Хребет хрумтить: небезпечно це чи ні?
Одні сприймають хрускіт у хребті як нормальне явище. У інших він викликає побоювання за своє здоров'я. Чи варто серйозно ставитися до цього? Чому хребет хрумтить? Це явище виникає у абсолютно здорових людей при виконанні будь-яких фізичних вправ, а також може свідчити про захворювання. Як же розпізнати, приховує за собою це явище патологічні процеси в організмі або все ж це природна поведінка суглобів?
природа хрускоту
Які хвороби супроводжуються хрускотом?
Якщо регулярно хрумтить хребет, причини можуть бути не самими безневинними. Можливо, це один із симптомів наступних хвороб:
- Остеохондроз. Найчастіше страждає шийний і поперековий відділ. Хрускіт пов'язаний з деформацією міжхребцевих дисків, розростанням кісткової тканини.
- Кіфоз, лордоз. Викривлення хребта призводить до змін кісткової і м'язової тканини, при цьому рухи супроводжуються хрускотом.
- Артроз. Причина та ж - зміна тканин суглоба.
- Грижа.
- Травми і операції.
- Спондилолистез. Зміщення хребців ускладнюють правильну роботу опорно-рухового апарату.
- Протрузія - зміщення міжхребцевого диска, висунення його за межі хребта.
Деякі захворювання хребта призводять до утворення остеофитов в суглобах - наростів хрящової тканини, які можуть викликати хрускіт, а в запущеній формі навіть ускладнювати рух. При виявленні симптомів потрібно звернутися до фахівця для постановки діагнозу і негайного лікування.
діагностика
Для того щоб хрест пройшов, потрібно вилікувати захворювання, яке його викликає. Для цього лікарі застосовують протизапальні препарати, знеболюючі - таке лікування допомагає на ранній стадії. У складі комплексної терапії використовуються лікувальний масаж, спеціально підібрані фізичні вправи, фізіотерапія. Хребет хрумтить протягом тривалого періоду часу, болісно і постійно? Можливо, захворювання вже перейшло в хронічну стадію. У цьому випадку може знадобитися хірургічне втручання.
Якщо хребет хрумтить у дитини
Такі симптоми можуть серйозно насторожити батьків. Але це не завжди обґрунтовано. Коли у дитини хрумтить хребет, але це не викликає у нього дискомфорту або хворобливих відчуттів, малюк не скаржиться і не проявляє занепокоєння, то говорять про природний процес росту маленького організму. У немовлят хрест з'являється через нестачу рідини в суглобах, це нормальне явище, яке з часом проходить. Звичайно, краще повідомити про це дільничного педіатра, тільки не треба панікувати: швидше за все, такі прояви не несуть за собою небезпеки.
Лікар може призначити масаж з метою профілактики, що дуже корисно для організму, що росте. У підлітків хребет хрумтить з тієї ж причини - кістки, суглоби і м'язи швидко ростуть. Для профілактики дитина повинна отримувати достатню для його віку кількість фізичних навантажень, менше сидіти в одній позі за комп'ютером. Якщо після нетривалих рухів хрест проходить, не з'являються інші симптоми, то він не є небезпечним і є цілком природним. При наявності хворобливих відчуттів або постійного, неминаючого хрускоту при русі потрібно поквапитися до лікаря, адже чим раніше виявиться хвороба, тим легше з нею буде впоратися.
Хрускіт в шийному відділі хребта
Слід розрізняти походження хрускоту по його локалізації у відділах хребта - шийному чи поперековому (грудної малорухомий і рідко має такі прояви). Шийний відділ є рухомим, часто люди чують хрусткі звуки навіть при звичайному повороті голови в сторону. Вони з'являються вранці, після довгого перебування в одному положенні або сну на високій подушці, ввечері - після напруженого робочого дня, тривалої роботи за комп'ютером.
Причиною також може бути підвищена гнучкість хребта через рухливості міжхребцевих дисків. Захворювання, які можуть проявлятися хрускотом в шийному відділі, - остеохондроз, артроз, спондилолістез. Звуковий ефект, який супроводжує ці хвороби, пов'язаний зі змінами в кістковій тканині, її розростанням і деформаціями. До симптомів зазвичай додаються хворобливі відчуття, скутість рухів. Можна хрустіти хребтом в шийному відділі при викривленнях: кіфоз, лордоз, сколіоз. Такі захворювання самі проходять, до них потрібно поставитися серйозно і звернутися до лікаря за допомогою.
