Запаморочення і нудота після їжі супроводжують захворювання різних органів і систем, бувають індивідуальною особливістю людей з астенічним статурою (людей високого зросту, худорлявих, з нерозвиненими м'язами), а також в деяких випадках виникають у здорових людей без видимої причини і проходять без лікування. До причин, за якими паморочиться голова після їжі, також відноситься специфіка харчування, дотримання дієти і прийом лікарських засобів. Для з'ясування причин погіршення самопочуття потрібно приділити увагу власного харчування і, при необхідності, проконсультуватися у гастроентеролога і дієтолога.
Запаморочення на тлі вживання окремих продуктів
Вживання кави може призводити до появи запаморочення (kivahan.ru)
В окремих випадках слабкість, нудота і запаморочення після їжі мають чітку і пряму зв'язок з характером їжі. При цьому може стати погано навіть при вживанні незначної кількості небажаного продукту. До цієї групи продуктів належать:
Запаморочення на тлі прийому лікарських засобів
Запаморочення може бути пов'язано з прийомом лікарських засобів (www.ayzdorov.ru)
Запаморочення після їжі буває пов'язано не з характером їжі або наявністю захворювань, а з супутнім прийомом медикаментів. Традиційно прийом таблетованих лікарських засобів «прив'язують» до прийому їжі. Це дозволяє знизити частоту розвитку побічних реакцій з боку шлунково-кишкового тракту, а також допомагає пам'ятати про необхідність прийому препаратів кілька разів на добу.
Слабкість, запаморочення і нудота після їжі розвиваються на тлі прийому:
- Цукрознижувальних лікарських засобів (препаратів для лікування цукрового діабету). При передозуванні препаратів цієї групи відбувається швидке і різке зниження рівня глюкози в крові, за рахунок чого і стає погано. Навпаки, при прийомі низьких доз цукрознижувальних препаратів після їжі розвивається гіперглікемія - надмірне підвищення рівня глюкози в крові. На тлі гіперглікемії також відчувається слабкість, нудить аж до блювоти, з'являється прискорене сечовипускання і спрага.
- Гіпотензивних препаратів для нормалізації рівня артеріального тиску. Зниження рівня артеріального тиску нижче звичного для людини також призводить до появи подібної симптоматики. Грамотний підбір гіпотензивних препаратів дозволяє уникнути коливань рівня артеріального тиску протягом дня.
- Препаратів для поліпшення мозкового кровообігу (Винпоцетин, Бравінтон, Кавинтон). В цьому випадку симптоматика також розвивається за рахунок судинорозширювальної дії препарату і зниження рівня артеріального тиску. При цьому доставка кисню і поживних речовин в головний мозок дійсно покращується, але, парадоксально, з'являється слабкість в ногах.
Запаморочення на тлі демпінг-синдрому
Демпінг-синдром - часта причина появи запаморочення після їжі (medkarta.com)
Демпінг-синдром класично вважається хворобою оперованого шлунка, але в рідкісних випадках може розвиватися і при відсутності хірургічного втручання. При цій патології після їжі паморочиться голова, з'являється пітливість і «приливи жару», виникає відчуття прискореного серцебиття і дискомфорт в області серця. Залежно від причини і часу розвитку по відношенню до прийому їжі є дві форми демпінг-синдрому:
- Ранній демпінг-синдром розвивається через 10-15 хвилин після прийому їжі, безпосередньо під час їжі самопочуття не страждає. Найгірше переноситься вживання солодкої їжі, молочних продуктів і рідких гарячих страв. Крім вираженої слабкості (аж до непритомного стану), пітливості і почастішання серцебиття трапляються скарги з боку шлунково-кишкового тракту - нудота аж до блювоти, пронос, важкість у животі, відчуття розпирання і збільшення живота в розмірах. При цій формі демпінг-синдрому можливо неоперативне лікування:
- харчуватися часто (5-6 разів на добу) і невеликими порціями;
- уникати дуже гарячої або холодної їжі;
- обмежити вживання рідини;
- обмежити вживання «швидких» вуглеводів (це цукор і продукти, що містять його, біле борошно та вироби з неї, солодкі фрукти);
- додатково приймати полівітаміни (Алфавіт, Вітрум) або вітаміни групи В (Мильгамма, Вітаксон, Нейрорубіну);
- приймати ферментні препарати (Фестал, Панзинорм, Панкреатин).
- Для розвитку пізнього демпінг-синдрому, або гіпоглікемічного, має пройти 2-3 години після прийому їжі. При цій формі демпінг-синдрому різко з'являється слабкість, холодний липкий піт, тремтіння в руках і в усьому тілі, запаморочення, прискорене серцебиття і зниження рівня артеріального тиску. Симптоматика з'являється за рахунок гіпоглікемії (зниження рівня глюкози в крові) через надмірне утворення інсуліну в підшлунковій залозі. Стан швидко поліпшується після прийому багатої вуглеводами їжі - солодких напоїв, кондитерських виробів або ж просто цукру-рафінаду. Лікування також включає часте харчування і прийом препаратів метоклопраміду (Метоклопрамід, Церукал, Метамол) для нормалізації рухової функції шлунково-кишкового тракту.
Запаморочення на тлі харчової алергії
У ролі алергенів виступають різні продукти (apteka.ru)
У певних ситуаціях відповідь на питання, чому після їжі різко погіршується стан, далекий від сфери гастроентерології та безпосередньо пов'язаний з наявністю харчової алергії. Вона розвивається як у дітей, так і у дорослих, у людей обох статей незалежно від етнічної приналежності. Імовірність розвитку харчової алергії підвищується у людей з атопічний дерматит, бронхіальну астму і наявністю в сім'ї близьких родичів з алергією.
У ролі алергенів найбільш часто виступають:
- цитрусові (апельсин, лимон, мандарин);
- мед і його похідні (пилок, віск);
- бобові (сочевиця, арахіс, зелений горошок);
- морепродукти (креветки, кальмари);
- синтетичні барвники; консерванти і ароматизатори.
Алергія буває перехресною. При цьому спочатку з'являється реакція на один харчовий продукт, а в подальшому, при прогресуванні захворювання - на інші продукти з цієї групи. У окремих людей реакція розвивається навіть при вдиханні запаху продукту, без вживання в їжу.
Симптоми харчової алергії включають:
- набряк губ, язика, щік, слизової горла;
- дискомфорт в животі;
- нудоту, блювоту, послаблення стільця;
- слабкість і запаморочення;
- свербіж шкіри, набряклість, почервоніння і поява висипань.
У подібній ситуації слід:
- повністю виключити контакт з продуктом-алергеном;
- якщо прийом їжі був недавно, то промити шлунок;
- прийняти сорбент (Сорбекс, Активоване вугілля, Білий вугілля);
- прийняти антигістамінний препарат (Цетрин, Алерон, Діазолін);
- при наростанні тяжкості симптомів негайно їхати до найближчої лікувальної установи, оскільки харчова алергія може переростати в анафілактичний шок (що загрожує життю стан).
Запаморочення на тлі зміни характеру харчування
Переїдання призводить до появи запаморочення (www.divomix.com)
Порушення самопочуття після прийому їжі буває пов'язано зі зміною характеру або інтенсивності харчування. Критична оцінка вживаються в їжу продуктів часто дозволяє визначити, чому під час свят, постів або в період дотримання дієти з'являється дискомфорт.
Поширеними ситуаціями є: