Біологічно активні точки на обличчі - це особливі точки особи, що відповідають за певні органи тіла. Їх стимулювання здатне привести в порядок організм, розгладити зморшки і продовжити молодість. Але, про все по порядку.
Різні ділянки особи відповідають за певні органи і системи організму.
Роздратування, лущення, висипання та інші недоліки шкіри на певній зоні вказують на можливі проблеми в організмі.
Приблизно особа ділять на наступні зони:
Лоб відповідає за сечостатеву систему. Якщо на лобі регулярно спостерігаються висипання, лущення або зайва кількість зморшок, то варто перевірити сечостатеву систему на наявність дисфункцій.
Саме верхній відділ чола вказує на проблему в товстому відділі кишечника. Якщо в цій ділянці постійно спостерігаються прищі, це свідчить про сильної інтоксикації організму, що настала з вини алкоголю, куріння або інших токсичних речовин. Якщо роздратування спостерігається в скроневій частці, перевірте печінку і жовчний міхур.
Ділянка навколо очей теж пов'язаний з нирками, плюс до цього він може виявляти проблеми з травною системою. Постійні темні кола, наприклад, - привід задуматися і пройти обстеження у гастроентеролога.
Щоки пов'язані з легкими, тому часта поява плям, подразнень і висипань сигналізує про проблеми з дихальною системою. Якщо ж роздратування локалізуються ближче до скроневої області, то це вказує на неполадки серцево-судинної системи.
Зона носа пов'язана з серцем, а перенісся - з підшлунковою залозою. Підборіддя же відповідає за репродуктивні органи: матку, передміхурову залозу.
За що у відповіді точки на обличчі
Виявити проблеми - це половина справи. Щоб усунути їх за допомогою точкового впливу на особу, вам потрібно знати, де знаходяться якісь точки особи і за що вони відповідають. Тут важлива точність: якщо ви будете впливати не на ту точку, то і ефект отримаєте зовсім інший. Тому перш за все запам'ятайте розташування всіх біологічно активних точок і знайдіть їх на своєму обличчі.
Щоб не помилитися, краще звертатися до наочної схемою.
Основними точками впливу є:
- Точка гіпофіза, звана також «третє око», знаходиться в середині чола, трохи вище брів. Вплив на неї стимулює кровопостачання лобової частини мозку, що в свою чергу і сприяє відновленню зору і стимулює гіпофіз, який регулює ендокринні процеси в організмі.
- Дві парні точки на стінках носа, розташовані в куточках очей, називаються «точками молодості». Вони покращують зір.
- Дві парні точки на крилах носа знаходяться в сантиметрі від кожного крила. Їх стимуляція покращує нюх, допомагає при застуді, сприяє боротьбі з вірусами і навіть покращує стан зубів.
- Точка на середині підборіддя відповідальна за виведення токсинів.
- Дві точки, розташовані на скронях, допомагають поліпшити зір, стимулюють кровопостачання головного та спинного мозку і знімають напругу з розташованих поруч м'язів.
- Парні точки, розташовані біля козелка вуха, легко намацати, якщо відкрити рот: точка знаходиться в утворилася ямці. Їх стимуляція допомагає зняти напругу жувальних м'язів, покращує слух і роботу вестибулярного апарату.
Види впливу на БАТ
Існують різні техніки впливу на БАТ (біологічно активні точки) в залежності від результату, якого ви хочете досягти. Залежно від переслідуваної мети - продовження молодості і загальне оздоровлення організму - вам потрібно підібрати найбільш прийнятний для себе метод. При цьому важливо розуміти, що дві ці цілі нерозривно пов'язані між собою, тому незалежно від обраного методу кінцевий результат зазвичай включає обидва пункти.
Нижче наведено список методів, використовуваних для впливу на БАТ:
- акупунктура;
- тепловий вплив;
- вакуумне вплив;
- точковий масаж.
акупунктура
Акупунктурний метод полягає у введенні під шкіру голок. Голка з невеликим діаметром вводиться під шкіру точно в біологічно активної точці. Цей метод дозволяє налагодити роботу систем організму і відновити здоров'я. Він заодно значно покращує стан особи, замінюючи собою багато салонні процедури.