Хрускіт в попереку
Поперековий відділ хребта бере на себе найбільше навантаження. Це його найгнучкіша частина, яка відповідає за повороти, нахили тулуба, підйом ніг. Крім того, він відповідає за вертикальне положення тіла, є центром тяжіння. Найчастіше він страждає, якщо людина займається спортом, пов'язаним з підняттям тяжкості, або змушений піддаватися важких фізичних навантажень у зв'язку з роботою. Хрумтить хребет в попереку через деформацію міжхребцевих дисків. Сам по собі хрест в хребті не лікується, так як є або безпечним проявом суглобів, або одним із симптомів захворювання хребта.
В останньому випадку лікування спрямоване на саму хворобу, але не на усунення хрускоту. При діагностуванні остеохондрозу, пролапсу, протрузії, що супроводжуються утворенням остеофітів, призначають курс мануальної терапії, акупунктури, остеопатії. Застосовується лікувальний масаж, спеціально підібраний комплекс фізичних вправ, в більшій мірі спрямований на зміцнення м'язів, що підтримують поперековий відділ.
Чому хрумтить шия: причини, діагностика, лікування
Основні відомості
Чому хрумтить шия?
Багато людей помилково вважають, що хрест в шиї з'являється лише у літніх людей і пов'язаний з віковими змінами. Однак таке явище може виникнути навіть у дитини.
Так, чому хрумтить шия? Численні дослідження встановили, що цей неприємний звук створюють суглоби, що знаходяться в шийному відділі хребта. Як відомо, зв'язки і м'язи в цій галузі покликані запобігати можливим травми, і необхідні для здійснення руху голови. Якщо ж м'язова тканина перенапружена або ж занадто розслаблена, то на шийний відділ йде сильне навантаження, що сприяє виникненню характерного хрускоту.
Лікарі стверджують, що таке явище абсолютно безпечно, але до тих пір, поки воно не завдає дискомфорту або ж не стає джерелом болю.
Таким чином, можна сміливо зазначити, що причини, за якими болить і хрумтить шия при повороті, можуть бути різними. Основні моменти, що провокують розвиток такого явища, ми представимо прямо зараз.
повітряні бульбашки
захворювання хребта
Якщо у пацієнта дуже часто хрумтить шия при повороті голови, то це може свідчити про розвиток різних проблем з хребтом. До речі, в таких випадках людину турбує не тільки характерний звук, але і сильні болі в шиї, головні болі, дискомфорт в спині або лопатці.
Найпоширенішими захворюваннями хребта є наступні:
- Остеохондроз. Таке захворювання пов'язане з патологічними змінами міжхребцевих дисків. Для нього характерне порушення процесу метаболізму і аномальне розростання кісткової тканини.
При такої хвороби у людини не тільки чути хрускіт в шиї, а й постійно болить голова, плечі, руки. Правильно підібрана подушка при шийному остеохондрозі здатна знизити неприємні відчуття, однак для ефективного лікування цього захворювання потрібні більш кардинальні заходи.
- Лордоз або кіфоз. Такі захворювання є викривлення верхнього відділу хребта, які можуть носити набутий або спадковий характер. При цьому в м'язових і кісткових тканинах пацієнта відбуваються певні зміни, тому при повороті голови можна легко почути специфічний звук.
Клініка мануальної терапії, де проводяться фізіопроцедури, може допомогти позбутися симптомів кіфозу і значно полегшити стан хворого.
- Артроз унковертебральний. Таке захворювання проявляється вираженим больовим синдромом, що не дозволяє людині вільно нахиляти і повертати голову, а також рухати руками. При дегенерації хребців дуже часто чути хрускіт в шийному відділі, який супроводжується нестерпним болем.
Рентген суглобів досить легко виявляє наявність такого патологічного стану. Тому при згаданих симптомах слід відразу звернутися до лікаря.
- Спондилолистез - це деякий зсув хребців. При такому захворюванні відчувається сильний біль і дискомфорт в області шиї і в верхніх кінцівках, особливо після фізичного навантаження. Також для спондилолистеза характерний хрускіт в шийному готелі хребта.
- Порушений обмін кальцію в організмі. При такому стані в суглобах, зв'язках або кістках пацієнта можуть накопичуватися кальцієві солі, що в подальшому неминуче призведе до сильних навантажень на хребці, в результаті чого при різких поворотах голови можна почути неприємний хрускіт.
- Шийний спондильоз - це захворювання, що супроводжується розростанням і збільшенням в обсягах суглобів і кісткової тканини. Таке патологічне явище сприяє звуженню проміжків між хребцями, в результаті чого відбувається сильне тертя, і при повороті голови виникає хрускіт.
Найчастіше шийний спондильоз діагностується у людей похилого віку і пов'язаний з віковими змінами.