Лікнеп для молодих батьків або як годувати новонароджених
- Що значить годування для дитини?
- Яким повинен бути режим харчування?
- Чи достатньо дитина їсть і добре додає у вазі?
Спробуємо розібратися з кожним з них.
1. Що означає годування для дитини?
А ще годування грудьми вважається серйозним захисним фактором для новонародженого. Педіатри всього світу говорять, що саме природне вигодовування допомагає сформувати у дитини найсильніший власний імунітет. На грудному вигодовуванні у дітей раніше формуються всі системи організму, в тому числі ендокринна і нервова, відзначається випередження в інтелектуальному і емоційному розвитку. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), люди, які одержували в дитинстві материнське молоко, рідше хворіють на цукровий діабет, атеросклероз, рак, хвороби крові.
Так що ж означає для дитини годування? Хочете вірте, хочете ні, але дитина про годування знає краще нас з вами. Він, як і будь-яка людина, має інстинкт голоду. Якщо малюк хронічно недоїдає, він буде кричати, вимагаючи ще молока, але якщо він спокійний і не допив свою звичайної порції, не наполягайте. Дитина зазвичай сам знає, скільки йому потрібно їжі. Він висмокче з грудей саме стільки молока, скільки йому потрібно в даний момент, не треба його примушувати. Інша справа, що немовлят сильно розвинений смоктальний рефлекс або, кажучи іншими словами, вони дуже люблять смоктати. Якщо ви годуєте його досить, але не даєте йому можливості задовольнити потребу в смоктанні, то він буде смоктати свій кулачок, великий палець або одяг. Тому дуже важливо, щоб годування було досить тривалим, а число годувань достатнім. Коли немовля висмокче необхідну кількість, то він знову засне від ситості. Діти роблять смоктальні руху навіть уві сні, як ніби їм сниться, що їх годують, і на обличчі у крихти буває вираз блаженства.
2. Яким повинен бути режим харчування?
Всі мами вибирають те, що зручно їм. Хто-хто годує дітей на вимогу, а хтось строго по годинах. В СРСР, як правило, так і годували, суворо о 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00 і 2.00, ні раніше і не пізніше, незалежно від того, голодний дитина чи ні. Особисто я прихильник режиму на вимогу, тому що вважаю, що якщо ми дозволяємо собі в будь-який момент підійти до холодильника і перекусити, то чому б не дати цю можливість дитині? До речі, як показали останні дослідження ВООЗ, в нормі дитина може просити груди до чотирьох разів на годину. Причини цього абсолютно різні: зголоднів, хоче попити, йому хочеться посмоктати, ріжуться зубки, він злякався і т.д. З особистого досвіду можу сказати, що краще і швидше тити малюка нічого не дасть відпочинку, а для розвитку дитини дуже важливо, щоб він не плакав занадто довго.
У перші дні життя годування може відбуватися до 15-20 разів на добу. Нічого страшного. У міру того як ваш малюк буде підростати, годування стануть рідше і режим сам собою відрегулює.
Після перших шести місяців життя, коли дитина починає їсти прикорм, перерви між годуваннями, як правило, рекомендують збільшувати, але це залежить виключно від вашої дітки, якщо вона відчує голод раніше покладеного часу, ви про це тут же дізнаєтеся. А якщо ваша дитина більше не хоче їсти, краще дайте йому трохи пограти, і через деякий час запропонуйте ще раз. Якщо ви будете постійно наполягати, щоб дитина випила більше молока, ніж йому хочеться, він буде поступово втрачати апетит.
Буває, що молока у мами не дуже багато. Якщо ви потрапили в таку ситуацію, ні в якому разі не хапайтеся відразу за банку з сумішшю - це найпростіший спосіб, але не кращий для вашої дитини. Не поспішайте, спробуйте якомога частіше прикладати малюка до грудей, повноцінно харчуйтеся і вживаєте багато рідини, а також відпочивайте. Цих заходів, як правило, буває достатньо, щоб налагодити грудне вигодовування.
3. Чи достатньо дитина їсть і добре додає у вазі?
Мама може навіть без зважування визначити, чи достатньо харчування отримує її малюк. Це видно за станом дитини. Показниками достатнього харчування є кілька ознак: в першу чергу це, звичайно, нормальна прибавка в вазі дитини, в середньому 600-800 г за місяць. Але коли говорять про набирання ваги, мають на увазі середні показники, адже кожна дитина додає у вазі по-своєму. Одні діти більше, інші менше і це нормально. Однак повільна прибавка у вазі може означати, що дитина недоїдає або хворий.
Також ознакою того, що молока вистачає, є частота сечовипускань або, як іноді кажуть матусі, кількість попис. Їх має бути як мінімум десять за добу. І звичайно, те, що дитина активний, веселий і спокійно спить, наочно свідчить про те, що малюк отримує харчування в достатньому обсязі. Дитина, який недоїдає, буде погано і мало спати, турбуватися і часто плакати. В цьому випадку настійно рекомендується переглянути систему харчування дитини і його раціон.
На жаль, до природного вигодовування є і протипоказання.
Тимчасовими протипоказаннями до годування грудьми з боку дитини є: гострі захворювання, висока температура, наявність порушення дихання під час пологів і при народженні, внутрішньочерепні родові травми, гемолітична хвороба; постійне протипоказання до годування грудьми - непереносимість грудного молока.
Тимчасовими протипоказаннями до годування грудьми з боку матері є гострі інфекції матері, кесарів розтин та інші операції, імунологічний конфлікт, гнійний мастит.
Постійні протипоказання до харчування новонародженого: активний туберкульоз, свіжий сифіліс (інфікування після 32 тижнів), злоякісні новоутворення, лейкоз, захворювання серцево-судинної системи та інші захворювання в стадії розладів, гострі психічні захворювання.
