Неправильне харчування, жирна їжа, шкідливі звички, стреси - все це призводить до зашлакованості всього організму і окремих внутрішніх органів, зокрема. Тому для нормального самопочуття фахівці рекомендують періодично проводити очищення всього організму. Особливу увагу в даному питанні слід звернути на печінку і жовчний міхур, оскільки ці органи беруть участь в процесі виведення з організму токсинів і шлаків, а зашлакованості призводить до засмічення організму і різних захворювань.
Печінка є головним природним фільтром в організмі, за допомогою якого останній очищається від токсинів і отруйних відходів. Навантаження на печінку виявляється, коли в організм потрапляє алкоголь, жирна їжа, копчені і смажені продукти. В результаті чого клітини печінки гинуть і заміщуються жировою або сполучною тканиною. Правда, плюс в тому, що печінка має властивість з часом самовідновлюватися.
Більшість з нас вірить в те, що печінка в них знаходиться в хорошому стані, проте в більшості своїй це далеко не так, більшості необхідно очистити печінку. Народними засобами люди виліковували від багатьох захворювань, які офіційна медицина лікує тільки через операції. Ще одним позитивним ефектом очищення печінки є схуднення, оскільки дана процедура очищає кров і нормалізує вагу. В результаті чого знижується навантаження на організм, і це сприяє відновленню внутрішніх органів.
ПОРАДИ ЛІКАРЯ! Як врятувати свою печінку ?!
Захаров Микола Вікторович, Доцент, к.м.н, лікар-гепатолог, гастроентеролог
"Живі клітини дигидрокверцетина - це найсильніший помічник для печінки. Його добувають тільки з смоли і кори дикої модрини. Я знаю лише один препарат, в якому концентрація дигидрокверцетина максимальна. Це."
01 Перевірений рецепт
Вживання буряка рекомендовано при різних захворюваннях, наприклад, анемії, атеросклерозі, хворобах серця і т.д. І це не випадково, оскільки овоч містить ряд вітамінів, амінокислот і клітковину. Особливо благотворний вплив вона робить на печінку. Буряк має широкий спектр корисних властивостей, і це сприяє її широкому застосуванню в народній медицині. Тому фахівці рекомендують вживати в їжу буряковий відвар.
Даний спосіб визнаний одним з найбільш сприятливих і разом з тим найбільш дієвих методів очищення печінки і жовчного міхура. Рецепт приготування бурякового відвару включає одну буряк розміром з два жіночих кулачка. Далі слід виконати наступні дії:
ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Кращий засіб для відновлення печінки. Потрібно всього лише 1 раз в день.
- Добре помити овоч не відрізаючи хвостик;
- Покласти в каструлю середніх розмірів і залити одним літром води;
- За допомогою трубочки перевірить рівень води і додасть ще два літри води;
- Поставити каструлю на вогонь і довести до кипіння. Необхідно простежити, щоб вода википіла до заміряного рівня;
- Після цього слід зняти каструлю з вогню, витягти буряк з каструлі і дати їй охолонути близько 5 хвилин;
- Воду не зливати;
- Натерти буряк на тертці, кинути в ту ж воду і кип'ятити ще 20 хвилин.
Готовий буряковий відвар слід приймати по 200 грам за раз. З урахуванням того, що на його приготування йде близько трьох годин, то буряковий відвар можна приготувати ввечері на ранок. Після того, як все готово, слід буряк віджати і залишити тільки відвар буряка і розділити на три частини. Якщо приймати його кожні три-чотири години, пройде якісна чистка печінки буряком. Для поліпшення результату слід після кожного прийом відвару лягти з гарячою грілкою на півгодини. Грілку рекомендується покласти в області печінки і так полежати з нею. Таким чином, очищення буряком допомагає боротися з різними захворюваннями. В день очищення слід приймати іншу їжу. Для цих цілей найкраще підійдуть добре розварені каші. Однак, слід звернути увагу на те, щоб в них трохи менше було солі і масла. Не рекомендується в відвар для чищення печінки додавати прянощі, приправи або сіль. Найкраще очищення проводити у вихідний день, оскільки буряк має сечогінний ефект і вам постійно буде хотітися в туалет. В цей день слід пити тільки не газовану воду. Процедуру очищення печінки слід проводити один раз на рік, оскільки буряк корисна для печінки. проте велика її концентрація теж небажана. Ефект буде відчуватися вже на наступний день, легкістю в печінці, припливом енергії і сил.
02 При проблемах з жовчним міхуром
Ні для кого не секрет, що основне захворювання жовчного міхура складається в появі в ньому каменів. І якщо на ранніх стадіях нічого не робити, може розвинутися жовчнокам'яна хвороба. Основною проблемою захворювання, як правило, є порушення обміну холестерину в крові, в результаті його порушення відбувається застій жовчі в жовчному міхурі і протоках. Хвороби можуть виникнути з таких причин:
- як результат переїдання;
- внаслідок ожиріння;
- гіподинамії;
- спадкових факторів;
- недолік в організмі кремнію.
Доведено, що буряк має жовчогінні властивості, тому напій з неї дуже корисний для людей, які страждають проблемами жовчного міхура.
Цей напій є не тільки легко засвоюваним, збагаченим вітамінами лікувальним засобом, а й, очистивши жовчовивідні шляхи, він насичує організм усім необхідним. Приймати його найкраще разом з огірковим і морквяним соками в пропорції (1: 2: 2). Прийом починається з 1-2 чайних ложок, далі збільшуючи дозування до 0,5 склянки 2 рази на день. Перед змішуванням з соком огірка і моркви сік буряка необхідно витримати в холодильнику близько двох годин. Таким чином, що містяться в його складі шкідливі фракції зможуть зникнути, якщо цього не зробити може виникнути спазм судин. Прийом соку здійснюється курсами по два тижні з двотижневою перервою.
Люди, які страждають на виразкову хворобу шлунка, 12-ти палої кишки, а також захворюваннями нирок повинні обмежити прийом бурякового соку, а то і зовсім відмовитися.
Приготований з буряка сироп здатний розчиняти камені, при цьому даний процес відбувається м'яко і повільно, що не впливає на самопочуття людини. Для приготування сиропу вам знадобиться коренеплід середніх розмірів, з якого потрібно буде зняти шкірку, нарізати скибочками і поставити варити, поки відвар не загусне. Відвар буде готовий, коли він придбає консистенцію сиропу. Рекомендується приймати маленьким ковтками 1/4 склянки 3 рази на день до їди, можна змішувати з морквяним соком. Не можна вживатися такий засіб особам, які хворіють на цукровий діабет. Курс лікування становить один-два тижні.
Всі ці народні засоби зарекомендували себе з найкращого боку на протязі багатьох років. Їх рекомендується вживати в якості доповнення до основного лікуванню ліками, адже перед початком лікування жовчнокам'яної хвороби необхідно зробити УЗД, що дозволить визначити стан внутрішніх органів і встановити причини захворювання. Також слід дотримуватися певної дієти і вести активний спосіб життя.
І трохи про секрети.
Здорова печінка - запорука вашого довголіття. Цей орган виконує величезну кількість життєво необхідних функцій. Якщо були помічені перші симптоми захворювання шлунково-кишкового тракту або печінки, а саме: пожовтіння склер очей, нудота, рідкісний або частий стілець, ви просто зобов'язані вжити заходів.