Строго кажучи, з окремим напрямом з такою назвою немає, але кожному зрозуміло, що застосування ефірних масел для маленьких пацієнтів має деякі особливості.
Як і в разі використання ароматерапії для дорослих, набуваючи ефірні масла. слід звертати увагу на їх якість і, звичайно, купувати тільки натуральні масла і тільки в спеціалізованих магазинах або аптеках.
Обов'язковою умовою є також правильне зберігання і дотримання дозування.
Ароматерапія для дітей передбачає і проведення деяких тестів, які вбережуть вашого малюка від неприємних наслідків, а вас від зайвих розладів.
Якщо ви збираєтеся використовувати аромамасла для ароматизації приміщення, то потрібно провести такий експеримент: капніть крапельку масла на тканину і давайте її понюхати дитині кілька разів протягом дня. Якщо малюк почуває себе добре, і ви не помічаєте негативних реакцій, значить, можете сміливо застосовувати цей аромат.
Якщо передбачається застосування масел в ваннах або для нанесення на шкіру, тоді зробіть наступні: розведіть крапельку масла в базовому маслі і нанесіть невелику кількість на внутрішню сторону ліктя. Спостерігайте протягом 24-х годин. Якщо ви не помітили ніяких змін в стані шкіри і погіршення самопочуття дитини, то можете додати в домашню аптечку і це масло.
Ще одна умова, яку потрібно дотримувати при застосуванні методів ароматерапії для дітей - вибір масел відповідно до віку. Справа в тому, що діти набагато чутливіші дорослих, у них більш ніжна шкіра і гострий нюх, і деякі масла можуть мати негативний вплив.
Так, наприклад, ароматерапію для дітей. які не досягли двотижневого віку, педіатри не рекомендують зовсім. А якщо вашій дитині ще не виповнилося двох років, вам варто проконсультуватися у лікаря ароматерапевта.
Загальні ж рекомендації по вибору аромамасел для дітей виглядають наступним чином:
- від 2-х тижнів до 2-х місяців - рекомендуються ромашка, фенхель, лаванда, троянда;
- від двох місяців до 2-х років - можна додати неролі, бергамот, іланг-іланг, мандарин, пачулі, сандал;
Не можна застосовувати у дітей:
- до року - масло м'яти;
- до 6-ти років - герань, чайне дерево, чебрець, розмарин;
- до 12-ти років - масло гвоздики.
Тепер, коли ви визначилися з вибором масел, давайте розглянемо деякі рецепти ароматерапії для дітей. які можуть вам стати в нагоді.
При простудних захворюваннях
Для зняття жару
Від року до шести років
Розчинити в невеликій кількості теплої води пару крапель олії лаванди і обтирати тіло до зниження температури.
Після шести років
В одну десертну ложку масла-основи додати 1 краплю олії чайного дерева і 2 краплі масел лаванди і евкаліпта. Змащувати два рази в день область гланд, шию, пах, лікті і коліна.
Від року до шести років
1) Змішати з 10 мл основи по 1 краплі малелукі і лаванди.
2) На 10 мл базового масла по 1 краплі мирта і лаванди.
Приготуйте обрану вами суміш і використовуйте для масажу спини і грудної клітини.
Після шести років
1) При сухому кашлі капніть в 1 літр гарячої води по 1 краплі масел ромашки й евкаліпта. Зробіть інгаляцію протягом 10 хвилин. При проведенні процедури дитині краще запропонувати закрити очі, так як попадання пари ефірних масел може викликати сльози. Це не страшно, але дитині може не сподобатися і назавжди відбити охоту до подібних процедур.
2) При вологому кашлі зробіть інгаляцію, додавши на літр гарячої води по краплі масел евкаліпта і чайного дерева.
кишкові розлади
Кольки у немовлят
Приготуйте суміш з 2-х столових ложок олії-основи і 1 краплі олії солодкого кропу. Обережно масажуйте животик за годинниковою стрілкою.
Від року до шести років
Масажувати живіт, втираючи суміш з 10 мл олії основи, 1 краплі мандарина і 1 краплі олії пупавки благородної.
Після шести років
Від року до шести років
Приготувати суміш для масажу або компресу з 10 мл базового масла, 1 краплі неролі і 1 краплі лаванди.
Після шести років
Суміш для масажу або компресу готується з 10 мл олії-основи, 1 краплі неролі, 1 краплі імбиру і 1 краплі пупавки шляхетною.
шкірні проблеми
Попрілості у дітей
До двох столових ложок олії-основи додати 1 краплю олії ромашки. Змащувати почервонілі місця.
На 1 столову ложку дуже холодної води додати 5 крапель лаванди, зробити примочку з тканини на 10 хвилин. Після цього змастити сумішшю з 1 десертної ложки базового масла, 3 крапель лаванди і 2-х крапель олії ромашки.
Діти, як і дорослі, люблять приймати ванни. Можна приготувати для дитини ароматну ванну, яка допоможе йому розслабитися і нагуляти здоровий сон. Для приготування суміші виберіть масло, яке найкраще підходить для ваших цілей, змішайте його з маслом-основою, додайте до суміші рідина для отримання піни або півсклянки молока (кефіру, йогурту).
Також ароматерапія для дітей передбачає ароматизацію дитячої кімнати. Ви можете зробити це з метою профілактики або в комплексі лікування простудних захворювань, просто для створення гарного настрою у вашої дитини.
Якщо дитина досить великий, щоб розуміти, що не можна чіпати руками палаючу свічку, ви можете продезінфікувати повітря за допомогою аромалампи. Для цього зробіть суміш з і 2 крапель чебрецю, 2 крапель евкаліпта і 4-х крапель чайного дерева (див. Обмеження за віком) Запалювати аромалампу з такою сумішшю можна двічі в день.
Ароматерапія для дітей полягає в основному в ароматизації повітря за допомогою нанесення масла на різні предмети. Це можуть бути вироби з дерева, глиняні або керамічні фігурки, спеціальні аромамедальони або ароматичні подушечки. Цей спосіб більш безпечний - вам не потрібно стежити, щоб чадо не підпалила фіранки, досить крапнути кілька крапель олії на обраний предмет і поставити його в кімнаті.
Так для малюків при простудних захворюваннях підійде суміш з 2-х крапель ромашки і 1 краплі евкаліпта.
Для того щоб просто створити бадьорий радісний настрій використовуйте наступні суміші:
1. 3 краплі олії лимона, по 2 краплі масел ромашки і апельсина.
2. По краплі масел мандарина і лимона
3. По 2 краплі кориці і лаванди, 1 крапля масла троянди.
Застосовуючи ароматерапію для дітей. ніколи не наносите ефірні масла, які не розведені маслом-основою, на шкіру. В якості основи підійдуть рослинне, мигдальне, оливкова або інші транспортні масла.
Не давайте дітям приймати ефірні масла всередину - для цього підходять тільки очищені особливим чином масла, які може рекомендувати тільки лікар. Не використовуйте ефірні масла, в якості яких ви не впевнені.
Олександра Панютина
Жіночий журнал JustLady
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.