Підіб'ємо підсумки: Для новонародженого найкраща їжа - грудне молоко. Воно найбільш легко засвоюється і повністю відповідає потребам організму на цьому етапі розвитку. Не змушуйте його є, нехай їсть скільки хоче, краще запропонуйте трохи пізніше. Того, що молока дитині вистачає видно з того, що він активний, веселий і спокійно спить. Ну, а якщо молока у вас вистачає, його харчування можна сміливо вважати повноцінним.
Здоров'я вам і вашому малюкові!
Ще по темі
Дитина відмовляється від суміші
Штучне вигодовування дозволяє забезпечувати дитину необхідними поживними речовинами в тому випадку, коли годування грудним молоком неможливо. Поширена проблема, з якою доводиться стикатися мамам дітей-штучному вигодовуванні - коли немовля не їсть суміш. Батьки переживають, що їхня дитина не доїдає, а значить, не отримує важливих мікроелементів і вітамінів, необхідних для гармонійного зростання і розвитку дітей.
Насправді причин того, чому дитина відмовляється їсти суміш, може бути кілька. Іноді така поведінка є ознакою фізичного неблагополуччя малюка, а в ряді випадків може говорити про те, що проблема криється в самому заміннику грудного молока, його смак або складі.
Чому дитина відмовляється від суміші?
Якщо дитина погано їсть суміш, то це може говорити про те, що:
← Натисни «Подобається» і читай нас в Facebook
Якщо ваш малюк «искусственник», але при цьому у нього спостерігаються проблеми з шлунково-кишковим трактом, часті відрижки і алергічні реакції на шкірі, педіатр може порадити вам використовувати для годування малюка спеціальні кисломолочні суміші для новонароджених. Але що в них такого особливого?
Про те, що козяче молоко володіє масою корисних властивостей, знали ще наші далекі предки. Проте, не всі люблять цей продукт через надмірну жирності і специфічного запаху. А що вже тут говорити, коли педіатр піднімає питання про введення цього молока в раціон немовляти!
В наші дні ведеться багато розмов про те, чи потрібно давати дитині м'ясо. Однозначну відповідь фахівців - м'ясо дітям молодшого віку необхідно, воно забезпечує повноцінний розвиток організму крихти. У статті ми відповімо на питання, коли починати і як правильно вводити м'ясо в раціон дитини малюка.
Дорогі матусі, поділіться скільки з'їдають ваші дітки щодо норми зазначеної на банку. Моїй доньці 3 місяці, по ідеї повинна висмоктувати близько 200 грам (180 води + суміш, як написано на банці). Але коротун може здолати максимум 150 (що рідко), в основному 110-120. Їмо кожні 3 години. Ми на змішаному вигодовуванні, що грудного молока, що суміші їсть однаково, переваг не бачу. Пробувала годувати частіше - їсть ще менше, неохоче. В цілому бадьора і весела, пісяє ого-го. В останні дні у нас стоїть просто африканська спека, так діва моя їсть взагалі по 80-90 грам, водичку майже зовсім не п'є. Починаю турбуватися. а чи варто?
Привіт Чи не варто турбуватися Я не знаю якою сумішшю ти користуєшся, 200 мл суміші показані 6 міс. малюкам. У 3-х міс. малюка просто не увійде таке кол-во суміші, так що їсть вона у тебе добре і свою норму 150 гр с'едает.А якщо годувати частіше, то вона і буде з'їдати менше, як то кажуть буде з'їдати малими порціями. А на рахунок спеки не переживай, дітки багато погано їдять в спеку. У мене взагалі не брала пляшечку і груди плрохо ела.Да і взагалі Анютка їсть кожен раз по різному може і 240 гр з'їсти, а може і 90. Нам лікар каже, що ми 200 гр не добирає. Але у неї зубки лізуть, тому вона не завжди хоче їсти. Так що не переживай і відчепися від дитини
Juli-ya. у мене дитині 1 рік, він і то 200 мл. не завжди з'їдає. До 6 міс. 150 мл. їв, іноді не допиваючи і цього. І взагалі кожна дитина індивідуальна і не треба дорівнювати на середні показники.
Ми теж на ІВ нам 2 місяці їмо НАН Н.А 1 на баночці написано що за один прийом 150 мл води і 5 мірних ложечок 5 раз в день.На мій син не може з'їсти таке колічёство за раз і я вирішила годувати за старою схемою 120мл і 4 ложки але 7 разів в день виходить трохи більше норми але він сам регулює і трошки не даедает в одному-двох з годувань і виходить норма як якби ми їли по 150мл.Ночью не їм інтервал між годуваннями 3 години нічної інтервал більше 5 6.
Нам 4 місяці, до сих пір їла кожні 3 години по 120-110-100, сама регулювала кількість з'їдається суміші. Більше, 150 і 180 як в її віці повинні з'їдати, ну так написано на банці, ну не могла вона з'їсти. А зараз дивлюся вже другий день, вона через 3 години не хоче їсти, робить сама перерву 4 години, я соответсвенно наводжу їй більше суміші 150, і начебто з'їдає але то 150 то 130. Нічні перерви такі ж як денні, причому вона сама починає ворочатсья коли вже пора є і я їй швидко даю пляшку.
а нам струму чотири виповнилося і ми на Семпер Лемолак.))) важимо 8 кілограм і їсти останнім часом стали 180 води + суміш виходить 210, і то не завжди цим наедаемся.А інтервали чомусь навпаки стали менше, раніше бувало витримували 4 години , а зараз крик вже через 2 з половиною. Зате перестали вночі є, годую струму в 11 вечора а потім в 5 ранку)
Для переходу на повну версію з графікою і з можливістю відповідати в теми, будь ласка, натисніть сюди.