Чому ми їмо коли не голодні

Більше не студентка економа, затятий естет, філософ, вмію і знаю багато і нічого одночасно

1. заїдати стрес. (Дивись пункт 3)

3. Деякі продукти містять гормони радості, а особливо жирне і шоколад. Так люди отримують задоволення. Звідси йде стрілочка до першого пункту.

4. Виробництво націлене на прибуток, тому продукти містять багато добавок, що викликають бажання повторного вживання. Також проводиться багато продуктів з низькою поживністю: багато жиру і цукру (чіпси, фастфуд, напівфабрикати, різні напої). Людина не насититься, навіть якщо вживати їх понад норму, а тому потягнеться ще за одним шматочком.

Так само, якщо людина позбавляється від якоїсь звички може виникати неконтрольоване почуття голоду. Наприклад від куріння, людина хоче курити, але при цьому не робить цього, щоб загасити бажання він починає намагатися його заїсти, приблизно з тієї ж причини багато людей, щоб позбутися від почуття тривоги (дискомфорту) починають заїдати стрес.
Ще це трапляється при банльной нестачі води в організмі. Всі знають, що людині нужно1,5-2л води на добу, але дуже мало хто дійсно випиває стільки іорганізм подає нам тривожний дзвіночок, але неправильно розшифрувавши його ми приймаємо його за почуття голоду.
Якщо ви раптом відчуваєте, що вам дуже хочеться їсти раптово, спробуйте випити склянку води.
До речі у дівчат безконтрольне почуття поїсти ще виникає при відсутності статевого життя.
І остання з причин відомих мені-брак якихось вітамінів в організмі.

Відповідь проста - через відсутність задоволеності життям і відносинами. Через це ж люди і надмірно захоплюються сексом, алкоголем, кавою, сигаретами та іншими стимуляторами. Якщо є дуже теплі, душевні, відносини з близькими, є задоволення від того, що твоя робота приносить комусь благо, є бачення перспективи в житті. ну зрозуміло, що тоді це все ні до чого

показати ще 2 відповіді

Якщо ви знаєте відповідь на це питання і можете аргументовано його обгрунтувати, не соромтеся висловитися

Допоможіть нам знайти відповідь.

Виберіть того, кому варто поставити це питання>

Рейтинг питань за день

Відповіді від тих, хто знає

Схожі статті