→ Питання-відповідь (faq). Запитує!
Фізичним вихованням ми займаємося протягом усього життя. Хтось ходить на всілякі спортивні секції, щоб бути у формі, а хтось займається спортом професійно. Тобто не тільки для користі своєму здоров'ю, а й з метою заробити гроші. Професійне заняття спортом передбачає, що людина весь свій вільний час присвячує тренуванням, правильно харчується, в загальному, веде здоровий спосіб життя. З цього випливає, що спортсмени повинні бути самими здоровими людьми на планеті. На жаль, це не зовсім так. Великі навантаження, постійна перевтома, спеціальне харчування дають про себе знати. Зазвичай організм спортсмена, який багато досяг, а також пізно закінчив свою кар'єру у великому спорті, залишає бажати кращого, він сильно зношений і змучений.
Звичайно, не можна говорити про те, що спорт, як професія, приносить тільки шкоду здоров'ю. Це не зовсім так. Просто потрібно зрозуміти, що все в житті має бути в міру. Спорт повинен бути присутнім в будні кожної людини, тому як наш організм повинен знаходитися в гарному тонусі. Звичайна людина протягом дня отримує більше енергії, ніж витрачає, а це впливає на загальний стан організму, на настрій і на тонус в цілому. Тому потрібно знайти таке заняття, яке дозволить вам насолоджуватися активним способом життя.
Взагалі, фізична культура і виховання повинні мати місце в будь-якій сім'ї, до спорту потрібно звикати з дитинства, нехай цей спорт не буде професійним. Навіть якщо, ви або ваша дитина не досягнете певних висот у спортивній кар'єрі, в будь-якому випадку це буде корисно для здоров'я. Тому що, ведучи активний спосіб життя на багато легше досягти певних висот у подальшій кар'єрі.
Великий спорт вабить багатьох талановитих спортсменів, але потрібно визначити для себе, для чого на він потрібен: для отримання слави і грошей або стабільного стану здоров'я. Якщо причиною занять є здоров'я, то вам цілком буде досить декількох занять у спортивній секції або тренажерному залі. Будь-яке заняття, якщо воно переростає в фанатизм, починає приносити тільки шкоду.
Спорт - це найкраще, що придумала людина для підтримки свого здоров'я, а також для власної розваги. Ми за своєю природою любимо змагатися, визначати кращого, але при цьому також важливо пам'ятати про первісну завданню фізкультури.
Здоров'я людини - це те, чого не купиш ні за які гроші, - це саме важливо, що потрібно прагнути зберегти, незважаючи на сучасну екологію і особисті звички.
Заняття спортом, безперечно корисні! Важливо займатися ним не заради досягнення якихось висот, а для того, щоб прожити довге і щасливе життя.
Племінниця професійно займається шахами і на здоров'я не скаржиться. Тьху (три рази).
Будь-яка людська діяльність, в якій людина хоче реалізуватися, *** неймовірної напруги не тільки фізичних сил. але і духовних. Якщо ти хочеш чогось досягти, бути кимось, зробити справжнє добро, то доводиться, чимось жертвувати, здоров'ям в тому числі. Спорт якраз допомагає людині реалізуватися, вивчити себе, проявити свої найкращі якості. зрозуміти і відчути ту грань, коли тіло говорить, що більше не може, а розум каже-треба. А так можна все життя протлеть.