Часто годуючих і кращих мам цікавить, чи потрапляє нікотин в грудне молоко. Якщо жінка не змогла кинути курити під час вагітності, вона не кине свою шкідливу звичку і після народження дитини.
Здавалося б, що після пологів куріння практично ніяк не впливає на стан здоров'я дитини, але все ж багато експертів стверджують, що навіть якщо матуся буде намагатися курити далеко від свого дитя, дитина все одно отримає свою дозу нікотину разом з грудним материнським молоком. І навіть якщо жінка трималася без тютюнового диму протягом всієї вагітності, але закурила вже після народження, молоко все одно встигне насититися токсичними речовинами. Сьогодні ми розповімо про те, чи потрапляє нікотин в грудне молоко і як максимально зменшити його кількість.
У чому полягає шкода куріння в період годування малюка грудним молоком?
В першу чергу слід взяти до уваги те, що регулярне потрапляння нікотину в організм матері сприяє зниженню рівня пролактину, гормону, що відповідає за лактацію молодої матусі. Таким чином, значно зменшується кількість вироблюваного грудного молока. Крім того, що курить організм має прискорений процес метаболізму, завдяки чому мати вимагає з кожним днем все більшу кількість їжі, і не завжди її якість йде на користь при лактації.
На інтенсивність зараженості грудного молока нікотином в першу чергу впливає кількість викурених сигарет за день, а також фортеця кожної з них. Тому чим частіше мати курить, тим шкідливіше стає її молоко, яке з часом надходить в дитячий організм.
У той момент, коли молоко, насичене нікотином, виходить з грудей і потрапляє в дитячий організм, можна побачити негативні наслідки годування як для матері, так і для дитини. В першу чергу, нікотин негативно впливає на нервову систему малюка. Він починає неспокійно спати, дуже часто його переслідують коліки і судоми. Досить часто спостерігаються проблеми з серцево-судинною системою. У немовлят підвищується артеріальний тиск і пульс.
Також регулярне потрапляння в дитячий організм нікотину сприяє появі серйозних проблем з травною системою.
Крім вищесказаного, значно послаблюється імунітет, завдяки чому дитина дуже часто і довго хворіє. Ну і, звичайно ж, нікотин згубно впливає на дихальну систему. Дитина кращий матері набагато частіше страждає від бронхітів і астми.
Від куріння страждає і сама жінка, адже молоко виходить з неї складніше. Крім того, дитина може не брати груди, якщо відчув в молоці чужорідні компоненти. Тому фахівці рекомендують забути про куріння як під час вагітності, так і в період годування молоком.
Як найбезпечніше поєднати куріння з годуванням грудьми?
Якщо жінці так і не вдалося кинути свою шкідливу звичку, слід зробити так, щоб від усієї кількості нікотину, який потрапляє в материнський організм, до дитини потрапляла наймінімальніша частина. Фахівці створили список рекомендацій, які можуть максимально зменшити кількість нікотину в грудному молоці.
Для того щоб якість грудного молока було найвищим, само собою, слід зменшити кількість викурених сигарет в день, також не завадить замінити їх на більш легкі. Фахівці рекомендують докурювати сигарети не до кінця, так як саме ближче до кінця зосереджена основа токсичних речовин.
Мало хто знає, через скільки часу нікотин виходить з організму. Як показують багаторазові дослідження, це відбувається всього за три години, тому лікарі рекомендують палити відразу ж після годування дитини. Таким чином, до наступного прийому їжі нікотин піде практично повністю.
Якщо ж жінка все ж вирішила кинути палити, але не може цього зробити, слід замінити звичайні сигарети спеціальними замінниками. Це може бути пластир або спеціальні медичні засоби. Все ж це повинно обговорюватися з лікарем, так як у багатьох випадках прийом таких препаратів впливає на дитину ще гірше, ніж нікотин.
Ну і останнє правило, яке повинна дотримуватися кожна жінка, яка палить мати - це ліквідація куріння з дев'ятої години вечора і до ранку. Справа в тому, що саме в цей час відбувається найінтенсивніший процес лактації.
Не кожна женщіназнает, як нікотин впливає на якість грудного молока, тому спокійно продовжують гробити не тільки своє, але ще і дитяче здоров'я. Якщо хочете, щоб ваше дитя росло здоровим і бадьорим, слід кинути згубну звичку або хоча б зробити все, щоб максимально убезпечити своє грудне молоко, яке потрапить в організм вашої дитини.
(Немає голосів, будьте першим)