Життєві труднощі (хвороби, конфлікти, матеріальні проблеми.) - це такі кровоссальні капості, які можуть неабияк зіпсувати життя.
Як з ними справлятися - тікати, мужньо долати, перетворювати труднощі в нові цілі і так.далее. - про це вже стільки написано, а все одно незрозуміло)))
Але ваше запитання про інше - де брати сили? Я не гуру, але можу поділитися досвідом. У них (труднощів) і беріте.Вернее, забирайте обратно.Не дозволяйте їм стати центром Вашої Всесвіту, навколо якого обертається Ваше життя. Не віддавайте їм себе. Потрібно знайти джерело позитивних відчуттів, вражень. І користуватися ним регулярно.
Коли виникає в моєму житті неприємна ситуація, а я не знаю що робити, я роблю крок в сторону. Розслабляюся, набираюся сил. А потім знову повертаюся до проблеми.
Найчастіше, вона вже не виглядає так серйозно, або у мене з'являється цікаве рішення для неї. А буває, що і проблема-то розсмокталася, і все склалося само собою до мого задоволення.
Всі ситуації, які з нами відбувається по життю, можна розділити на дві великі групи - ті, які нам подобаються і ті, які нас чомусь вчать. Якщо з вами відбуваються життєві труднощі, значить ви їх самі і створили. Наприклад, не захотіли взяти на себе відповідальність за прийняте зобов'язання або сказані слова, не звернули увагу на ті зміни, які відбуваються навколо вас, проявляєте агресивність або повна байдужість. Сили витрачаєте даремно на труднощі, які самі і створюєте. Почни з себе! У будь-якій ситуації ти головна особа. Зміни своє ставлення до життя і зміниться життя. Щоб не сумніватися в цих істинах, потрібно міняти себе. Поспостерігайте за своєю першою реакцією і які переважають у вас почуття і емоції. Слабка людина відчуває негативні, ниці почуття (жалість, образу, злість, гнів, розчарування, презирство, сарказм, ненависть, агресію). Піднесені почуття мають зовсім інший енергетикою і накопиченої силою. Згадайте свій стан задоволеності і схвалення від результатів роботи, радість, передчуття від очікування чогось, сміх, захоплення, радість. Багатьом просто чужі ці почуття, так всю свою енергію вони витрачають прогоркшіе і низькопробні негативні емоції.
Важкі ситуації даються для перевірки на міцність людини і якщо він виходить переможцем, значить не даремно народжений на цей світ і буде робити все, щоб "побудувати будинок, посадити дерево і виростити сина" .Слабий людина бачить причину невдач не в собі і намагається перекласти рішення своїх проблем на більш сильного, це все прописні істини, але їх треба пам'ятати завжди, щоб зігнати з себе хвилинну слабкість і сказати собі, що я обов'язково подолаю цю життєву труднощі і не буду сподіватися на когось, в мене вистачить сил перемогти тимчасові невдачі і тому у у мене буде все хорошо.Удачі, Вам!