Час і облік часу в житті людини, причини самоконтролю

Час - основний ресурс для людини, час це життя, але без внутрішньої дисципліни люди схильні його втрачати. На час накладаються обмеження - одна година, один день, одне життя. Час людини завжди обмежена. Нам хочеться завершувати справи вчасно, але іноді ми витрачаємо більше часу на здавалося б прості завдання. Ми не відчуваємо час.

Людина сконцентрований на процесі. схильний відволікатися і займатися різними справами. Він більше зосереджений на виконанні процесів, а не на результаті.

Людина орієнтується на результат, концентрується на виконанні завдань ведуть до мети, контролює час. Витрати часу на другорядні завдання мінімальна.

«Час не любить, коли його витрачають даремно»,
- Генрі Форд

Час і облік часу в житті людини, причини самоконтролю

Цілі обліку часу людини

Для вирішення певних завдань людям потрібно організовуватися в робочі групи. Першим встає питання планування часу. Вони поділяють справи і намічають їх виконання. Це вимагає обліку витрати часу на виконання завдань. Людині доводиться вчитися відчувати час і керувати ним.

Мета - збільшити кількість вільного часу, зрозуміти куди ми його витрачаємо даремно.

Спробуйте дати відповідь на прості запитання про те, скільки часу витрачається:

Якщо ви можете впевнено дати відповідь на ці питання, то ви успішно живете «в ногу з часом».
Легко планувати свій час після вивчення питання куди воно витрачається у вашому житті.

Середньостатистичний 60-річний людини, витрачає на сон 8 годин на день. Тобто третина його життя проходить уві сні, а значить він прожив лише 40 років свідомого життя.

З 60 років життя 20 років йди на сон

Якщо продовжити підрахунки і додати до витрат часу інші повсякденні втрати, то активне життя людини виявляється ще менше.

Облік часу і методи підрахунку

Схожі статті