленнях суглоба потрібно відразу ж звернутися до фахівця. Він зможе запобігти подальшому розвитку захворювання.
Пам'ятайте, що здоров'я у вас одне. Тому бережіть його.