Привіт, дорогі читачі. Багатьом відома ця дивовижна, кисло-солодкого смаку і незабутнього аромату ягода - брусниця. Не секрет, що володіє вона, крім унікальних кулінарних якостей, ще й цілющими властивостями, не менше яскраво вираженими і підтвердженими офіційною наукою. А що можна сказати про сам рослині? Ні, не з точки зору ботаніки, а виходячи з його лікувального впливу на організм: з точки зору медицини, зокрема - нетрадиційної! А сказати можна наступне: брусничний лист має безліч корисних для здоров'я людини властивостей, якими широко користується народна, і не нехтує - традиційна, медицина. Брусниця - рослина не настільки поширене, як багато інших корисних трави, і не у кожного є можливість заготовити його самостійно. Але, в сучасному світі це не є критичною проблемою.
Так як збір цієї рослини можна нерідко зустріти в продажу в аптеках, в спеціалізованих магазинах, на руках у приватних продавців.
Лисяча брусниці - хімічний склад
Раніше, ягоду брусниця вважали «ягодою безсмертя», пояснювалося все лікувальними властивостями брусниці. Ягода містить вітамін С, вітамін А, вітаміни групи В та ін.
Лист брусниці містить в своєму складі:
Брусничний лист - корисні властивості, основні лікувальні властивості
В цілому, за рахунок вмісту в своєму листі цілого комплексу корисних вітамінів і мінералів, брусниця має загальним позитивним впливом на організм (за винятком рідкісних випадків, пов'язаних з можливими протипоказаннями), благотворно впливаючи на більшість органів і всі системи організму. Якими ж конкретними корисними властивостями володіють листя цієї рослини:
✔ Мають певним антибактеріальним ефектом і підвищують в якійсь мірі ефективність бактерицидних препаратів, зокрема - антибіотиків.
✔ Надають жарознижувальну виражений вплив, що може бути використано в лікуванні багатьох недуг, серед яких - і простудні, а також - вірусні інфекції, і так далі.
✔ Допомагають підтримувати рівень глюкози в крові людини, що, в свою чергу, є ефективною превентивним заходом проти розвитку цукрового діабету. Дозволяє це відчувати себе краще і тим людям, які вже зіткнулися з цим підступним недугою.
✔ Виявляють противірусну та протигрибкову вплив. Це властивість брусничного листа відкриває можливості до його використання не тільки в якості внутрішнього кошти, а й для зовнішнього застосування.
✔ Підвищують рівень захисних сил організму людини, надаючи загальнозміцнюючу дію на нього. Особливо актуально це з настанням холодів, коли рівень простудних і вірусних захворювань істотно підвищується, а також - навесні, коли він продовжує утримувати свої позиції в силу кліматичних особливостей (всі поспішають зняти шапку, незважаючи на небезпеку застудитися) і виснаження запасів корисних речовин організму, необхідних для його нормального злагодженого функціонування. Кошти з листя брусниці дозволяють ці запаси частково заповнити.
✔ Мають виражену терпку дію, що, знову-таки, розширює спектр їх застосування з внутрішнього - і на зовнішній. Адже, завдяки йому, листя брусниці (точніше - препарати, приготовані на їх основі) можуть бути використані як для зупинки крові, загоєння ран, так і з метою, наприклад, позбавлення від діареї.
✔ Впливають на водно-сольовий баланс організму як досить сильний сечогінний. Це дає можливість користуватися засобами з брусниці при набряках, гіпертонії, різноманітних недугах сечового міхура і нирок.
✔ Чи впливають позитивно на стан шлунково-кишкового тракту, покращуючи перистальтику кишечника, усуваючи запалення в ньому, виявляючи жовчогінний ефект, дозволяючи нейтралізувати застій жовчі в жовчному міхурі і, тим самим, уникнути утворення в ньому каменів, а також - оптимізувати його «взаємодія» з печінкою, захистивши її тим самим і поліпшивши, в тому числі, і її стан.
✔ Прекрасно тонізують, даруючи заряд бадьорості на кілька годин вперед. Для того, щоб відчути прилив життєвої енергії, як показують останні дослідження, каву пити зовсім не обов'язково.
Спробуйте замінити його чашкою ароматного цілющого чаю з листочків брусниці. Це куди корисніше! Будете дуже і дуже приємно здивовані результатом.
Брусничний лист - застосування, всі тонкощі
Така непересічна користь дозволяє застосовувати листя брусниці в самих різних ситуаціях для лікування багатьох недуг і рішення проблем зі здоров'ям, у тому числі, брусничний лист при вагітності несе колосальну користь організму, зважаючи на те що це натуральний засіб.
Захворювання ротової порожнини
Стоматит, фарингіт, гінгівіт та інші захворювання ротової порожнини і горла, мають стоматологічну або ЛОР-природу, все можна виправити використовуючи брусничний лист, корисні властивості, якого ви вже знаєте.
захворювання суглобів
Проблеми з суглобами різних груп, особливо - тазостегновими і колінними: артрит, артроз, остеохондроз і так далі.
