Випити мені сьогодні 50 грамів коньячку за вечерею чи ні? Мучуся, місця не знаходжу! Ні, справа не в тязі до зеленого змія. Просто, дуже переконливо деякі медики радять заспокоїти нерви і розширити судини таким простим і доступним методом. А чим мої судини гірше ніж у тих, які цей метод вже застосовують на практиці? У суспільстві стійко вкоренилася думка, що помірне пиття корисно для організму. Мовляв, справа лише в дозі. Ще за часів похмурого середньовіччя, великий лікар Парацельс писав: «Тільки доза робить речовину отрутою або ліками». Але писав він це не про алкоголь.
Відкрию вам істину. Всі люди народжуються непитущими. Але в силу різних обставин багато стають спочатку культурно питущих. Культурно - це означає рідко, помірно, можна сказати навіть витончено. Коньячок з часточкою лимона. Горілочка з ікоркою. При цьому, можна з презирством ставитися до валяються під парканом алкашам, адже вони самі винні, що пити не вміють. Але як казав мудрий Конфуцій: «Дорога в тисячу миль починається з першого кроку», і будь-якого культурно п'є цей шлях може привести до алкоголізму. Причому шлях цей набагато коротше, ніж той про який говорив великий китаєць. Всього три кроки. Культуропітейщік, потім п'яниця - коли алкоголь стає потребою і потім - алкоголік.
Алкоголізм є породження пияцтва, яке є результатом "помірного" і "культурного" пиття, результатом "ритуального" вживання алкоголю. У народі кажуть: "Річка з потічка починається, а пияцтво з чарочки".
Під дією алкоголю валитися все, в першу чергу - серцево-судинна та нервова система. Слабкі м'язи, роздута печінку, діабет, всохлі головний мозок, хворі нирки, імпотенція, депресія - це всього лише невеликий перелік того, чим ви можете поплатитися за культурне вживання алкоголю.
А тим часом у пресі з'являються судження про те, що "помірні" дози не тільки нешкідливі, але і корисні. Це брехня, яку поширюють вино-горілчані компанії через засоби масової інформації. Для алкоголю не існує "помірних" доз. Алкоголь це наркотик і до нього дуже швидко звикнути. Кожен раз потрібні дедалі більша доза для отримання кайфу. Науково доведено, що будь-які "помірні" дози впливають на вищі центри психічного життя, залишаючи менше ураженими грубіші, примітивні функції мозку. Доведено, що дія алкоголю триває тиждень. Тому мозок випивають "помірно" хоча б один раз в тиждень, ніколи не працює на повну силу.
Чим шкідливий алкоголь - тест на алкогольну залежність
- Якщо ви вважаєте себе помірно, культурно малопитущим можете перевірити себе на наступному тесті.
- Ви стали випивати раз в тиждень, замість колишнього одного разу на місяць.
- З'явилися нові приводи випити, яких раніше не було.
- При думці про майбутню випивки ви стаєте бадьоріше, поліпшується настрій.
- З'явилося бажання випивати без приводу і поодинці.
- Змінилася поведінка в нетверезому стані.
- Після пиятики з'явилися провали в пам'яті.
- Змінилося ставлення до алкоголю. Раніше з ним було добре, то тепер без нього погано.
- У нетверезому стані втрачаєте орієнтацію в просторі і в часі.
Якщо ви виявили у себе дві ознаки з наведених дев'яти - прийміть вітання - ви ще не алкоголік і цілком ще можете зав'язати. Якщо три і більше, то мої співчуття, кинути вам буде надзвичайно складно. Але спробуйте.
Алкоголізм - це не шкідлива звичка, це хвороба. Тим хто усвідомив, що почав спиватися, найкраще напружити всю силу волі і відмовитися від алкоголю, або невідкладно звернутися до фахівця. Інакше, буде пізно!
Наостанок зауважу, алкоголь шкідливий в будь-яких кількостях. І якщо вам в приватній бесіді лікар говорить про допустимість помірного пиття, то це означає одне з двох: або він сам прихований хронік, або володіє акціями лікеро-горілчаного заводу 🙂
Чим шкідливий алкоголь?
Завжди радий гостям і постійним відвідувачам мого сайту. Підписуйтесь на розсилки і будете в курсі.