термічний вплив
Цей спосіб має на увазі вплив на точки джерела тепла. Є контактний і дистантних спосіб - в першому проводиться прямий вплив на точку, в другому джерело тепла не торкається безпосередньо до шкіри.
Тут також величезне значення має майстерність фахівця, так як якщо не розрахувати тривалість впливу, то можна отримати опіки. Однак деякі види термічного впливу можна проводити і самостійно: наприклад, масаж гарячими мішечками - тайська процедура, що виводить з організму токсини, що зміцнює і омолоджує шкіру.
вакуумний вплив
Напевно всім в дитинстві ставили банки. Вакуумні процедури для особи працюють приблизно за тим же принципом. Вакуумний масаж обличчя впливає і на поверхню шкіри, і на внутрішній шар підшкірної жирової клітковини. Цей метод розгладжує і омолоджує шкіру, нормалізує обмін речовин, прискорює регенерацію клітин, стягує пори і покращує загальний вигляд обличчя.
Точковий масаж чжун
Для омолодження обличчя в усьому світі використовуються техніки азіатського масажу. Одним з них є китайський пальцевий масаж чжун, в якому використовуються три пальці: великий, вказівний і середній. Впливаючи пальцями на точки на обличчі для омолодження, можна повністю перетворити зовнішній вигляд шкіри. Є два види цього масажу: заспокійливий і тонізуючий.
При проведенні заспокійливого масажу на точку тиснуть безперервно з поступовим нарощуванням рівня тиску. Як тільки тиск доходить до максимуму (при цьому воно не повинно бути занадто сильним, щоб не викликати больові відчуття), палець відпускається, і процедура повторюється з початку. Це повторюється 3-4 рази, а загальний час сеансу - 3-7 хвилин.
Загальна техніка виконання наступна. Вплив починається з точок, розташованих на скронях. При цьому вказівним і середнім пальцями робляться погладжування чола: спочатку вгору, потім в сторону. Потім, продовжуючи масажувати точки на скронях, робляться погладжування брів: від перенісся до скронь. Після цього, залишаючи великі пальці на скронях, вказівним і середнім масажуються внутрішній і зовнішній куточки очей, а потім нижню і верхню повіку.
Далі великі пальці переміщуються на зовнішні куточки очей, масажуючи їх у напрямку до скронь. Потім розтирають точки на крилах носа, у його заснування і під ним. Слідом знову перехід до скроневих часток, на цей раз вказівним і середнім пальцями, масажуючи круговими рухами. Далі виконується масаж щік у напрямку від скул до шиї.
Завершується все легким постукуванням пальців по обличчю. Нарешті, потрібно розтерти шкіру обличчя долонями, щоб викликати тепло. На цьому масаж закінчений.
Японський масаж шиацу
Масаж шиацу є одночасно і способом діагностики, і засобом лікування. Натиснувши на точку, досвідчений фахівець зможе сказати по її жорсткості або еластичності, чи все нормально з тим чи іншим органом. Вплив на точки особи за допомогою масажу шиацу здатне поліпшити стан організму і омолодити обличчя. Крім того, це допомагає:
- при безсонні;
- при головних болях;
- хронічної втоми;
- нервових тиках;
- простудних захворюваннях і т.д.
Під час проведення масажу шиацу вплив здійснюється короткими і легкими надавливаниями - 5-7 секунд. Больових відчуттів виникати не повинно, максимум, що ви можете відчути - легкий електричний розряд по тілу. Це нормально і свідчить про правильне попаданні в точку.
Індійська марматерапія
В індійському масажі біологічно активні точки, розташовані на обличчі, звуться Марм - звідси цікаву назву. У марматерапіі масаж проводиться круговими рухами за годинниковою стрілкою і проти неї. Руки при цьому паралельні один одному. Цикл починається з маленького кола і поступово збільшується. У циклі 5 розширюють і 5 звужують кіл - кожен повторюється по три рази.
Наявність біологічно активних точок дає приголомшливі можливості для оздоровлення і омолоджування організму. У статті були описані далеко не всі техніки впливу на точки особи, на ділі їх набагато більше, а значить - кожен може знайти собі найбільш підходящий метод. Використовуючи методи впливу на біологічно активні точки, можна надовго залишатися здоровою і красивою.