ЧИМ ЗАЙНЯТИ ДІТЕЙ В ПОХОДІ?
Ігри для дітей молодшого віку (7-10 років) з елементами загальнорозвиваючих рухів
«До своїх прапорців». Усі гравці, розділившись на кілька груп по 6-8 чоловік, утворюють кола, розташовуються по всьому майданчику. У центрі кожного стає капітан (ведучий) з прапорцем. Бажано мати для кожної групи прапорці різного кольору.
За першим сигналом інструктора всі гравці, окрім провідних, розбігаються по майданчику. Вони можуть розважатися. але як тільки прозвучить другий сигнал інструктора, все зупиняються і закривають очі.
В цей час провідні тихо і швидко міняються місцями за вказівкою керівника. Після цього він дає третій сигнал: «До своїх прапорців!». Гравці відкривають очі і шукають свій прапорець. Переможцями вважаються ті, хто встиг раніше прибігти до своїх прапорців, побудуватися в гурток і взятися за руки. Гра проводиться кілька разів.
«День і ніч» ( «Ворони і горобці»). Дві команди стоять на середині майданчика на відстані 1,5-2 м. Одна з них - «день», інша - «ніч». У кожної команди на своєму боці майданчика «будинок».
Як тільки інструктор виголошує: «день», команда повинна швидко втекти в свій «будинок», а команда «ніч» - наздоганяти втікачів. Після цього команди повертаються на свої початкові місця. Якщо вимовляється «ніч», то роль наздоганяючих виконує команда «день». Керівник підраховує осаленний, і гра триває, причому несподіваний виклик проводиться не по черзі, але однакове за всю гру число повторень. Виграє команда, осалить більше «супротивників».
Гуси-лебеді ». На одній стороні майданчика проводиться риса, яка відокремлює «гусятник». Посередині майданчика ставляться 4 лавки, що утворюють коридори ( «дорога між гір») шириною 2-3 м. На іншій стороні майданчика кладуться мати - це «гора». Усі гравці, крім двох, стають в гусятник - це «гуси». За горою чертится гурток - «лігво», в якому містяться 2 «вовка» (рис. 7).
Керівник гри вимовляє: «Гуси-лебеді, в поле». Гуси проходять по гірській дорозі в «поле», де і гуляють. Потім керівник каже: «Гуси-лебеді, додому, вовк за дальнею горою!». Гуси біжать назад до себе в гусятник, пробігаючи по «гірській дорозі». Через далекої гори вибігають вовки і наздоганяють гусей (тільки до гусятник). Осаленний зупиняються. Ні гусям, ні вовкам не можна стрибати через лавки або бігти по ним. Спіймані підраховуються і відпускаються в своє стадо гусей. Грають 2 рази, після чого вибирають з не спіймав нових вовків. Гра проводиться 2-3 рази, після чого відзначаються ні разу не спіймані гуси і вовки, які зуміли піймати більше гусей.
«Совушка». Виділяється ведучий - «совушка». Гравці - на майданчику, а «совушка» - в гнізді (відведеному для цього місці).
За сигналом інструктора «День наступає!», Діти, наслідуючи польоту метеликів, бабок, птахів, жуків і «перетворюючись» в інших тварин, граються, намагаються найточніше показати, кого вони зображують.
Як тільки інструктор дає команду: «Ніч настає!», Всі гравці зобов'язані «завмерти» в тій позі, в якій вона їх застала. «Совушка» виходить на полювання, шевелящіхся веде до свого гнізда. «Совушка» змінюється через 2-3 гри. Можна заохочувати тих, хто прийме кращу позу.
«Вовк у рові». Посередині майданчика проводяться дві паралельні лінії шириною близько метра. «Рів» можна викласти скакалками. Вибираються 1 або 2 «вовка». Вони стають у рові. Всі інші гравці - «кози» розміщуються на одній стороні майданчика. на «пасовище».
За сигналом «кози» перебігають на інший бік, перестрибуючи через рів. «Вовки», не виходячи з рову, намагаються осалить якомога більшу кількість «кіз».
Підраховуються осаленний «кози», гра триває. «Вовки» змінюються після 2-3 перебіжок.
Ігри для освоєння з водою (дитячі)
Граючи в новій для себе середовищі, людина звикає відчувати в'язкість і щільність води, засвоює найпростіші плавальні рухи; у нього швидше формуються такі навички, як вміння здійснювати видих в воду, лежати на поверхні води без рухів і т. д.
«Біг наввипередки» (рівень води трохи вище пояса).
За сигналом гравці, допомагаючи собі руками, просуваються від одного борту басейну до іншого (поперек);
а) грудьми вперед;
в) боком (лівим, правим).
