Як відомо, така хвороба, як бронхіт, триває досить довго, особливо, якщо у пацієнта хронічна форма.
Щоб полегшити стан хворого, зміцнити імунітет, вивести з організму всі шкідливі токсини і полегшити виведення скопилася мокротиння, рекомендується ходити в сауну або лазню.
Баня при бронхіті
Перебуваючи в парильні, у людини відбувається почастішання серцебиття, це призводить до посиленого кровообігу і розширенню кровоносних судин. За рахунок цього розширюються навіть найдрібніші судини, і кисень може надходити в клітини тканин в максимальному обсязі. Це сприяє регенерації пошкоджених тканин у дорослих.
Тому при бронхіті паритися не тільки можна, а й треба. Прискорене серцебиття викликає прискорене і глибоке дихання, завдяки чому розкриваються бронхіоли і альвеоли. Додатково у пацієнта нормалізуються захисні функції, запальний процес спадає і пошкоджені тканини регенеруються.
М'язові волокна бронх розслабляються, через що зменшується їх набряклість і відновлюється рухливість грудної клітини.
Бронхоспазми зменшуються, хрип і задишка у хворого зникають, мокрота може легко відходити з дихальних шляхів.
Лікування травами в лазні
Перед тим, як зайти в парильню і почати паритися, можна для кращого ефекту випити склянку настою з цілющих трав.
Настій готують з використанням:
Трав'яний збір заливають теплою водою, при цьому окріп використовувати не можна, так як він випарує більшість корисних речовин, які містяться в травах. Трав'яний чай наполягають протягом десяти хвилин.
Зазвичай після того, як людина ходить паритися, з'являється спрага. В цьому випадку при бронхіті також використовують цілющий трав'яний настій. Для його приготування знадобиться по дві столові ложки наступних видів трав:
- Буркун жовтий;
- Ягоди фенхеля;
- Перцева м'ята;
- чебрець;
- Корінь солодки;
- Листя подорожника;
- Корінь алтея;
- Мати й мачуха.
Важливо враховувати, що ніякі інші напої, крім трав'яного чаю, особливо алкоголь, заборонені, коли людина ходить паритися в баню або сауну. Чай повинен бути теплим, холодне питво при бронхіті не рекомендується.
Крім трав'яних відварів і чаю, можна розвісити в лазні цілющі трави в пучках. Для цих цілей добре підійде полин, м'ята, ромашка, чебрець. Під час активності пара від трав будуть виходити фітонциди, які мають цілющі властивості.
Також можна баню перетворити на своєрідний інгалятор, для цього на розжарені камені капають евкаліптова, ялицеве, м'ятна або лимонне ефірне масло.
Вони мають антибактеріальні і знезаражувальні властивості, за рахунок чого відбудеться самоочищення дихальної системи. Додатково можна зробити трав'яні ванни для ніг з відварів. Замість трав в гарячу воду можна додавати гірчицю.
Паритися в лазні потрібно, використовуючи дубовий або березовий віник. Таке лікування за допомогою масажу виводить з організму шлаки і токсини, прискорює і покращує відходження мокроти, позбавляє від кашлю.
В тому числі, перебуваючи в лазні, масажують стопи ніг, так як на них знаходяться різні нервові закінчення, при стимуляції яких поліпшується стан організму.
Як правильно ходити в лазню
Необхідно враховувати, що ходити в лазню дозволяється далеко не всім. Лікування теплом заборонені в наступних випадках:
- При гіпертермії;
- Якщо людина відчуває слабкість, нездужання і сильну задишку;
- При підвищеному тиску, недавно перенесений інфаркт або інсульт.
Щоб лазня принесла позитивні результати, ходити туди необхідно кілька разів і регулярно. Перша процедури зніме основні симптоми хвороби і поліпшить загальний стан хворого, але для зміцнення ефекту потрібно відвідувати сауну або лазню мінімум раз в тиждень.
Перед тепловими процедурами можна їсти жирні та інші важкі страви, при голоді можна вживати овочі і фрукти. Ходити в парилку необхідно з прихованою головою, щоб захиститися від теплового удару. На ноги надягають сланці або тапочки. Новомосковсктелю буде корисно знати також, чи можна при застуді паритися в лазні.