Чому в армії так сильно хочеться солодкого

В армії організм отримує великі фізичні та психічні навантаження, в результаті цього йде велика витрата енергії тіла.

джерелом енергії найшвидшим є вуглеводи.

В армії солдат годують вуглеводами - каша, хліб, але це повільні вуглеводи і вони надходять в організм поступово.

У разі ж перевантажень хочеться отримати швидку компенсацію втрати енергії, а швидкі вуглеводи - це якраз цукор, варення, шоколад, цукерки - все солодке.

Чим вище глікемічний індекс, тим швидше організм отримає свій допінг.

Два в одному, і сил додається, кмітливості, і настрій підвищується.

Так що солодке - це найлегший спосіб все втрати заповнити, ось тому солодкого саме і хочеться, а не каші з хлібом.

система вибрала цю відповідь найкращим

цукор - це енергія, а в армії людина її витрачає багато, після навчань цукор в крові падає дуже різко і тому його хочеться відшкодувати саме "простими" вуглеводами, які швидко вбереться; людина наїсться цукерок, цукор різко підскочить, через 2 години так само різко впаде і буде знову хотітися цукру. а ось якщо є "повільні вуглеводи" - наприклад печиво з цілісної муки (або хліб) вони всмоктуються повільно

цукор - це сировина для освіти своїх власних "гормонів щастя" - тому коли у людини стрес (а в армії стресів повно) його тягне на солодке

В армії, як відомо, солдат особливо не балують! Особливо в пору "учебки" і перші пів року, коли часу і поспати толком немає. Їсти доводиться часом різного роду юшку, де плавають ледь помітні волокна м'яса. До того ж доводиться багато працювати. Відповідно, організму не вистачає вуглеводів. І одна єдина, сама завалявся цукерка, занюхав печеньки, пожмаканий шматочок цукру набувають неймовірну цінність в такі часи.

Перед дембелем, як правило, є можливість щось купувати на належні солдату невеликі гроші, якщо пощастить. Така удача буває далеко не завжди і не у всіх.

Хто не служив тому складно зрозуміти подібні речі ..

Схожі статті