«Хто вище». Гравці присідають і по сигналу вистрибують якомога вище з води, повертаючись направо, наліво, кругом.
«Хоровод». Взявшись за руки, грають утворюють коло, по сигналу переміщаються по колу вліво, потім вправо, то прискорюючи то сповільнюючи темп руху.
«Дощ». Гравці, зачерпнувши долонями воду, підкидають її вгору і підставляють під бризки особа. не закриваючи очі.
"Морський бій". Учасники гри діляться на 2 рівні команди і стають в 2 шеренги один проти одного. За сигналом «Вогонь» грають зближуються і, б'ючи долонями по воді, направляють бризки в сторону суперників. Перемагає команда, гравці якої менше відверталися від бризок і не закривали очі.
ХТО НЕ ВСПІВ ТОЙ ЗАПІЗНИВСЯ
В крутий діаметром 1 м стає учасник з волейбольним м'ячем в руках. Позаду нього лежить 8 невеликих м'ячів (тенісних, невеликих гумових).
За сигналом учасник підкидає м'яч вгору, і поки він знаходиться в повітрі, гравець повинен підібрати якомога більше м'ячів. Потім, не виходячи з кола, ловить волейбольний м'яч.
Перемагає учасник, якому вдалося підібрати більше м'ячів.
ПІСТОЛЕТ
Граючий бере в кожну руку по гуртку, наповненою водою. Він повинен витягнути одну ногу і обидві руки вперед (це положення називається «пістолет»), присісти на іншій нозі і піднятися, не проливши води.
Варіант. Те ж, тільки завдання виконується на табуретці або лавці.
Відшукай ДОРОГУ ДОДОМУ
На середині майданчика ставлять 2 табуретки на відстані 7-8 м. На табуретки сідають суперники обличчям один до одного (в обох зав'язані очі).
За сигналом гравці виконують такі команди: 4 кроки вперед, поворот направо; 5 кроків вперед, поворот направо; 4 кроки вперед, поворот направо; 5 кроків вперед, два повороти кругом. Після цього учасникам пропонують сісти на свою табуретку - знайти «дорогу додому».
Переможцем вважається той, хто швидше це зробить і сяде на свою табуретку.
Збери рюкзак
Для дітей від 8 років, кількість учасників може бути будь-який. Гравці діляться на дві команди. Кожній команді видається рюкзак (його можна замінити будь-який сумкою), набір посуду (чашка, кружка, ложка, фляга) і сірники. Якщо в команді багато людей, то можна взяти по два набори посуду.
Команда вибудовується в ряд, перед першим учасником лежить рюкзак. У 15-20 кроках від обох команд знаходиться посуд. Кожному гравцеві необхідно добігти до посуду, взяти один предмет, повернутися, покласти його в рюкзак і доторкнутися рукою до наступного гравця - "здати" естафету. Потім біжить наступний учасник. Перемагає команда, швидше за іншу зібрала рюкзак.
Орієнтування на місцевості
Гравці діляться на дві команди. Вибирають ведучого. На землі малюється два кола, в які по черзі встають гравці команд (починаючи з першої пари). Перед ними - таблички зі сторонами світла (північ, південь, схід, захід).
Ведучий називає сторону світла, обидва учасники повинні одночасно повернутися до відповідної табличці. Як тільки один з пари помиляється, очко дається команді другого учасника. а в коло викликаються наступні гравці. Перемагає команда, яка набрала більшу кількість очок.
Командам видається по дві газети ( "купини"), учасники знову змагаються в парах. Потрібно пробігти по купинах, не потрапивши в болото. За командою гравці кладуть перед собою газету, переходять на неї, беруть ту, на якій стояли, кладуть перед собою, переходять і т.д. Очко отримує команда, гравець якої швидше дійшов до фінішу, при цьому не наступивши на землю (не потрапивши в "болото"). Якщо ж гравець зробить крок повз "купини", очко автоматично отримує команда суперників.
пересувайся приховано
У цю гру треба грати в лісі. Грають діти старше 9 років. Ведучий ставить перед гравцями завдання: пересуватися слідом за ним таємно, перебувають на відстані 30-40 м. Коли гравці займуть місця на вказаній відстані, провідний йде вперед, але час від часу зупиняється, обертається і намагається помітити будь-кого з гравців. Помічений і названий правильно на прізвище гравець приєднується до нього. Так триває до тих пір, поки залишиться один непомічений. Він і стає переможцем (за умови, що він дотримувався зазначену дистанцію)
Слухай!
