Потенція (з латинської - «сила») - це сексуальні можливості чоловіка, здатність вести статеве життя, виникнення ерекції.
Еректильна дисфункція (відсутність або зниження ерекції) може бути прямим наслідком ожиріння, оскільки зайва вага, як правило, призводить до розвитку гіпертонії, хвороб серця і діабету. Який зв'язок з ерекцією? Найпряміша: ці захворювання безпосередньо впливають на судини. А ерекція - це наповнення кров'ю дрібних судин статевого члена. Що важливо, при судинних захворюваннях страждають перш за все дрібні судини. Лікарі навіть радять при відсутності ранкової ерекції здати кров на цукор, холестерин, зробити УЗД судин, на предмет діагностики атеросклерозу.
Крім того, при ожирінні може знижуватися рівня тестостерону, який відіграє важливу роль в сексуальної функції чоловіка. Через гормональних порушень можуть виникнути проблеми не тільки з ерекцією (здавалося б, досить купити препарати для потенції - і питання вирішене). На жаль, зниження рівня тестостерону знижує фертильність чоловіка, тобто здатністю до зачаття дитини, придатність сперматозоїдів до запліднення.
Але худнути треба без фанатизму, оскільки занадто низька вага призводить до зниження кількості сперматозоїдів і порушення їх рухливості. А виснажливі тренування ведуть до зниження рівня тестостерону в організмі. Звичайно, тримайтеся подалі від стероїдів, які можуть викликати «тестикулярного усадку» - зниження функції чоловічих статевих залоз, що призводить до безпліддя.