Захворювання шлунково-кишкового тракту
У тому числі і холецистит, панкреатит, холецистопанкреатит, гастрит і виразка (в тому числі - хронічні), надмірне газоутворення в кишечнику через підвищеного бродіння в ньому, інші.
Гіпертонія (підвищений тиск)
Особливо ефективний брусничний лист на її початкових стадіях гіпертонії. Може він застосовуватися і в якості дієвого профілактичний засіб, що запобігає навіть можливість розвитку гіпертонічної хвороби у чоловіків і жінок;
Цистит, пієлонефрит і їх ускладнення
Брусничні листя - це відмінна профілактика сечокам'яної хвороби, крім усього іншого.
Дефіцит вітамінів в організмі
Дефіцит вітамінів, мінералів і будь-які можливі негаразди зі здоров'ям, які можуть з цього випливати. Інші недуги.
Відразу слід звернути увагу на те, що для досягнення стійкого терапевтичного або профілактичного ефекту, листя слід заварювати і пити на регулярній основі, тобто - курсами.
Але, навіть «хаотичне» нерегулярне вживання засобів з цього натурального кошти дає хороший ефект!
Як правило, брусничні листя, а точніше - домашні засоби з них, вживаються протягом десяти діб, після чого робиться місячний перерва, і курс можна повторювати, у міру необхідності, знову.
Застосування брусничного листа - це не тільки лікування вже наявних недуг, але і профілактика широкого спектру захворювань. Кошти з нього мають хороші показники ефективності і відрізняються практично повною відсутністю протипоказань і побічних ефектів. Але, все-таки, деякі з них не варто випускати з уваги, про що буде розказано нижче в статті.
Інший, не менш важливий, аспект: сировина, що використовується для приготування того чи іншого засобу в домашніх умовах, обов'язково має бути якісним! Що включається в це поняття?
Заготовити самим або купити лист брусниці?
В першу чергу - його екологічна (фізична і хімічна) чистота. Якщо ви вирішили заготовлювати його самостійно, робіть це виключно в екологічно благополучних районах.
Якщо ви купуєте сировину на ринку, обов'язково переконайтеся, що воно було зібрано і висушене належним чином.
Але, якщо у вас немає можливості заготовити його для себе самостійно, то краще віддати перевагу не ринкам, особливо - стихійним, а спеціалізованим магазинам, або ж - аптекам, в яких без проблем можна його придбати.
Зверніть увагу! При приготуванні коштів з листя брусниці в домашніх умовах, ретельно і відповідально підходьте до цього процесу, так як вони (листя) мають дійсно високу біологічну активність.
А недотримання дозувань, або порушення технологічного циклу виготовлення препарату, може призвести до зниження його якості, або - до того, що він буде мати властивостями, потенційно небезпечними для вашого організму.
Те ж саме стосується і застосування засобів з листя брусниці. Все слід робити строго за рекомендаціями. А як готувати основні види засобів, ми розглянемо прямо зараз.
Як заварювати брусничний лист правильно - відвар, чай, настій
Як правило, дозування розраховується, виходячи з обсягу однієї столової ложки. Так, для приготування чаю з листя брусниці (найпростішого, але досить ефективного, корисного, а ще - смачного, кошти).
Необхідно взяти одну таку ложку сухої сировини, заливши його в заварювальному чайнику (оптимально підходить для цього процесу матеріал виготовлення посуду - фарфор, фаянс, скло) однією склянкою води.
Обсяг стандартного склянки - 250 мілілітрів (плюс-мінус 10-15 мілілітрів). Наполягати чай, до його повного приготування, необхідно не менше 7 хвилин.
Чайник необхідно накрити кришкою, закутавши його, в міру можливості, тканиною з натурального матеріалу.
Пити такий цілющий чай можна до 4 разів на день. При бажанні, в нього можна додавати необхідну кількість натурального меду.
Відвар з брусничного листа
Відвар готувати трохи складніше, це передбачає сама технологія, а й лікувальні його властивості трохи більш яскраво виражені.
Щоб отримати якісний корисний відвар, слід взяти, знову-таки, одну столову ложку сухої сировини, залити її 250-300 мілілітрами окропу, поставити на плиту і дати покипіти не менше 15-18 хвилин. Посуд - емальована.
В результаті має вийти 250-270 мілілітрів рідини. Якщо її менше (вона може просто випаровуватися в процесі кипіння), можна долити до потрібного обсягу окропом.
Далі - дати постояти, під кришкою, близько однієї години, процідити, поставити на зберігання невикористані залишки в холодильник.
Якщо чай кожен раз слід готувати свіжий, так як це зробити досить легко, то відвар, особливо - при дефіциті часу, можна заготовлювати вперед на 2 дня, зберігаючи його у відповідних, сприятливих для нього умовах.
Приймати відвар слід по 45-50 мілілітрів за один прийом, кратність - до 4 разів на добу. Щоб кошти вистачило на 2 дні, слід брати приблизно подвійну дозу інгредієнтів.
Настій з брусничного листа
Це третій різновид засобів з брусниці, що відноситься до основних. Готувати настій нескладно, варто лише дотримувати деякі рекомендації.
