Апельсинові кірки - целюліт - медична бібліотека

Ще недавно вважалося, що целюліт - це всього лише банальне відкладення жиру, яке неминуче з'являється з віком. Однак останні досягнення науки показали, що целюліт - це проблема, яка довгий час розвивається всередині і лише потім виходить назовні. Це свого роду сигнал про те, що пора міняти спосіб життя, переглянути раціон і більше рухатися.

Целюліт являє собою своєрідне зміна структури жирової тканини. Коли відбувається порушення обміну речовин, обсяг жирових клітин збільшується, і молекули, присутні в них, виходять у міжклітинний простір. В результаті утворюються нетипові для підшкірної клітковини мікровузлики, заповнені лімфатичної рідиною, яка, застоюючись, накопичує токсини. Порушуються процеси кровопостачання та утилізації шлаків. Підсумок - горбиста шкіра, зовні дуже нагадує апельсинову кірку. При целюліт е нічого не болить, але страждають жінкам іноді здається, що краще б боліло.

Повністю причини і механізм розвитку целюліт а ще не вивчені. Провідним вважається спадковий фактор - целюліт передається тільки по жіночій лінії від матері до дочки і далі до внучки. Невірно вважати, що ця неприємність пов'язана з віком. Целюліту в тій чи іншій мірі піддаються всі жінки, навіть молоді і худорляві. У юному віці він може з'явитися під час статевого дозрівання, часто виникає при вагітності, а вже на початку менопаузи зустрічається у більшості жінок.

Спровокувати захворювання може маса причин:
  • ендокринні розлади (наприклад, знижена функція щитовидної або підшлункової залоз, діабет);
  • судинні захворювання (атеросклероз або гіпертонічна хвороба);
  • зайва вага або схильність до нього;
  • неправильно харчування ( "сухомятка"), малорухливий і нездоровий спосіб життя;
  • стреси (хоча, на думку багатьох, сучасне життя - суцільний стрес);
  • огидне екологічний стан сучасних міст-мегаполісів
  • неконтрольований лікарем прийом гормональних контрацептивів.

    У зонах особливої ​​уваги

    Целюліт найчастіше виникає на наступних ділянках жіночого тіла: низ живота, сідниці, стегна, область передпліч, внутрішня сторона коліна. Стисніть двома пальцями шкіру в цих місцях: якщо гладкість її хоч трохи порушилася, з'явилися горбки, схожі на кірку, - є привід для занепокоєння: вас відвідав целюліт.

    Вантажте "апельсини" бочками

    Для профілактики целюліт а й лікування його початкових проявів необхідна комплексна дія на організм. Сенс його полягає в тому, щоб поліпшити кровообіг в підшкірно-жирової клітковини, активізувати обмін речовин. вивести шлаки, прискорити розпад жирових клітин, зміцнити мускулатуру і сполучну тканину.

  • 1. Починати потрібно з харчування. Калорійність дієти не повинна перевищувати 1200 ккал.

    Не забувайте про дуже доступне і ефективний засіб - масаж. Особливо хороший антицелюлітний ефект дає використання спеціальних масажних щіток або роликових масажерів. Під час або після масажу бажано використовувати спеціальні антицелюлітні креми, до складу яких входять компоненти, що поліпшують обмін речовин. водорості, солі Мертвого моря, плющ, кінський каштан, кофеїн, вітамін А, амінокислоти, жиророзщеплювальних ферменти. Дуже популярна нині обліпиха, яка, як з'ясувалося, сприяє зміцненню структури шкіри.
  • 7.Улучшіть кровообіг допомагає щоденний контрастний душ з розтиранням проблемних частин тіла тієї ж щіткою або жорсткою губкою.

    Сучасна медицина пропонує чимало методів професійного лікування "апельсинових кірок".

  • Лімфодренаж - вигнання застійної лімфи з вогнищ целюліт а за допомогою спеціального апарату, що покращує метаболізм тканин і прискорює виведення токсинів.
  • Пульсотерапія - безпечний і ефективний метод руйнування не тільки жирових клітин, а й підшкірних рубців, що деформують шкіру, за допомогою ультразвукових хвиль.
  • Гідрофортетерапія - новітній метод, що дозволяє особливому гелю проникати всередину жирової тканини на глибину до 11 см і нормалізувати крово- і лімфоток.
  • Вакуумний масаж - посилений варіант ручного. Використовуються особливі косметичні банки, що ставляться на уражене целюліт му місце і стимулюючі спалювання жирових відкладень.
  • Імпульсація - на підставі проведеної комп'ютерної діагностики складається програма впливу струмами певної сили і частоти на постраждалу від атаки целюліт а область тіла.

    Токи стимулюють м'язову тканину, а вона, в свою чергу, активізує розсмоктування жирових підшкірних відкладень.
  • Електроліполіз - "спалювання" жиру за рахунок підшкірної електростимуляції уражених ділянок спеціальними електродами. Дана міра стимулює внутрішньоклітинний обмін, активізує кровообіг, руйнує характерні для целюліт а підшкірні рубці.
  • Термальні обгортання - всілякі види бинтування, бандажів, пов'язок з використанням гарячих лікарських засобів (наприклад, йод з морських водоростей). Цей спосіб лікування добре поєднується з різними видами масажу.

    Найбільш крайнім варіантом, коли всі вже перепробувано і нічого не допомогло, є хірургічна методика відкачування жиру з підшкірної клітковини за допомогою спеціального шприца - ліпосакція. Цей метод надзвичайно ефективний для виборчого видалення жирових прошарків в окремих місцях - незбиране ожиріння "зняти" він не допоможе.

    ДО РЕЧІ
    Целюліт - гіркий спадок жінок. Чоловікам він не загрожує, навіть при малорухливому способі життя і переїдання. Причина криється в особливому типі будови жирової тканини прекрасної половини людства. Вчені пов'язують його з еволюційної необхідністю жінок накопичувати жири для продовження роду на випадок можливого дефіциту харчування.

    Схожі статті