Для гри найкраще підходить таке місце, де багато сухих гілок. листя і інших шурхотить і хрустких предметів. Як ви розумієте, найбільше підходить лісова галявина. Один із граючих - вартовий. Його ставлять біля дерева (куща, каменю) і зав'язують очі. Решта розходяться в різні боки приблизно на 50 м. Ведучий знаходиться близько вартового. За сигналом ведучого гравці починають наближатися до вартового, роблячи це не поспішаючи і безшумно. Завдання - торкнутися годинного або охоронюваного їм предмета (дерева, каменю) рукою. Кому це вдасться, той буде призначений на місце вартового. Почувши шерех, вартовий кричить: «Стій!» - і вказує рукою в напрямку, де знаходиться порушник. Якщо напрямок було зазначено правильно (з невеликою помилкою), провідний дає вказівку порушнику вийти і наблизитися до нього. Вибув гравець підходить і до закінчення гри поводиться тихо, щоб не заважати часовому. До тих пір, поки що вибув не підійде до ведучого, інші гравці не мають права пересуватися з місця, на якому вони знаходяться. Гра закінчується після закінчення встановленого часу (20 хвилин). Часовий виграє, якщо зуміє всіх порушників вивести з ладу. З гравців переможцем стає той, кому вдалося торкнутися годинного (або хто найближче непомітно підкрався до нього).
Білки на дереві
Кількість гравців може бути будь-яким. Усі гравці - білки, вони повинні стояти на дереві (на дерев'яних предметах) або триматися за дерево. Між деревами бігає собака - ведучий. Білки стрибають, перебігають з дерева на дерево, а собака повинна зловити (осалить) бігають білок. Якщо їй це вдалося, собака і білка міняються ролями. У грі є умова: собака не повинна чіпати білок, які знаходяться на дереві. У цю гру найкраще грати в гаю. де багато дерев, але ростуть вони не щільно.
Летючий голландець
У цю гру найкраще грати в лісі, особливо, якщо все замерзли. Учасники гри зігріються дуже швидко. Кількість гравців може бути 10-30 чоловік. Гравці стають у коло і беруться за руки. Одна пара людина бігає за колом. Раптово хтось із них вдаряє по зчепленим рукам кого-небудь з кола. Пара, яку вдарили по руках, повинна вискочити з кола і оббігти його навколо, те ж саме робить пара, яка вдарила, тільки біжить у протилежний бік. Ті двоє, які швидше оббегут коло, займають пусте місце. Інші ж залишаються бігати за колом. Гра повторюється по-новому.
колона
Для дітей від 9 років. Гра дуже підходить для проведення в лісі. Гравці шикуються в колону, тримаючись за талію впередістоящего гравця. Провідним зав'язує всім учасникам очі. Сам ведучий стає попереду колони, очі в нього не зав'язані. Він водить колону між деревами. У разі, якщо хтось в колоні натикається на перешкоду (наприклад, на дерево), він вибуває з гри. Перемагає той, гравець, який залишається останнім у колоні, не рахуючи ведучого.
Завдання не таке просте, як може здатися. Навіть, підказуючи один одному про наближення перешкоди, колона все одно примудряється "зрізати кути".
Передай по ланцюжку
Для дітей 8-11 років, кількість гравців - будь-який. Гра вчить дітей згуртованості. Дві команди гравців шикуються один навпроти одного. Учасники команд повинні взяти своїх сусідів під руки. За сигналом вони піднімають камінчики і передають сусідам, які передають їх далі по ланцюжку. Руки грають повинні бути з'єднані протягом всієї гри. Якщо хтось впустить камінчик, то повинен його підняти. не пориваючи ланцюга. Перший учасник, передавши перший камінчик, може відразу ж піднімати інший. Виграє команда, яка першою передала всі камінці останньому гравцеві.
викрадачі
Учасники гри діляться на дві команди. Вибирають ведучого. Команди шикуються один навпроти одного на відстані 10 метрів. Учасники кожної команди повинні розрахуватися по порядку. У центрі між командами помістіть який-небудь предмет (кеглю, булаву або ключку). Ведучий називає номера, а гравці обох команд з відповідними номерами вибігають в центр. Їх завдання - схопити предмет і повернутися до своєї команди, намагаючись зробити це так, щоб учасник команди суперника не встиг його зачепити. За вдале "викрадення" нараховується по 2 очка. Якщо суперник зумів його заплямувати - 1 очко. Перемагає команда, яка набрала найбільшу кількість очок.
Мертва зона
Кількість гравців може бути будь-яким. Зв'яжіть кінці довгої мотузки. Всі діти беруться за цю мотузку двома руками і утворюють коло, всередині якого на землі малюється ще одне коло, рази в три менше. Це "мертва зона". За сигналом кожен починає тягнути мотузку на себе, намагаючись змусити інших гравців вступити в мале коло. Той, хто туди настане, вибуває з гри. Гра продовжується до тих пір, поки не залишиться один гравець.