Взяти столову ложку сухої сировини (брусничних листя), засипати його в заздалегідь підготовлений термос невеликого обсягу, залити крутим окропом, настояти (закрутивши кришкою) протягом 7-8 годин, процідити.
З причини тривалого процесу настоювання, даний засіб доцільно готувати з вечора, залишаючи в термосі на всю ніч до самого ранку. А вранці його вже можна буде вживати.
Пити - після трапези, 2-4 рази протягом доби, по 50-60 мілілітрів за один прийом.
Брусничний лист при циститі, всі тонкощі застосування
Застосування листя брусниці при циститі, як і в цілях профілактики цього захворювання, практикувалося ще багато-багато років тому. Так відбувається і сьогодні.
Брусниця дуже ефективно справляється з проявами цієї недуги, які можуть дуже сильно докучати.
Скільки пити брусничний лист?
Приймати найкраще настій або відвар, в лікувальних цілях. А ось для профілактики якнайкраще підійде брусничний (з листя даної рослини) чай.
Курс лікування - 10-11 днів. В превентивних цілях можна вживати чай курсами по 10 днів, місяць перерви, знову курс. Або ж пити чай нерегулярно.
Дозування: відвар, настій - по 50 мілілітрів, від 3 до 4 разів на добу, чай - по 1/3 склянки до 4 разів на добу.
Чи допоможе брусничний лист від набряків?
З огляду на всю користь і шкоду брусничного листа, так, кошти, приготовані з цієї сировини, відмінно справляються з набряками, виводячи зайву рідину з організму природним шляхом.
Це, вже через 3-5 днів після початку лікування, помітно як візуально (наприклад - зменшуються мішки під очима, спадає набряклість кінцівок тощо), так і за власними фізичним відчуттям.
Рухатися стає легше, серце починає працювати рівно і не калатає, тіло наповнюється енергією і так далі.
Будь-яке з засобів, будь то відвар, чай або настій, чудово справляються з набряками!
Брусничний лист - користь і шкода натурального кошти
В цілому, можна констатувати той факт, що будь-яка з них (з коштів) має в тій чи іншій мірі вираженості наступними ефектами:
✔ противірусний, протигрибковий і антибактеріальним.
Але, невже все так гладко, і у медалі, в даному випадку, всього лише одна сторона? Звичайно, ні.
Є такі моменти, на які варто звернути увагу, якщо ви вирішите спробувати одне з брусничних коштів особисто. Вони, потенційно, лише в деяких випадках можуть завдати шкоди. Про це - далі.
Брусничний лист - протипоказання і запобіжні заходи
До запобіжних заходів слід віднести, в першу чергу, виключення вживання препарату, якщо у вас є хоч одне з протипоказань, які незабаром будуть перераховані.
По-друге - правильність приготування та вживання препаратів з листя брусниці, про що вже було розказано.
- Підвищена чутливість до будь-якого із засобів, приготованих на основі брусниці.
- Дитячий вік до 12 років.
- Гіпотонія і схильність до неї.
- Надмірна кислотність шлункового соку.
- Гостра ниркова недостатність.
- Гострий гломерулонефрит.
Брусничний лист при вагітності - всі тонкощі лікування і застосування
Як вже відомо, набряки йдуть в результаті прийому коштів з листя брусниці. І це тільки одне з безлічі позитивних властивостей.
При вагітності такі кошти не заборонені, якщо тільки у вас немає загальних протипоказань.
Але, дуже важливо: проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед початком прийому препарату, навіть якщо ви на 100% впевнені, що він «дасть добро» на цю справу.
- Брусничний лист при вагітності зміцнить імунітет мами.
- Допоможе знизити високу температуру, якщо температура тіла підвищена з тих чи інших причин.
- Притаманні противірусні, протизапальні, антимікробні властивості.
- Допоможе знизити рівень цукру в крові. якщо він виявився підвищеним.
- Дуже часто застосовують, як на ранніх так і на пізніх термінах вагітності брусничний лист від набряків.
Але обов'язково, отримаєте підтвердження від лікаря, що особисто вам, застосовувати брусничний лист під час вагітності можна.
Приймати краще відвар або настій з тієї інструкції, яка була розписана вище: по 50 мілілітрів 3-4 рази на добу, близько 10-11 днів.
Чи можна брусничний лист при грудному вигодовуванні?
Це - хороший вибір під час лактації, знову-таки - при відсутності протипоказань, при тому - як у мами, так і у дитини.
За рахунок свого унікального складу, листя брусниці дуже благотворно впливають на стан організму малюка, але, дозування, при приготуванні коштів, краще зменшити відсотків на 30, а безпосередньо перед застосуванням засобу, краще отримати кваліфіковану консультацію педіатра.
Досить частим явищем виступає алергія у дитини, як реакція на брусницю!
Чи корисний брусничний лист дітям?
Його бажано не застосовувати, якщо дитина ще не досяг 11-12-річного віку. Хіба що - з дозволу педіатра.
В цілому ж, він буде корисний дитині. Особливо - чай, в якому міститься маса вітамінів, деякі мінерали і інші, такі необхідні для нормального росту і розвитку, речовини.
